Ke každé objednávce nad 390 Kč získáte dárek zdarma (kalendář, notes nebo ebook) 🛍 Nakupit a vybrat dárek
Chutné recepty pro zdraví
Low carb, Whole30, Paleo, Primal
přirozeně bez lepku a cukru

Surovina v receptu: zelenina

Počet receptů: 222

Broskvové čatní (chutney)

Chutney (česky čatní) je pikantní omáčka, která se v Indii podává nejen k masu ale i k vegetariánským pokrmům. A protože v paleo nejíme žádné kupované pochutiny a dipy (plné aditiv, cukru a konzervantů), můžete si tímto receptem na domácí omáčku zpestřit váš jídelníček.

Detail receptu »

Cibuláda

Cibule je u mě „královna kuchyně“ (bez ní prostě neumím vařit :-)), většinou ale v receptech hraje vedlejší roli. V tomto receptu na netradiční přílohu k masu je ale za „hvězdnou sólistku“

Detail receptu »

Mrkvová polévka se zázvorem a pomerančovou šťávou

Tahle polévka v sobě kombinuje sladkost mrkve, pikantnost zázvoru a kyselost pomeranče. Její příprava je velmi jednoduchá… Detail receptu »

Krůtí maso ve slanině s květákovou kaší a smaženou cibulkou

Pomocí tohoto jídla jsem přesvědčila svou dceru, že Paleo jídla můžou být VÁŽNĚ moc dobrá. Při tom to nebylo nic složitého na přípravu.

Detail receptu »

Avokádo a cibule ve slaninovém kabátku

Pokud vás občas honí mlsná na něco malého k zakousnutí, tenhle recept může být dobrou variantou, jak příjemně a „povoleně“ hřešit. Detail receptu »

Pastinákové pyré se slaninou a cibulkou

Tohle jídlo vážně miluju! Spojuje v sobě nasládlost pastináku a slanost slaniny s cibulkou. Na tomhle zdravém jídle až nezdravě „ujíždím“ :-) Detail receptu »

Cukeťáky (cuketové “bramboráky”)

Máte rádi bramboráky, ale z různých důvodů se snažíte vyhýbat konzumaci brambor? Snadná pomoc. Vyzkoušejte cukeťáky - pečené či smažené cuketové placičky.

Detail receptu »

Sopa Azteca (Aztécká polévka)

Tahle polévka vás na 100% zahřeje a příjemně nasytí. Pokud máte rádi pikantnější chutě, nebojte si přidat pořádnou dávku čerstvého chilli. Detail receptu »

Polévka z pečených rajčat s kešu krémem

Nenechte se zmást, tohle není rajská ;-) Pokud máte rádi plnou chuť čerstvých rajčat, na téhle polévce si určitě pochutnáte. U nás doma patří k těm nejoblíbenějším. Detail receptu »

Salát z pečených paprik

Tenhle salát je opravdu výborný jako příloha ke grilovanému masu. Chutná i těm, kteří jinak papriku moc nemusí. I můj pes se mi při jeho přípravě vždy v kuchyni motá pod nohama, což jinak dělá, jen když pracuju s masem :-D

Detail receptu »

Cukeťáky (cuketové „bramboráky“) s pikantní směsí

Není to rozhodně žádná „vysoká gastronomie“, ale je to zatraceně dobré. Detail receptu »

Pikantní masová směs

Tohle jídlo hodně připomíná pikantní masovou směs Katův šleh, kterou tak kriticky vyhledává jeden nejmenovaný kuchař na jídelních lístcích všech navštívených restaurací. Chápu, tohle není zrovna žádná vysoká gastronomie. Ale je to zatraceně dobré a hlavně hotové za pár minut :-)

Detail receptu »

Top
0