Sezonní suroviny a recepty pro každý měsíc v roce 👉🏻 Více informací
Chutné recepty pro zdraví
Low carb, Whole30, Paleo, Primal
přirozeně bez lepku a cukru

Lucka

Mé recepty
Doba přípravy
Hodnocení
Snídaňové dýňové vafle Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Na cesty, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Low Carb, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: česnek, dýně, houby, máslo, parmazán, vejce
45 minut
Vanilkový termix Recepty z kategorie: Dezerty, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Low Carb, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: máslo, smetana, tvaroh, žloutek
4 hodin 30 minut
Omáčka Chimichurri Recepty z kategorie: Omáčky, dipy, Rychlovky (do 30 minut)
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské, Whole30
Použité suroviny: bylinky, ocet
20 minut
Domácí tlačenka Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: česnek, vepřové, vnitřnosti
27 hodin 25 minut
Ředkvičková pomazánka Recepty z kategorie: Pomazánky, Rychlovky (do 30 minut), Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Keto, Low Carb, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: česnek, krémový sýr, niva, ředkvičky
10 minut
Segedínský guláš Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Keto, Low Carb, Primal
Použité suroviny: cibule, kysaná smetana, kysané zelí, slanina, smetana, vepřové
2 hodin 40 minut
Čokoládový termix Recepty z kategorie: Dezerty, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Low Carb, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: čokoláda, smetana, tvaroh
4 hodin 30 minut
Masové koule plněné růžičkovou kapustou Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Na cesty, Snacky
Stravovací styl: Bez lepku, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: česnek, hovězí, mleté maso, růžičková kapusta, vejce, vepřové
50 minut
Dýňová roláda Recepty z kategorie: Dezerty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Low Carb, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: dýně, mandlová mouka, máslo, ořechy, pekany, vejce, vlašské ořechy
5 hodin 40 minut
Dýňové noky s nivovou omáčkou Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Přílohy
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Low Carb, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: česnek, cibule, drůbeží, dýně, kuřecí maso, máslo, niva, parmazán, smetana, špenát, vejce
1 hodina
Kokosové kuličky Raffaello Recepty z kategorie: Dezerty, Na cesty, Snacky, Vánoce
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Keto, Low Carb, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: kokos, kokosové máslo, krémový sýr, ořechy, smetana
2 hodin 30 minut
Krémová polévka s lososem Lohikeitto Recepty z kategorie: Polévky, Ryby, Rychlovky (do 30 minut), Vánoce
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Primal
Použité suroviny: bylinky, celer, kedlubna, kysaná smetana, losos, máslo, mrkev, pórek, řapíkatý celer, ředkev, ryby, smetana, tuřín
30 minut
Domácí Baileys Recepty z kategorie: Dezerty, Ostatní, Vánoce
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal
Použité suroviny: alkohol, čokoláda, kokosové mléko, smetana, vejce, želatina
5 hodin 10 minut
Rajčatový džem Recepty z kategorie: Omáčky, dipy, Ostatní
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: jablka, rajčata
1 hodina 45 minut
Pikantní kvašená ředkev (Kkakdugi, 깍두기) Recepty z kategorie: Ostatní, Saláty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské, Whole30
Použité suroviny: česnek, jablka, jarní cibulka, ředkev, zázvor
23 hodin 55 minut
Nugátové a čokoládové košíčky Recepty z kategorie: Dezerty, Vánoce
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Keto, Low Carb, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: čokoláda, kakao, mascarpone, ořechy, smetana, vejce
2 hodin 45 minut
Ricottová roláda se sušenými rajčaty Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Na cesty, Snacky, Snídaně, Video recepty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Keto, Low Carb, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: bylinky, česnek, krémový sýr, máslo, semínka, slunečnicová semínka, sušená rajčata, vejce
4 hodin 50 minut
Dýňová polévka se zakysanou smetanou Recepty z kategorie: Polévky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Low Carb, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: česnek, cibule, dýně, kysaná smetana
40 minut
Španělská zeleninová polévka s masovými kuličkami Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Polévky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: cibule, dýně, mleté maso, paprika, rajčata, vepřové
50 minut
Polévka ze zelených fazolek se ztraceným vejcem Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Polévky, Video recepty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: česnek, cibule, fazolky, slanina, smetana, uzeniny, vejce
40 minut
Smetanová zmrzlina v ořechových košíčkách Recepty z kategorie: Dezerty, Video recepty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Low Carb, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: mandlová mouka, mascarpone, smetana, vejce
6 hodin 25 minut
Omáčky Mojo Rojo a Mojo Verde Recepty z kategorie: Omáčky, dipy, Rychlovky (do 30 minut), Video recepty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské, Whole30
Použité suroviny: ocet, paprika, slunečnicová semínka
10 minut
Květákový hummus Recepty z kategorie: Omáčky, dipy, Pomazánky, Snacky, Video recepty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské, Whole30
Použité suroviny: česnek, citrón, kešu, květák, sezamová semínka
1 hodina
Pečené kuřecí řízečky Recepty z kategorie: Maso, Na cesty, Snacky, Vánoce
Stravovací styl: Bez lepku, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: česnek, drůbeží, kuřecí maso, sezamová semínka, slunečnicová semínka, vejce
1 hodina 10 minut
Nakládaný hermelín Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Snacky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Keto, Low Carb, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: česnek, cibule
20 hodin
Kuřecí špízy Satay s kešu omáčkou Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Omáčky, dipy, Saláty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: bylinky, česnek, chilli, drůbeží, kešu, kokosové mléko, kuřecí maso, ocet, okurka, ořechy, rybí omáčka
1 hodina 5 minut
Máslové kuře (Butter Chicken) Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Primal
Použité suroviny: česnek, cibule, jogurt, kuřecí maso, máslo, rajčata, smetana, zázvor
1 hodina 20 minut
Zapečený chléb se sýrem a rajčatovou salsou Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Rychlovky (do 30 minut), Snacky, Video recepty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Low Carb, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: bylinky, česnek, rajčata, tvrdý sýr
30 minut
Hermelínová pomazánka Recepty z kategorie: Pomazánky, Rychlovky (do 30 minut), Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Keto, Low Carb, Primal
Použité suroviny: cibule, krémový sýr, majonéza, uzeniny, vejce
10 minut
Topinková hermelínová pomazánka Recepty z kategorie: Pomazánky, Rychlovky (do 30 minut), Snacky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Keto, Low Carb, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: majonéza
10 minut
Andaluské dušené zelí s masovými kuličkami Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Video recepty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: česnek, cibule, hlávkové zelí, hovězí, mleté maso, paprika, rajčata, vepřové
1 hodina 30 minut
Krémový toskánský květák s kuřecím masem Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Video recepty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Primal
Použité suroviny: česnek, kuřecí maso, květák, máslo, parmazán, rajčata, šalotka, smetana, špenát, sušená rajčata
50 minut
Asijská bůčková roláda Recepty z kategorie: Maso, Video recepty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: bůček, cibule, vepřové, zázvor
7 hodin 40 minut
Cappuccino Panna Cotta Recepty z kategorie: Dezerty, Video recepty
Stravovací styl: Bez masa, Bez vajec, Keto, Low Carb, Primal
Použité suroviny: smetana, želatina
4 hodin 5 minut
Pečené houby s dýňovou kaší Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Přílohy, Video recepty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: česnek, dýně, houby, krémový sýr, šalotka
1 hodina
Lněné krekry s parmazánem Recepty z kategorie: Na cesty, Pečivo, Snacky, Video recepty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Keto, Low Carb, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: lněná semínka, parmazán, sezamová semínka
50 minut
Kešu koláčky se smetanovou náplní Recepty z kategorie: Dezerty, Vánoce, Video recepty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Low Carb, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: bílek, čokoláda, kešu, vejce, žloutek
45 minut
Polévka se zelím a dýní Recepty z kategorie: Polévky, Video recepty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: česnek, cibule, dýně, hlávkové zelí, paprika, rajčata, vepřová žebírka
3 hodin 10 minut
Mrkvové řezy se skořicovým krémem Recepty z kategorie: Dezerty, Video recepty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Low Carb, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: máslo, mrkev, pekany, slunečnicová semínka, smetana, vejce, vlašské ořechy
1 hodina 45 minut
Mexický masový koláč Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Na cesty, Snacky, Video recepty
Stravovací styl: Bez lepku, Low Carb, Primal
Použité suroviny: avokádo, batáty, čedar, česnek, cherry rajčata, cibule, dýně, hovězí, kysaná smetana, mleté maso, paprika, rajčata, vejce, vepřové
1 hodina
Plněná pečená dýně Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Video recepty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Primal
Použité suroviny: česnek, cibule, drůbeží, dýně, houby, smetana, špenát, strouhaný sýr
1 hodina 15 minut
Dýňová kešu bábovka se skořicí Recepty z kategorie: Dezerty, Na cesty, Snídaně, Video recepty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: dýně, kešu, ořechy, smetana, vejce
2 hodin
Dýňový salát s bylinkami Recepty z kategorie: Přílohy, Rychlovky (do 30 minut), Saláty, Video recepty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské, Whole30
Použité suroviny: bylinky, česnek, dýně, šalotka, sušená rajčata
30 minut
Omáčka Romesco Recepty z kategorie: Omáčky, dipy, Video recepty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské, Whole30
Použité suroviny: česnek, mandle, ořechy, paprika, rajčata
1 hodina
Smetanové zelí s houbami Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Přílohy, Video recepty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Primal
Použité suroviny: bylinky, česnek, cibule, hlávkové zelí, houby, smetana
1 hodina
Kuře na paprice Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Video recepty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Keto, Low Carb, Primal
Použité suroviny: česnek, cibule, cuketa, kuře, máslo, smetana
1 hodina 30 minut
Cuketový salát se sušenými rajčaty a šunkou Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Přílohy, Rychlovky (do 30 minut), Saláty, Video recepty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: bylinky, česnek, cuketa, ořechy, semínka, sušená rajčata, uzeniny
25 minut
Plněné cuketové rolky Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Na cesty, Snacky, Video recepty
Stravovací styl: Bez lepku, Low Carb, Primal
Použité suroviny: česnek, cibule, cuketa, kuřecí maso, paprika, rajčata, strouhaný sýr, vejce
1 hodina
Cuketové špagety (cudle) s tuňákem Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Ryby, Rychlovky (do 30 minut)
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: bylinky, česnek, chilli, cuketa, ryby, sušená rajčata, tuňák
20 minut
Panenka v parmazánové krustě s teplým květákovým salátem Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Přílohy, Saláty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Keto, Low Carb, Primal
Použité suroviny: bylinky, česnek, květák, parmazán, sušená rajčata, vepřová panenka, vepřové
50 minut
Chřestová polévka s parmazánovými krekry Recepty z kategorie: Pečivo, Polévky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Low Carb, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: česnek, chřest, jarní cibulka, mandlová mouka, máslo, parmazán, smetana, vejce
40 minut
Jogurtová panna cotta Recepty z kategorie: Dezerty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Low Carb, Primal
Použité suroviny: chia semínka, jogurt, ostružiny, smetana, želatina
4 hodin 15 minut
Kuře v kešu omáčce Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: česnek, cibule, jogurt, kešu, kokosové mléko, kuřecí maso, rajčata
2 hodin 40 minut
Mexická dýňová polévka Recepty z kategorie: Polévky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: česnek, cibule, čokoláda, dýně, kakao, kuře
2 hodin
Kurkumové Calimero Recepty z kategorie: Dezerty, Ostatní, Rychlovky (do 30 minut), Vánoce
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Low Carb, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: alkohol, kakao, káva, smetana, žloutek
20 minut
Dušené hovězí s paprikou Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: alkohol, česnek, cibule, hovězí, kedlubna, paprika, rajčata, ředkev, tuřín, vodnice
4 hodin 10 minut
Falešná čočková polévka Recepty z kategorie: Polévky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Primal
Použité suroviny: česnek, cibule, dýně, kedlubna, ředkev, smetana, tuřín, uzeniny, vodnice
40 minut
Plněné masové taštičky z dýně a květáku Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Na cesty, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Low Carb, Primal
Použité suroviny: čedar, česnek, cibule, dýně, hovězí, krémový sýr, květák, mleté maso, paprika, vejce
55 minut
Dýňová smetanová „rýže“ se skořicí Recepty z kategorie: Dezerty, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: dýně, kokosové mléko, smetana, žloutek
2 hodin 25 minut
Lněné tousty Recepty z kategorie: Na cesty, Pečivo
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: kokosová mouka, lněná semínka, psyllium, semínka, slunečnicová semínka, vejce
45 minut
Kakaové lívance Recepty z kategorie: Dezerty, Rychlovky (do 30 minut), Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Low Carb, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: čokoláda, kakao, kokos, kysaná smetana, lněná semínka, mascarpone, smetana, vejce
35 minut
Karbanátky se zelím a houbami Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Na cesty, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: cibule, dýně, hořčice, houby, kysané zelí, majonéza, mleté maso, šalotka, vepřové
1 hodina
Květákový pastýřský koláč Recepty z kategorie: Hlavní jídla
Stravovací styl: Bez lepku, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: česnek, cibule, hovězí, květák, mleté maso, mrkev, rajčata, řapíkatý celer, vejce
1 hodina 20 minut
Dýňový brownie dort Recepty z kategorie: Dezerty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: čokoláda, dýně, kakao, kokosová mouka, kokosové mléko, mandlová mouka, mascarpone, smetana, vejce
1 hodina 55 minut
Krkovička s kapustičkami Recepty z kategorie: Hlavní jídla
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: česnek, cibule, houby, růžičková kapusta, vepřové
40 minut
Mega rychlý chia pudink Recepty z kategorie: Dezerty, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: chia semínka, kakao, kokosové mléko, smetana
5 minut
Květáková kaše Recepty z kategorie: Přílohy
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské, Whole30
Použité suroviny: batáty, česnek, dýně, kešu, krémový sýr, květák, mrkev, smetana, špenát
30 minut
Pečená segedínská krkovička Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Primal
Použité suroviny: cibule, dýně, kysaná smetana, kysané zelí, smetana, vepřové
1 hodina 10 minut
Sýrové kuličky Recepty z kategorie: Snacky, Vánoce
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Keto, Low Carb, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: bylinky, krémový sýr, ořechy, paprika, strouhaný sýr, uzeniny
30 minut
Bounty cukroví Recepty z kategorie: Dezerty, Vánoce, Video recepty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal
Použité suroviny: čokoláda, kokos, kokosové mléko, želatina
25 minut
Vánoční krtkův dort Recepty z kategorie: Dezerty, Vánoce
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Keto, Low Carb, Primal
Použité suroviny: banán, červená řepa, dýně, kakao, máslo, ořechy, smetana, tvaroh, vejce, želatina
4 hodin 40 minut
Asijská polévka s křupavým bůčkem Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Polévky
Stravovací styl: Bez lepku, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: bůček, česnek, chilli, cuketa, houby, kedlubna, mrkev, ředkev, sezamová semínka, vejce, zázvor
1 hodina 15 minut
Květák s houbami a špenátem Recepty z kategorie: Hlavní jídla
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Primal
Použité suroviny: cibule, houby, květák, smetana, špenát, strouhaný sýr
40 minut
Houbová polévka se sýrem Brie Recepty z kategorie: Polévky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Keto, Low Carb, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: alkohol, houby, máslo, mrkev, pórek, řapíkatý celer
30 minut
Burger na máslové dýni se zelným salátem Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Saláty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: cibule, dýně, hlávkové zelí, hovězí, majonéza, mleté maso, okurka, rajčata
30 minut
Květákové kroketky Recepty z kategorie: Na cesty, Přílohy, Snacky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Low Carb, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: česnek, květák, majonéza, parmazán, vejce
35 minut
Nepečený tříbarevný cheesecake Recepty z kategorie: Dezerty
Stravovací styl: Bez masa, Bez vajec, Low Carb, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: čokoláda, krémový sýr, ořechy, smetana, želatina
4 hodin 25 minut
Mexická masová směs s čokoládou Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: avokádo, čedar, česnek, cibule, čokoláda, hovězí, kakao, květák, kysaná smetana, limetka, mleté maso, paprika, rajčata
40 minut
Květáková rýže Recepty z kategorie: Přílohy
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské, Whole30
Použité suroviny: květák
30 minut
Podzimní zelná polévka Recepty z kategorie: Polévky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: česnek, cibule, dýně, hlávkové zelí, houby, kedlubna, vepřová žebírka, vepřové
3 hodin 40 minut
Brownie dort z červené řepy Recepty z kategorie: Dezerty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: červená řepa, čokoláda, kakao, kokosové máslo, mandlová mouka, máslo, vejce
1 hodina 40 minut
Teplý salát s vejci a slaninou Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Saláty
Stravovací styl: Bez lepku, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: dýně, slanina, špenát, vejce
25 minut
Gratinovaný květák Recepty z kategorie: Hlavní jídla
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Keto, Low Carb, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: čedar, květák, slanina, smetana
1 hodina 5 minut
„Krupicová“ kešu kaše Recepty z kategorie: Dezerty, Snídaně, Video recepty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: kešu, kokosové mléko, smetana
2 hodin 5 minut
Lososovo-cuketové pečené nugety Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Na cesty, Ryby, Rychlovky (do 30 minut), Snacky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: cuketa, losos, mandlová mouka, ryby, šalotka
30 minut
Domácí Cini minis Recepty z kategorie: Dezerty, Na cesty, Ostatní, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: bílek, kokosová mouka, mandlová mouka, máslo, vejce
35 minut
Studená rajčatová polévka Salmorejo Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Polévky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské, Whole30
Použité suroviny: ořechy, rajčata, šalotka, slunečnicová semínka, uzeniny, vejce
25 minut
Domácí Lučina Recepty z kategorie: Ostatní, Pomazánky, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Keto, Low Carb, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: jogurt, smetana
8 hodin
Celerový salát Recepty z kategorie: Pomazánky, Přílohy, Rychlovky (do 30 minut), Saláty, Snacky, Vánoce, Video recepty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské, Whole30
Použité suroviny: celer, cibule, jablka, majonéza, mrkev
30 minut
Čokoládová panna cotta Recepty z kategorie: Dezerty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal
Použité suroviny: čokoláda, kokosové mléko, smetana, želatina
6 hodin 10 minut
Cuketové makovníky Recepty z kategorie: Dezerty, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Keto, Low Carb, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: cuketa, krémový sýr, mák, mandlová mouka, máslo, semínka, vejce
1 hodina 30 minut
Jogurtové pečivo (chléb, bagetky aj.) Recepty z kategorie: Pečivo, Video recepty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Keto, Low Carb, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: jogurt, lněná semínka, ořechy, psyllium, semínka, vejce
1 hodina
Mléčné řezy Recepty z kategorie: Dezerty, Na cesty, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Keto, Low Carb, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: kakao, krémový sýr, mascarpone, vejce
55 minut
Cuketové rollatini Recepty z kategorie: Hlavní jídla
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Keto, Low Carb, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: bylinky, česnek, cuketa, mozzarella, parmazán, rajčata, ricotta
2 hodin
Pečené ořechové tyčinky Recepty z kategorie: Dezerty, Na cesty, Snacky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: bílek, chia semínka, dýňová semínka, kokos, mandle, ořechy, pekany, semínka, slunečnicová semínka, vejce
40 minut
Těstoviny bez mouky (grusetky) Recepty z kategorie: Přílohy, Rychlovky (do 30 minut), Video recepty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Keto, Low Carb, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: mozzarella, psyllium, vejce
15 minut
Tiramisu Recepty z kategorie: Dezerty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Keto, Low Carb, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: kakao, káva, mascarpone, med, ořechy, vejce
4 hodin 50 minut
Čokoládový fondant (lávový dortík) Recepty z kategorie: Dezerty, Rychlovky (do 30 minut)
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Keto, Low Carb, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: čokoláda, kakao, máslo, ořechy, vejce
20 minut
Lilkový „falafel“ Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Na cesty, Omáčky, dipy, Snacky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Keto, Low Carb, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: česnek, cibule, halloumi, lilek, vejce
1 hodina 5 minut
Květákové „gnocchi“ Recepty z kategorie: Na cesty, Přílohy
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Keto, Low Carb, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: květák, mozzarella, žloutek
55 minut
Lívanečky z krémového sýru Recepty z kategorie: Dezerty, Na cesty, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Keto, Low Carb, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: kokosová mouka, krémový sýr, vejce
15 minut
Panenka v krémových žampiónech Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Keto, Low Carb, Primal
Použité suroviny: bylinky, česnek, houby, parmazán, slanina, smetana, vepřová panenka
30 minut
Čokoládová pěna Recepty z kategorie: Dezerty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: čokoláda, kokosové mléko, máslo, smetana, vejce
8 hodin 25 minut
Masové kuličky v oopsie plackách Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Pečivo, Snacky
Stravovací styl: Bez lepku, Keto, Low Carb, Primal
Použité suroviny: bylinky, česnek, cibule, citrón, drůbeží, jehněčí, kozí sýr, krémový sýr, majonéza, medvědí česnek, mleté maso, okurka, salát, vejce, vepřové
35 minut
Žluté kuřecí curry Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Polévky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: bylinky, chilli, cuketa, kokosové mléko, kuřecí maso, limetka, medvědí česnek, špenát
30 minut
Domácí nutella Recepty z kategorie: Dezerty, Ostatní, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: čokoláda, kakao, kokosové mléko, máslo, ořechy, smetana
9 hodin
Dutch Baby – pečená palačinka Recepty z kategorie: Dezerty, Hlavní jídla, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: bylinky, cherry rajčata, kokosové mléko, kozí sýr, mandlová mouka, med, smetana, sušená rajčata, tapioka, vejce
40 minut
Černá sezamová / maková zmrzlina Recepty z kategorie: Dezerty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: kokosové mléko, mák, med, sezamová semínka, smetana, žloutek
7 hodin 10 minut
Italské chlebové tyčinky Grissini Recepty z kategorie: Na cesty, Pečivo, Snacky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: kokosová mouka, psyllium, tapioka, vejce, žloutek
40 minut
Batátová polévka s chilli ořechy Recepty z kategorie: Polévky, Rychlovky (do 30 minut)
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské, Whole30
Použité suroviny: batáty, bílek, chilli, cibule, citrón, kokosové mléko, ořechy
25 minut
Francouzský cibulový koláč Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Low Carb, Primal
Použité suroviny: cibule, kokosová mouka, kysaná smetana, mandlová mouka, psyllium, slanina, strouhaný sýr, vejce
50 minut
Batátové růžičky Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Přílohy, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: batáty, slanina, uzeniny
45 minut
Hlívové škvarky Recepty z kategorie: Ostatní, Snacky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské, Whole30
Použité suroviny: houby
20 minut
Polévka z pečené červené řepy a fenyklu Recepty z kategorie: Polévky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Low Carb, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: červená řepa, fenykl, kozí sýr
1 hodina 15 minut
Bílá kapustová polévka Recepty z kategorie: Polévky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: batáty, česnek, hovězí, kapusta, mleté maso, ořechy, vepřové
2 hodin 30 minut
Smažená zeleninová „rýže“ s vejci a slaninou Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Přílohy, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: celer, cibule, jarní cibulka, mrkev, slanina, tuřín, vejce
35 minut
Pikantní bůček v tomatové omáčce Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: bůček, česnek, chilli, dýně, rajčata
4 hodin 40 minut
Mexické pečené masové koule Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: česnek, cibule, hovězí, květák, mleté maso, paprika, rajčata, vepřové
1 hodina 40 minut
Utopenci s kysaným zelím Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Snacky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: cibule, kysané zelí, ocet, okurka, paprika, uzeniny
8 hodin 5 minut
Květákový kuskus Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Přílohy, Rychlovky (do 30 minut), Saláty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské, Whole30
Použité suroviny: bylinky, kozí sýr, květák, olivy, sušená rajčata
25 minut
Švestkový koláč Recepty z kategorie: Dezerty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: datle, kokos, kokosové mléko, mandlová mouka, ořechy, pekany, švestky, vejce, vlašské ořechy
1 hodina
Krémová polévka z pečeného patizonu a fenyklu Recepty z kategorie: Polévky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské, Whole30
Použité suroviny: cibule, fenykl, kešu, patizon
3 hodin 10 minut
Rychle naložený pikantní květák Recepty z kategorie: Přílohy, Saláty, Snacky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské, Whole30
Použité suroviny: červená řepa, chilli, květák, ocet
12 hodin 15 minut
Cuketové placky se sušenými rajčaty a olivami Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Na cesty, Přílohy, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: bylinky, cibule, cuketa, olivy, psyllium, slanina, sušená rajčata, vejce
35 minut
Vepřové karbanátky a majonéza s mangoldem Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Na cesty, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: česnek, cibule, majonéza, mangold, mleté maso, vejce, vepřové
45 minut
Třešňový koláč s ořechovou drobenkou Recepty z kategorie: Dezerty, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: datle, kešu, kokos, mandlová mouka, tapioka, třešně, vejce
1 hodina
Letní zeleninový salát se sýrem a vejci Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Saláty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Keto, Low Carb, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: majonéza, okurka, paprika, rajčata, tvrdý sýr, vejce
1 hodina 20 minut
Škvarkové zelňáky Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Na cesty, Přílohy, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: batáty, cuketa, kysané zelí, vejce
30 minut
Batátové krokety Recepty z kategorie: Na cesty, Přílohy
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: batáty, kokosová mouka, tapioka
1 hodina 45 minut
Bůček dušený v kokosové vodě Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: bůček, česnek, chilli, jarní cibulka, limetka, mrkev, okurka, salát, šalotka, sezamová semínka
4 hodin 35 minut
Chřestová krémová polévka Recepty z kategorie: Polévky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: chřest, kešu, pórek, šalotka, slanina, uzeniny, vejce
4 hodin 40 minut
Losos na černo s bylinkovými batáty Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Omáčky, dipy, Přílohy, Ryby, Rychlovky (do 30 minut)
Stravovací styl: Bez lepku, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: batáty, bylinky, losos, majonéza, ryby, šalotka, sezamová semínka
25 minut
Zelný salát s červenou řepou Recepty z kategorie: Přílohy, Saláty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské, Whole30
Použité suroviny: červená řepa, cibule, hlávkové zelí, majonéza, šalotka
30 minut
Kokosové kostky s kakaovým krémem a čokoládovou polevou Recepty z kategorie: Dezerty, Na cesty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: avokádo, banán, kakao, kokos, kokosová mouka, kokosové mléko, vejce
55 minut
Pečené karbanátky se špenátem a žampióny Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Na cesty, Rychlovky (do 30 minut), Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: česnek, cibule, houby, hovězí, mleté maso, špenát, vepřové
35 minut
Mexický „tacos“ bůček Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Ostatní, Přílohy
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: avokádo, batáty, bůček, bylinky, česnek, cibule, datle, jarní cibulka, limetka, paprika, rajčata, salát, vepřové
3 hodin 30 minut
Mandloví šneci s jablky a skořicí Recepty z kategorie: Dezerty, Na cesty, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal
Použité suroviny: datle, med, ořechy, vejce
45 minut
Domácí čokoláda s kešu, brusinkami a plátky kokosu Recepty z kategorie: Dezerty, Snacky, Vánoce
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal
Použité suroviny: čokoláda, kakao, kokos, med, ořechy
1 hodina 20 minut
Semínkový chléb Recepty z kategorie: Pečivo
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: dýňová semínka, kešu, lněná semínka, ořechy, psyllium, semínka, sezamová semínka, slunečnicová semínka
1 hodina 15 minut
Kokosová panna cotta s mango přelivem Recepty z kategorie: Dezerty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal
Použité suroviny: kokos, kokosové mléko
50 minut
Mexická rýže Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Přílohy, Rychlovky (do 30 minut)
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské, Whole30
Použité suroviny: česnek, cibule, jarní cibulka, květák, paprika, rajčata
25 minut
Mrkvový dort s kešu krémem Recepty z kategorie: Dezerty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal
Použité suroviny: datle, jablka, mrkev, ořechy, vejce
1 hodina 30 minut
Batátový přílohový salát s křenem a hořčicí Recepty z kategorie: Přílohy, Rychlovky (do 30 minut), Saláty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: batáty, cibule, hořčice, křen
25 minut
Batátové placičky s pečeným lososem Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Přílohy, Ryby, Snacky
Stravovací styl: Bez lepku, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: česnek, cherry rajčata, ryby, špenát, vejce
1 hodina 5 minut
Porchetta Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: bůček, bylinky, česnek, cibule, jablka, ořechy, vepřová panenka, vepřové
5 hodin
Dýňové brownies Recepty z kategorie: Dezerty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal
Použité suroviny: datle, dýně, ořechy, vejce
1 hodina
Mexický losos s květákovou rýží, avokádem a rajčaty Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Přílohy, Ryby
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: avokádo, bylinky, jarní cibulka, květák, rajčata, ryby
40 minut
Jablečná granola Recepty z kategorie: Dezerty, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal
Použité suroviny: datle, jablka, kokos, ořechy
1 hodina 10 minut
Ghee (přepuštěné máslo) Recepty z kategorie: Ostatní
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: máslo
1 hodina 35 minut
Škvarky a sádlo pečené v troubě Recepty z kategorie: Ostatní, Snacky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: vepřové
2 hodin 10 minut
Spirálový zeleninový koláč Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Na cesty, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: cuketa, dýně, hovězí, mleté maso, mrkev, vejce, vepřové
1 hodina 30 minut
Pečené dýňové nudle s rajčaty a masovými kuličkami Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Přílohy
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: bylinky, česnek, dýně, hovězí, mleté maso, rajčata, vepřové
45 minut
Hruškový makovec Recepty z kategorie: Dezerty, Na cesty, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: datle, hrušky, mák, mandlová mouka, vejce
50 minut
Pečené brokolicové karbanátky s tatarskou omáčkou Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Na cesty, Omáčky, dipy, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: brokolice, bylinky, česnek, cibule, hovězí, majonéza, mleté maso, šalotka, vejce, vepřové
40 minut
Dýňové placky Recepty z kategorie: Na cesty, Přílohy, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské, Whole30
Použité suroviny: bylinky, česnek, cuketa, dýně, vejce
50 minut
Vepřová panenka v ořechovo-bylinkové krustě s pečenou zeleninou Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Přílohy
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: bylinky, celer, mrkev, ořechy, pekany, petržel, vepřové
50 minut
Nepečený kokosový „cheesecake“ Recepty z kategorie: Dezerty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal
Použité suroviny: čokoláda, datle, kakao, kokos, ořechy
3 hodin 40 minut
Švestkový dip Recepty z kategorie: Omáčky, dipy, Ostatní
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: chilli, cibule, jablka, ocet, zázvor
35 minut
Želatinové bonbónky Recepty z kategorie: Dezerty, Na cesty, Ostatní, Snacky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal
Použité suroviny: kokosové mléko, želatina
4 hodin 15 minut
Zebra dort s banánovou stracciatella zmrzlinou Recepty z kategorie: Dezerty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal
Použité suroviny: čokoláda, datle, kakao, kokos, kokosové mléko, ořechy, vejce
1 hodina 20 minut
Sušená rajčata s ořechy a bazalkou Recepty z kategorie: Ostatní, Snacky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: bylinky, ořechy
2 hodin 40 minut
Ořechové tyčinky Recepty z kategorie: Dezerty, Na cesty, Snacky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal
Použité suroviny: datle, kakao, kokos, ořechy
5 hodin 10 minut
Lepivá tamarindová kuřecí křídla se zeleninovým salátem Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Přílohy, Saláty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: bylinky, česnek, chilli, datle, drůbeží, jarní cibulka, kedlubna, mrkev, ocet, ořechy, semínka, zázvor, zelí
2 hodin 45 minut
Lososové roládky se sušenými rajčaty Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Přílohy, Ryby
Stravovací styl: Bez lepku, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: bylinky, majonéza, ořechy, ryby
50 minut
Kuřecí směs s tamarindem a květákovou „rýží“ Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Přílohy
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: bylinky, česnek, chilli, drůbeží, květák, zázvor
45 minut
Plantainové chipsy a hranolky Recepty z kategorie: Přílohy, Rychlovky (do 30 minut), Snacky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské
30 minut
Ledová káva s kokosovou šlehačkou Recepty z kategorie: Dezerty, Ostatní
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: kokosové mléko
20 minut
Gazpacho Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Polévky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské, Whole30
Použité suroviny: bylinky, česnek, cibule, okurka, paprika, rajčata
2 hodin 15 minut
Pomalu pečená panenka Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Na cesty, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: bylinky, vepřové
3 hodin 5 minut
Mrkvový krém s kokosovým mlékem Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Polévky, Rychlovky (do 30 minut)
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské, Whole30
Použité suroviny: bylinky, cibule, kokosové mléko, mrkev, zázvor
30 minut
Slaný dort s lososem a batáty Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Ryby, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: batáty, bylinky, majonéza, ryby, vejce
50 minut
Minestrone s masovými kuličkami a vaječnými nudlemi Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Polévky
Stravovací styl: Bez lepku, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: bylinky, česnek, cibule, cuketa, hovězí, mleté maso, mrkev, paprika, petržel, vejce, vepřové
50 minut
Brokolicový salát Recepty z kategorie: Přílohy, Rychlovky (do 30 minut), Saláty, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské, Whole30
Použité suroviny: brokolice, česnek, majonéza
25 minut
Nepečený „cheesecake“ s jahodami Recepty z kategorie: Dezerty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal
Použité suroviny: datle, jahody, kokos, kokosové mléko, ořechy, želatina
6 hodin
Špenátová omeleta se žampióny Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Rychlovky (do 30 minut), Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské, Whole30
Použité suroviny: cibule, houby, špenát, vejce
25 minut
Coleslaw Recepty z kategorie: Přílohy, Rychlovky (do 30 minut), Saláty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské, Whole30
Použité suroviny: hlávkové zelí, jablka, majonéza, mrkev
25 minut
Špenátová tortila z mandlové mouky Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Na cesty, Pečivo, Přílohy, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal
Použité suroviny: ořechy, vejce
35 minut
Pórková polévka s lososem Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Polévky, Ryby
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: kešu, losos, ořechy, pórek, ryby
2 hodin 30 minut
Lilkový tatarák Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Pomazánky, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: česnek, jarní cibulka, lilek
2 hodin 20 minut
Telecí burger se salátem z avokáda a rajčat Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Saláty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: avokádo, bylinky, cibule, hovězí, mleté maso, ocet, rajčata
45 minut
Rychlé masové kuličky se zeleninou Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Rychlovky (do 30 minut)
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: cuketa, houby, jarní cibulka, mleté maso, paprika, vepřové
35 minut
Lososové koláčky s citrónovou majonézou Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Na cesty, Ryby, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: bylinky, dýně, majonéza, ryby, semínka, vejce
35 minut
Hovězí guláš Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Přílohy
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: česnek, cibule, hovězí
3 hodin 40 minut
Krémová špenátová polévka II Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Polévky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: česnek, cibule, květák, ořechy, špenát, vejce
45 minut
Masovo-kapustový nákyp Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Na cesty, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: česnek, cibule, kapusta, mandlová mouka, mleté maso, vejce
55 minut
Sladko-kyselá pečená žebírka Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: česnek, datle, ocet, sezamová semínka, vepřová žebírka, vepřové, zázvor
2 hodin 40 minut
Pečená dýně s kysaným zelím a masem Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Přílohy, Rychlovky (do 30 minut)
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: drůbeží, dýně, hovězí, kysané zelí, vepřové
30 minut
Pečené nugety Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Na cesty, Ryby, Rychlovky (do 30 minut), Snacky, Vánoce
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: drůbeží, ořechy, ryby, vepřové
30 minut
Jehněčí kofty s pečenou mrkví, rajčatovým salátem a citrónovou majonézou Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Omáčky, dipy, Přílohy, Saláty
Stravovací styl: Bez lepku, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: bylinky, citrón, jehněčí, květák, majonéza, mleté maso, mrkev, rajčata, šalotka, sezamová semínka
1 hodina
Mrkvovo-fenyklová polévka Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Polévky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: česnek, cibule, fenykl, kokosové mléko, mrkev
1 hodina 10 minut
Pomalu pečený bůček s dýňovým salátem Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Přílohy
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: bůček, dýně, jarní cibulka, vepřové
4 hodin 30 minut
Bůčková pomazánka Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Ostatní, Pomazánky, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: bůček, cibule, vepřové
1 hodina 10 minut
Pikantní vepřové s okurkovým salátem po asijsku Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Rychlovky (do 30 minut), Saláty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal
Použité suroviny: jarní cibulka, okurka, ředkvičky, rybí omáčka, sezamová semínka, vepřové
20 minut
Hovězí se špenátem a květákovými plackami Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Přílohy
Stravovací styl: Bez lepku, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: česnek, cibule, cuketa, hovězí, květák, semínka, špenát, vejce
3 hodin 50 minut
Dušené „zelí“ z řepy a kedlubny Recepty z kategorie: Přílohy
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské, Whole30
Použité suroviny: červená řepa, kedlubna
1 hodina 20 minut
Sušené maso po thajsku Recepty z kategorie: Maso, Na cesty, Ostatní, Snacky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal
Použité suroviny: bylinky, česnek, chilli, hovězí
4 hodin 20 minut
BBQ barbecue omáčka Recepty z kategorie: Omáčky, dipy, Ostatní
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské, Whole30
Použité suroviny: česnek, cibule, jablka, ocet, rajčata, zázvor
40 minut
Tatarák s medvědím česnekem Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Pomazánky, Rychlovky (do 30 minut), Snacky
Stravovací styl: Bez lepku, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: bylinky, hovězí, medvědí česnek, mleté maso, žloutek
30 minut
Vepřová pečeně Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Ostatní
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: vepřové
3 hodin 5 minut
Čokoládovo-banánový dort Recepty z kategorie: Dezerty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal
Použité suroviny: čokoláda, kakao, kokosové mléko, ořechy, vejce
4 hodin 25 minut
Ryba v papilotě Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Ryby, Rychlovky (do 30 minut)
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: bylinky, citrón, cuketa, jarní cibulka, mrkev, ryby, sezamová semínka, zázvor
30 minut
Salát s ovčím sýrem a sušenou šunkou Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Rychlovky (do 30 minut), Saláty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Keto, Low Carb, Primal
Použité suroviny: jablka, ořechy, salát, uzeniny
10 minut
Pečené karbanátky Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Na cesty, Rychlovky (do 30 minut), Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: mleté maso, sezamová semínka, vejce, vepřové
25 minut
Mleté maso v pikantní zelenině Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: česnek, cibule, hovězí, mleté maso, paprika, vepřové
1 hodina 40 minut
Trhané maso (hovězí, vepřové, drůbeží) Recepty z kategorie: Maso, Ostatní
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: česnek, cibule, drůbeží, hovězí, vepřové
2 hodin 35 minut
Brokolicová polévka Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Polévky, Rychlovky (do 30 minut)
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: brokolice, česnek, cibule, vejce
30 minut
Hovězí na brusinkách Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: bylinky, cibule, hovězí, ocet
3 hodin 40 minut
Pečené kuře po thajsku Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Omáčky, dipy
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: bylinky, česnek, chilli, drůbeží, kokosové mléko, paprika, zázvor
2 hodin 40 minut
Salát Waldorf Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Přílohy, Rychlovky (do 30 minut), Saláty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské, Whole30
Použité suroviny: celer, jablka, majonéza, ořechy
10 minut
Pečené kuřecí kousky na zelenině Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: česnek, cherry rajčata, cibule, drůbeží, dýně, ocet, paprika
1 hodina 10 minut
Fajitas s květákovými plackami, rajčatovou salsou a guacamole Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Omáčky, dipy, Ostatní, Přílohy, Saláty
Stravovací styl: Bez lepku, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: avokádo, bylinky, cherry rajčata, chilli, cibule, drůbeží, hovězí, květák, paprika, vejce
Vepřová panenka na houbách Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Přílohy
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: celer, houby, vepřové
35 minut
Houbový nákyp Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Přílohy, Rychlovky (do 30 minut), Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské, Whole30
Použité suroviny: cibule, houby, ořechy, vejce
35 minut
Hovězí rendang se zeleninovými nudlemi Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Přílohy
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: bylinky, celer, česnek, chilli, cibule, hovězí, kokosové mléko, mrkev, semínka, sezamová semínka, zázvor
4 hodin 15 minut
Krkovička v hořčici s blanšírovanou kapustou Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Přílohy
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: česnek, kapusta, vepřové
1 hodina
Kuřecí korma Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: česnek, cibule, drůbeží, kokosové mléko, ořechy, zázvor
12 hodin 30 minut
Krůtí roláda s listovým špenátem Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Přílohy, Snacky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: bylinky, česnek, drůbeží, ořechy, semínka, špenát
1 hodina 25 minut
Hovězí stir-fry s vaječnými „nudlemi“ Stravovací styl: Bez lepku, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: bylinky, houby, hovězí, vejce, zázvor
15 minut
Shakshuka Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské, Whole30
Použité suroviny: bylinky, česnek, cibule, paprika, rajčata, vejce
45 minut
Salát s pečeným lososem a hořčičnou zálivkou Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Ryby, Saláty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: hořčice, losos, paprika, ředkvičky, ryby, salát
35 minut
Italské masové kuličky s omáčkou arrabbiata a špagetovou dýní Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Přílohy
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: česnek, chilli, cibule, drůbeží, dýně, kuřecí maso, mleté maso, ocet, olivy, rajčata, rajčatový protlak, sušená rajčata, vejce, vepřové
1 hodina 15 minut
Houbové „rizoto“ se ztraceným vejcem Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Přílohy
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: cibule, houby, květák, vejce
40 minut
Plněná omeleta Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Rychlovky (do 30 minut), Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: avokádo, drůbeží, jarní cibulka, mrkev, vejce
25 minut
Žampiónový krém Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Polévky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: bylinky, celer, cibule, houby, mrkev, vejce
45 minut
Bůčková roláda s játrovou nádivkou a šťouchaným celerem Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Přílohy
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: bůček, celer, ořechy, vepřové, vnitřnosti
3 hodin 15 minut
Křupavé kuře na rozmarýnu se zeleninou a olivami Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Přílohy, Rychlovky (do 30 minut)
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: bylinky, česnek, cibule, cuketa, drůbeží, paprika
30 minut
Krémová kuřecí polévka Recepty z kategorie: Polévky
Stravovací styl: Bez lepku, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: celer, drůbeží, kuře, květák, mrkev, vejce
1 hodina 10 minut
Masové kuličky s mango-avokádovou salsou Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Omáčky, dipy, Snacky
Stravovací styl: Bez lepku, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: avokádo, bylinky, česnek, chilli, cibule, mleté maso, vejce, vepřové
25 minut
Polévka z červené řepy s fenyklem Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Polévky, Rychlovky (do 30 minut), Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské, Whole30
Použité suroviny: červená řepa, česnek, cibule, fenykl, kokosové mléko
25 minut
Hovězí na houbách s celerovým pyré Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Přílohy
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: bylinky, celer, houby, hovězí, ocet
3 hodin 25 minut
Rybí curry Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Polévky, Ryby
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: bylinky, česnek, cherry rajčata, chilli, cibule, citrón, kokosové mléko, paprika, ryby, zázvor
30 minut
Pečená ryba s fenyklem a mrkví Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Přílohy, Ryby
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: cibule, citrón, fenykl, mrkev, ryby
30 minut
Pikantní celerová polévka Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Polévky, Rychlovky (do 30 minut)
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské, Whole30
Použité suroviny: bylinky, celer, kokosové mléko, zázvor
30 minut
Sezamové krekry Recepty z kategorie: Na cesty, Pečivo, Rychlovky (do 30 minut), Snacky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: lněná semínka, ořechy, semínka, sezamová semínka, vejce
25 minut
Párty berušky Recepty z kategorie: Ostatní, Snacky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal
Použité suroviny: cibule, majonéza, olivy, ořechy, rajčata, semínka
15 minut
Párty tučňáci Recepty z kategorie: Ostatní, Snacky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Primal
Použité suroviny: mrkev, olivy
15 minut
Jednohubky Caprese Recepty z kategorie: Ostatní, Snacky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Primal
Použité suroviny: mozzarella, ocet, ořechy, rajčata, semínka
10 minut
Plněná párty vejce Recepty z kategorie: Ostatní, Snacky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: avokádo, bylinky, česnek, jarní cibulka, ryby, uzeniny
20 minut
Kakaový hrníčkový dortík (mug cake) Recepty z kategorie: Dezerty, Rychlovky (do 30 minut), Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: kakao, kokos, kokosové mléko, vejce
10 minut
Grilovaný camembert s ořechy a brusinkovou omáčkou Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Omáčky, dipy, Ostatní, Rychlovky (do 30 minut), Snacky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: bylinky, ořechy
25 minut
Zasněžené mandle Recepty z kategorie: Na cesty, Ostatní, Snacky, Vánoce
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal
Použité suroviny: datle, kokos, ořechy
2 hodin 10 minut
Kuře se zeleninou na omáčce piri piri Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Přílohy
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: batáty, bylinky, česnek, chilli, cibule, citrón, cuketa, drůbeží, paprika
1 hodina 20 minut
Gumbo Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Polévky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: česnek, cibule, drůbeží, paprika, řapíkatý celer, uzeniny
1 hodina 20 minut
Vánoční roláda Recepty z kategorie: Dezerty, Vánoce
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Primal
Použité suroviny: čokoláda, kakao, vejce
3 hodin 30 minut
Masová směs s batáty Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Rychlovky (do 30 minut)
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: batáty, česnek, cibule, cuketa, houby, hovězí, mleté maso, paprika, vepřové
20 minut
Květáková polévka s cibulkou a mandlemi Recepty z kategorie: Polévky, Rychlovky (do 30 minut)
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Low Carb, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: cibule, květák, ořechy
25 minut
Gravlax Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Omáčky, dipy, Ryby, Snacky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: bylinky, červená řepa, křen, ryby
20 hodin
Kaldoun Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Polévky
Stravovací styl: Bez lepku, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: bylinky, celer, drůbeží, mrkev, petržel, vejce, vnitřnosti
3 hodin 50 minut
Rybí „paštika“ Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Pomazánky, Ryby, Saláty, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Primal
Použité suroviny: bylinky, cibule, jablka, ryby
1 hodina 30 minut
Pórková polévka s batáty a klobásou Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Polévky, Rychlovky (do 30 minut)
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: batáty, česnek, cibule, pórek, slanina, uzeniny
25 minut
Rychlé kokosky Recepty z kategorie: Dezerty, Na cesty, Snacky, Vánoce
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: datle, kokos, vejce
35 minut
Kachní rillettes s cibulovou marmeládou Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Omáčky, dipy, Ostatní, Pomazánky, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: bylinky, cibule, drůbeží, ocet
20 hodin
Kulajda s batáty Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Polévky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Primal
Použité suroviny: batáty, bylinky, cibule, houby, vejce
20 minut
Hovězí ragú Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: celer, česnek, cibule, houby, hovězí, mrkev, petržel, rajčata, vnitřnosti
3 hodin 25 minut
Kuře Tikka Masala Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: bylinky, česnek, cibule, drůbeží, kokosové mléko, zázvor
2 hodin 30 minut
Hovězí vývar s játrovými knedlíčky Recepty z kategorie: Polévky
Stravovací styl: Bez lepku, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: bylinky, celer, česnek, drůbeží, hovězí, mrkev, ocet, ořechy, petržel, vejce, vnitřnosti
5 hodin 40 minut
Fish & Chips Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Přílohy, Ryby, Snacky
Stravovací styl: Bez lepku, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: celer, kokos, majonéza, okurka, ryby, vejce
40 minut
Ovocné plátky Recepty z kategorie: Dezerty, Na cesty, Ostatní, Snacky, Vánoce
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal
Použité suroviny: datle
2 hodin 5 minut
Lososový tataráček s ananasovou a avokádovou salsou Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Omáčky, dipy, Pomazánky, Ryby, Snacky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal
Použité suroviny: avokádo, bylinky, ryby, semínka, zázvor
20 minut
Celerová polévka s nivou a ořechy Recepty z kategorie: Polévky, Rychlovky (do 30 minut)
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Low Carb, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: celer, cibule, niva, ořechy, smetana
35 minut
Pikantní játrová směs Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Rychlovky (do 30 minut)
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: česnek, cibule, cuketa, drůbeží, paprika, vnitřnosti
25 minut
Živáňská pečeně Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: batáty, česnek, cibule, dýně, paprika, uzeniny, vepřové
1 hodina 15 minut
Tvarůžková pomazánka Recepty z kategorie: Ostatní, Pomazánky, Rychlovky (do 30 minut), Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Keto, Low Carb, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: česnek, cibule
10 minut
Sváteční nepečené roládky Recepty z kategorie: Dezerty, Snacky, Vánoce
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: čokoláda, datle, kokos, kokosové mléko, ořechy
5 hodin 5 minut
Lněné krekry Recepty z kategorie: Na cesty, Pečivo, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: lněná semínka, semínka, sezamová semínka
1 hodina 35 minut
Mleté maso ve slanině s pečenou mrkví Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Přílohy
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: bylinky, česnek, hovězí, jehněčí, mleté maso, mrkev, semínka, slanina, vepřové
1 hodina 5 minut
Pečený losos s ananasovou salsou Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Omáčky, dipy, Ryby
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: bylinky, ryby, zázvor
40 minut
Ořechové kuličky Recepty z kategorie: Dezerty, Na cesty, Snacky, Vánoce
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: čokoláda, datle, kokos, ořechy
15 minut
Paleo Jambalaya Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Polévky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: bylinky, česnek, cibule, drůbeží, kuře, květák, paprika, rajčata, řapíkatý celer, uzeniny
1 hodina 35 minut
Ovar se salátem z černé ředkve Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Přílohy, Saláty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: celer, jablka, majonéza, mrkev, petržel, ředkev, vepřové
2 hodin 5 minut
Jablečné mini muffiny Recepty z kategorie: Dezerty, Na cesty, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: datle, jablka, kokos, ořechy, vejce
25 minut
Pečená pikantní španělská omeleta Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Na cesty, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: batáty, cherry rajčata, cibule, hovězí, mleté maso, paprika, vejce, vepřové
45 minut
Jelení guláš s batátovými placičkami Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Přílohy
Stravovací styl: Bez lepku, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: batáty, bylinky, česnek, cibule, ocet, vejce, zvěřina
3 hodin 20 minut
Sušenky s kakaovým krémem Recepty z kategorie: Dezerty, Na cesty, Snacky, Snídaně, Vánoce
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: datle, kakao, kokos, kokosové mléko, ořechy, vejce
2 hodin 45 minut
Tom Kha Kai Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Polévky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: bylinky, drůbeží, houby, kokosové mléko
1 hodina 10 minut
Moravský vrabec s dušenou kapustou Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Přílohy
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: česnek, kapusta, slanina, uzeniny, vepřové
1 hodina 10 minut
Chai Latte Recepty z kategorie: Dezerty, Ostatní, Snacky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal
Použité suroviny: datle, kokosové mléko
15 minut
Kachna se zelím a celerovými „knedlíky“ Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Přílohy
Stravovací styl: Bez lepku, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal
Použité suroviny: batáty, celer, cibule, drůbeží, hlávkové zelí, jablka, kachna, kysané zelí, psyllium, uzeniny, vejce
9 hodin 30 minut
Kuře Tandoori Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Přílohy
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: bylinky, česnek, drůbeží, kokosové mléko, květák
9 hodin 20 minut
Vepřová panenka s růžičkovou kapustou Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Přílohy
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: majonéza, růžičková kapusta, uzeniny, vepřové
45 minut
Pórková polévka Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Polévky, Rychlovky (do 30 minut)
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské, Whole30
Použité suroviny: jarní cibulka, pórek, vejce
35 minut
Boloňské celerové „lasagne“ Recepty z kategorie: Hlavní jídla
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Primal
Použité suroviny: celer, česnek, cibule, hovězí, mleté maso, mrkev, parmazán, petržel, rajčata, řapíkatý celer, slanina
3 hodin 10 minut
Salát z uzené makrely Recepty z kategorie: Pomazánky, Ryby, Saláty, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: majonéza, ryby, vejce
10 minut
Ořechový koláč Recepty z kategorie: Dezerty, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal
Použité suroviny: datle, kakao, kokos, kokosové mléko, ořechy, vejce
2 hodin 35 minut
Polévka z pečeného česneku Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Polévky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: batáty, česnek, drůbeží, vejce, vepřové
45 minut
Žebra pečená v rukávu Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: vepřové
9 hodin 50 minut
Celerové „halušky“ se zelím Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Přílohy
Stravovací styl: Bez lepku, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: celer, cibule, kysané zelí, slanina, uzeniny, vejce
35 minut
Mozzarellové rolky s tuňákem Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Primal
Použité suroviny: bylinky, okurka, olivy, rajčata, ryby
20 minut
Domácí sulc Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: cibule, mrkev, ocet, vepřové
11 hodin 15 minut
Zelňačka s dýní a houbami Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Polévky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: batáty, česnek, cibule, dýně, houby, hovězí, kysaná smetana, kysané zelí, slanina, vepřová žebírka, vepřové
3 hodin 25 minut
Datlovo-ořechové řezy Recepty z kategorie: Dezerty, Snacky, Vánoce
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal
Použité suroviny: čokoláda, datle, kokosové mléko, ořechy
9 hodin
Špenátový salát se slaninou a vejci Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Rychlovky (do 30 minut), Saláty, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: česnek, cibule, slanina, špenát, uzeniny, vejce, vepřové
25 minut
Kaštanová polévka Recepty z kategorie: Polévky, Vánoce
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské, Whole30
Použité suroviny: cibule, jablka, kaštany, kešu, ořechy, řapíkatý celer, smetana
30 minut
Cuketové „špagety“ s kari omáčkou Recepty z kategorie: Hlavní jídla
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal
Použité suroviny: cibule, cuketa, houby, kokosové mléko, ořechy, uzeniny
30 minut
Kari koření Recepty z kategorie: Ostatní
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
5 minut
Indické kuře v kokosové omáčce Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: česnek, chilli, cibule, citrón, drůbeží, kešu, kokosové mléko, ořechy, rajčata, zázvor
2 hodin 45 minut
Čokoládová granita s kokosovou šlehačkou Recepty z kategorie: Dezerty, Ostatní
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal
Použité suroviny: čokoláda, datle, kokosové mléko
8 hodin 5 minut
Pikantní sekaná Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Na cesty, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: bůček, bylinky, česnek, cibule, hořčice, hovězí, mleté maso, psyllium, rajčatový protlak, slanina, vejce, vepřové
1 hodina 30 minut
Hovězí burger v zeleninových plackách Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Přílohy, Snacky
Stravovací styl: Bez lepku, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: avokádo, celer, červená řepa, hovězí, mleté maso, mrkev, petržel, rajčata, salát, semínka, uzeniny, vejce
Karamelizovaný bůček s domácí hořčicí a kyselými okurkami Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Omáčky, dipy, Ostatní, Přílohy, Saláty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: bůček, cibule, jablka, ocet, okurka, vepřové
9 hodin 45 minut
Cuketová polévka Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Polévky, Rychlovky (do 30 minut)
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské, Whole30
Použité suroviny: bylinky, cibule, cuketa, kokosové mléko, semínka
20 minut
Celerové placičky se slaninou Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Přílohy, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: celer, cibule, mrkev, slanina, uzeniny, vejce
35 minut
Zeleninové chipsy Recepty z kategorie: Snacky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: celer, červená řepa, mrkev, petržel
1 hodina 30 minut
Pekáčkový guláš Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: česnek, cibule, houby, hovězí, paprika, rajčata, slanina
3 hodin 15 minut
Majonéza s řepou a křenem Recepty z kategorie: Omáčky, dipy
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské, Whole30
Použité suroviny: červená řepa, křen, majonéza
1 hodina 30 minut
Domácí majonéza Recepty z kategorie: Omáčky, dipy, Ostatní, Video recepty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské, Whole30
Použité suroviny: vejce
5 minut
Dlouho dušené hovězí se zeleninovým pyré a žampióny Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Přílohy
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: alkohol, bylinky, celer, cibule, houby, hovězí, mrkev, petržel
3 hodin 35 minut
Záhorácké závitky se šťouchanou dýní Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Přílohy
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: cibule, dýně, uzeniny, vepřové
1 hodina
Špenátová roláda s lososem Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Low Carb, Primal
Použité suroviny: česnek, ryby, špenát, vejce
1 hodina 30 minut
Jablečný koláč Recepty z kategorie: Dezerty, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: jablka, ořechy, vejce
1 hodina 30 minut
Barevné krevety s květákovou rýží Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Přílohy, Ryby
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: bylinky, česnek, chilli, květák, mořské plody, rajčata, zázvor
45 minut
Pizza Margherita Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Pečivo, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal
Použité suroviny: bylinky, česnek, ocet, ořechy, rajčata, vejce
1 hodina 25 minut
Cibulačka Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Polévky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: cibule, jarní cibulka, ocet, pórek, uzeniny
1 hodina 35 minut
Masové dortíčky Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: česnek, cibule, houby, mleté maso, mrkev, petržel, slanina, uzeniny, vejce, vepřové
45 minut
Dýňový cheesecake Recepty z kategorie: Dezerty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Primal
Použité suroviny: dýně, ořechy, vejce
1 hodina 20 minut
Vietnamské vepřové kuličky pěti vůní Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Polévky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal
Použité suroviny: bylinky, česnek, chilli, cibule, cuketa, jarní cibulka, mleté maso, mrkev, ořechy, salát, vepřové
8 hodin 35 minut
Quiche Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Na cesty, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Low Carb, Primal
Použité suroviny: cibule, kysaná smetana, mandlová mouka, parmazán, pórek, slanina, strouhaný sýr, uzeniny, vejce
1 hodina 40 minut
Tuňákový salát s avokádem Recepty z kategorie: Pomazánky, Rychlovky (do 30 minut), Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Low Carb
Použité suroviny: avokádo, cibule, citrón, majonéza, okurka, ryby, tuňák, vejce
Kuře Caesar se salátem Recepty z kategorie: Saláty, Snacky
Stravovací styl: Bez lepku, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: drůbeží, ryby, salát, uzeniny, vejce
45 minut
Kapustové karbanátky Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Na cesty, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: česnek, cibule, kapusta, mleté maso, vejce, vepřové
1 hodina
Kapustová polévka Recepty z kategorie: Polévky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské, Whole30
Použité suroviny: batáty, česnek, cibule, dýně, kapusta, kedlubna, kysaná smetana, slanina, uzeniny
55 minut
Svíčková na smetaně se zeleninovými „knedlíky“ Recepty z kategorie: Hlavní jídla
Stravovací styl: Bez lepku, Low Carb, Primal
Použité suroviny: celer, cibule, hovězí, mandlová mouka, mrkev, petržel, psyllium, smetana, vejce
4 hodin 35 minut
Kuřecí paštika s karamelizovanou cibulkou a brusinkami Recepty z kategorie: Na cesty, Pomazánky, Snacky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: bylinky, cibule, drůbeží, kokosové mléko
1 hodina
Indické krůtí karí Recepty z kategorie: Hlavní jídla
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: celer, cibule, cuketa, drůbeží, houby, kokosové mléko, květák, mrkev, smetana
1 hodina 30 minut
Boršč + silný vývar Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Ostatní, Polévky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: celer, červená řepa, česnek, cibule, hovězí, kysané zelí, mrkev, petržel, vepřové
4 hodin 15 minut
Dýňový pastýřský koláč (Shepherdʹs pie) Recepty z kategorie: Hlavní jídla
Stravovací styl: Bez lepku, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: česnek, cibule, dýně, hovězí, mleté maso, mrkev, petržel, vejce
2 hodin 5 minut
Salát z pekingského zelí Recepty z kategorie: Přílohy, Rychlovky (do 30 minut), Saláty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské, Whole30
Použité suroviny: česnek, hořčice, pekingské zelí
5 minut
Asijský bůček Recepty z kategorie: Maso
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: bůček, vepřové, zázvor
3 hodin 20 minut
Panna cotta s kakaovým krémem Recepty z kategorie: Dezerty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: avokádo, kakao, kokosové mléko
25 minut
Guacamole Recepty z kategorie: Omáčky, dipy, Pomazánky, Rychlovky (do 30 minut), Snacky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské, Whole30
Použité suroviny: avokádo, bylinky, česnek, cherry rajčata, cibule, rajčata
10 minut
Křupavé tacos Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Přílohy, Snacky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Primal
Použité suroviny: avokádo, drůbeží
30 minut
Kuřecí salát Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Saláty, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: drůbeží, houby, majonéza
2 hodin 25 minut
Kuřecí polévka s celestýnskými nudlemi Recepty z kategorie: Polévky
Stravovací styl: Bez lepku, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: bylinky, celer, drůbeží, kuře, mrkev, petržel, psyllium, vejce
1 hodina 55 minut
Vepřové s cibulovým „zelím“ a dýňovými plackami Recepty z kategorie: Hlavní jídla
Stravovací styl: Bez lepku, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: cibule, dýně, vejce, vepřové
2 hodin 45 minut
Kuřecí řízečky a dýňový „bramborový“ salát Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Přílohy, Vánoce
Stravovací styl: Bez lepku, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: celer, drůbeží, dýně, jablka, kuřecí maso, majonéza, mrkev, okurka, ořechy, parmazán, petržel, vejce
1 hodina 30 minut
Krémová špenátová polévka Recepty z kategorie: Polévky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Low Carb, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: česnek, cibule, špenát, vejce
55 minut
Hovězí carpaccio Recepty z kategorie: Maso, Snacky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Primal
Použité suroviny: hovězí
45 minut
Dýňové chili con carne Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Video recepty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: česnek, cibule, čokoláda, dýně, hovězí, mleté maso, rajčata
2 hodin 50 minut
Vepřová pečeně na zelí Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: červená řepa, cibule, hlávkové zelí, jablka, ocet, vepřové
7 hodin
Houbové „risotto“ (Květákotto) Recepty z kategorie: Hlavní jídla
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Low Carb, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: bylinky, česnek, houby, květák, parmazán
40 minut
Salát z pečené červené řepy Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Saláty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Low Carb, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: balkánský sýr, červená řepa, česnek, feta, kozí sýr, rukola
1 hodina 30 minut
Avokádový dip Recepty z kategorie: Omáčky, dipy, Pomazánky, Rychlovky (do 30 minut), Snacky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Keto, Low Carb, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: avokádo, česnek
10 minut
Pečená kuřecí křídla Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: kuřecí křídla
1 hodina 30 minut
Dýňový dort s kakaovou polevou Recepty z kategorie: Dezerty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: dýně, kakao, kokos, vejce, zázvor
1 hodina 30 minut
Masové kuličky s dýňovým pyré Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso
Stravovací styl: Bez lepku, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: dýně, hovězí, mleté maso, semínka, vejce, vepřové
1 hodina 30 minut
Zelné placky Recepty z kategorie: Hlavní jídla
Stravovací styl: Bez lepku, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: hlávkové zelí, kysané zelí, vejce, vepřové
1 hodina
Domácí slanina Recepty z kategorie: Maso
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: bůček, bylinky, česnek, vepřové
2 hodin 20 minut
Bigos Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: česnek, cibule, hlávkové zelí, hovězí, kysané zelí, mrkev, uzeniny, vepřové
3 hodin 5 minut
Krůtí pečeně Recepty z kategorie: Maso
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: drůbeží
1 hodina 40 minut
Club sendvič Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Snacky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal
Použité suroviny: drůbeží, majonéza, rajčata, salát, uzeniny
25 minut
Slané květákové muffiny Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Na cesty, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: cibule, květák, uzeniny, vejce
45 minut
Pikantní krkovička s pečenou kořenovou zeleninou Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Přílohy
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: batáty, celer, červená řepa, mrkev, petržel, vepřové
1 hodina 15 minut
Pikantní curry Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Polévky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: bylinky, cibule, cuketa, drůbeží, houby, kokosové mléko, mrkev, paprika
25 minut
Domácí kečup Recepty z kategorie: Omáčky, dipy, Ostatní
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské, Whole30
Použité suroviny: cibule, jablka, mrkev, rajčata
3 hodin 20 minut
Ochucené oleje Recepty z kategorie: Ostatní
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: česnek, chilli, citrón, zázvor
5 minut
Domácí grilovací koření Recepty z kategorie: Ostatní, Rychlovky (do 30 minut)
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské, Whole30
10 minut
Nákyp „co dům dá“ Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: batáty, cibule, drůbeží, houby, uzeniny, vejce, vepřové
40 minut
Flank steak s celerovými hranolkami Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Přílohy
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: celer, hovězí
40 minut
Dýňová polévka s kokosovým mlékem Recepty z kategorie: Polévky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské, Whole30
Použité suroviny: dýně, kokosové mléko, semínka
1 hodina
Roastbeef s česnekovou majonézou Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Omáčky, dipy, Snacky
Stravovací styl: Bez lepku, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: česnek, hovězí, majonéza
9 hodin 10 minut
Broskvové čatní (chutney) Recepty z kategorie: Omáčky, dipy
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské, Whole30
Použité suroviny: broskve, česnek, cibule, ocet, zázvor
1 hodina 5 minut
Banánový dort Recepty z kategorie: Dezerty, Video recepty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: banán, jogurt, kokosové mléko, kysaná smetana, mandle, mandlová mouka, mascarpone, vejce
1 hodina 25 minut
Cibuláda Recepty z kategorie: Přílohy
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: cibule, ocet
1 hodina 15 minut
Mrkvová polévka se zázvorem a pomerančovou šťávou Recepty z kategorie: Polévky, Rychlovky (do 30 minut)
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: kokosové mléko, mrkev, zázvor
20 minut
Krůtí maso ve slanině s květákovou kaší a smaženou cibulkou Recepty z kategorie: Hlavní jídla
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: cibule, drůbeží, květák, uzeniny
1 hodina 5 minut
Avokádo a cibule ve slaninovém kabátku Recepty z kategorie: Snacky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal
Použité suroviny: avokádo, cibule, uzeniny
30 minut
Banánová zmrzlina se skořicovými sušenkami Recepty z kategorie: Dezerty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: banán, jogurt, kokosové mléko, kysaná smetana, mandlová mouka, mascarpone
4 hodin 5 minut
Rybí karbanátky Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Na cesty, Ryby, Snacky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: bylinky, česnek, citrón, ryby, semínka
20 minut
Pastinákové pyré se slaninou a cibulkou Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Přílohy
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: cibule, pastiňák, uzeniny
35 minut
Cukeťáky (cuketové „bramboráky“) Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Na cesty, Přílohy, Snacky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské, Whole30
Použité suroviny: česnek, cuketa, vejce
1 hodina
Paleo Nachos Recepty z kategorie: Na cesty, Ostatní, Pečivo, Přílohy, Rychlovky (do 30 minut), Snacky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: bílek, mandlová mouka, psyllium
30 minut
Sopa Azteca (Aztécká polévka) Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Polévky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: avokádo, bylinky, česnek, cibule, čokoláda, hovězí, limetka, mleté maso, paprika
2 hodin 20 minut
Paleo pečivo Recepty z kategorie: Pečivo
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: bílek, mandlová mouka, psyllium
1 hodina 5 minut
Polévka z pečených rajčat Recepty z kategorie: Polévky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské, Whole30
Použité suroviny: bylinky, česnek, ořechy, rajčata
50 minut
Smažený banán v „dvojobalu“ Recepty z kategorie: Dezerty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: banán, čokoláda, kokos, vejce
25 minut
Oopsie roláda Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Na cesty, Pečivo, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Keto, Low Carb, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: krémový sýr, tvaroh, tvrdý sýr, vejce
1 hodina
Tortily z mandlové mouky Recepty z kategorie: Na cesty, Pečivo, Snacky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: mandlová mouka, psyllium, vejce
20 minut
Salát z pečených paprik Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Saláty, Snacky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské, Whole30
Použité suroviny: balkánský sýr, česnek, feta, niva, ocet, paprika, rukola, semínka
1 hodina 30 minut
Cukeťáky (cuketové „bramboráky“) s pikantní směsí Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Přílohy
Stravovací styl: Bez lepku, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: česnek, cibule, cuketa, drůbeží, houby, paprika, vejce, vepřové
35 minut
Pikantní masová směs Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Rychlovky (do 30 minut)
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: česnek, cibule, drůbeží, houby, paprika, vepřové
15 minut
Moje recenze/komentáře
Krkovička v hořčici s blanšírovanou kapustou Recenze publikována dne28.7.2021

Pravda, zrovna v této surovině se čeština a slovenština dost míjí 😀
Pokud hledáte nějakou inspiraci na použití českého zelí (slovenskej kapusty), tak nakoukněte sem https://paleosnadno.cz/recepty/?category=&cuisine=&cooking_method=757&sort=&content-search= 🙂

Lívanečky z krémového sýru Recenze publikována dne26.7.2021

Super tip, díky moc ❤️

Ghee (přepuštěné máslo) Recenze publikována dne26.7.2021

Zajímavý tip, díky moc ❤️ Nicméně si nejsem úplně ideálním výsledkem - dle mého se neodpaří přebytečná voda a také se nedostatečně od tuku oddělí mléčná bílkovina. Ale nezkoušela jsem, takže je to jen můj odhad 🙂

Krkovička v hořčici s blanšírovanou kapustou Recenze publikována dne26.7.2021

To já děkuju 🙂 Mám velkou radost, že jste si doma pochutnali.

Cuketové špagety (cudle) s tuňákem Recenze publikována dne26.7.2021

Mám velkou radost, že jste si pochutnala. Díky za milý komentář 🙂

Dýňové noky s nivovou omáčkou Recenze publikována dne22.7.2021

Zdravím, Vláďo 🙂 Když mě vždycky tyhle rozdílné výsledky hrozně vrtají hlavou a snažím se zjistit příčinu. Kuchyně je jedna velká fyzikální a chemická laboratoř 😀 Stačí jedna malá drobnost, kterou zapomenut v postupu zmínit, a může být všechno jinak 🙂
Každopádně moc děkuju za vyzkoušení receptu a za čas věnovaný komentářům. Mám velkou radost, že chutnalo ❤️

Dýňové noky s nivovou omáčkou Recenze publikována dne21.7.2021

Díky za komentář. Mám radost, že jste si pochutnal ❤️
To řídké těsto mě mrzí 🙁 Nebyla ricotta moc tekutá? Nechal jste ji předem vykapat, jak je uvedeno v Tipech?

Pečená pikantní španělská omeleta Recenze publikována dne15.7.2021

❤️ Nic mi nedělá větší radost, než když si někdo pochutná. Moc děkuju za milý komentář 🙂

Nákyp „co dům dá“ Recenze publikována dne15.7.2021

Tahle jídla bývají nejvděčnější ❤️

Květákové kroketky Recenze publikována dne13.7.2021

Dobrý den, to moc ráda čtu, že se povedly a chutnalo vám 🙂 Moc děkuji za vložení komentáře, potěšil ❤️

Špenátový salát se slaninou a vejci Recenze publikována dne13.7.2021

Chutnalo? To mám velkou radost! Děkuju za milý komentář ❤️

Letní zeleninový salát se sýrem a vejci Recenze publikována dne13.7.2021

Do vedra je to naprosto ideální jídlo ❤️ Díky za komentář 🙂

Špenátový salát se slaninou a vejci Recenze publikována dne13.7.2021

Ty dokážeš vždycky tak hezky potěšit ❤️ Mám velkou radost, že chutnalo. Díky za komentář 🙂

Plněné cuketové rolky Recenze publikována dne12.7.2021

Mám radost, že vás recept láká k vyzkoušení, a moc doufám, že si pochutnáte ❤️

Masová směs s batáty Recenze publikována dne10.7.2021

❤️ Děkuju za milý komentář a pochvalu receptu. Mám velkou radost, že jste si pochutnala 🙂

Smetanové zelí s houbami Recenze publikována dne10.7.2021

Dobrý den, pochvala vždy potěší, děkuju ❤️ Mám velkou radost, že se zelí povedlo a chutnalo (i přes malou nehodu se solí) 🙂

Domácí majonéza Recenze publikována dne10.7.2021

Moc ráda čtu, že se majonéza povedla ❤️
Ona chvíli v lednici vydrží. Nebo ji použijte do nějakého salátu a možná jí ještě bude málo 🙂

Omáčka Chimichurri Recenze publikována dne2.7.2021

Luboši, já děkuju za vysoké hodnocení receptu a čas věnovaný komentáři 🙂

Plněná pečená dýně Recenze publikována dne2.7.2021

❤️

Jablečný koláč Recenze publikována dne1.7.2021

Mám vždycky opravdu velkou radost, když někdo napíše, že si pochutnal. Děkuju ❤️
A také díky za tip na obměnu. Ty jahody a hruška zní skvěle ❤️

Omáčka Chimichurri Recenze publikována dne1.7.2021

Chimichurri je poklad ❤️ Pár bylinek a jakou to udělá parádu 🙂
Díky za super tip s tím využitím místo pesta.

Plněná pečená dýně Recenze publikována dne1.7.2021

Moc děkuju za pochvalu! Mám velkou radost, že jste si doma pochutnali, a díky za super tip na použití cuketového těsta. Úplně se mi sbíhají sliny, jen to čtu ❤️

„Krupicová“ kešu kaše Recenze publikována dne30.6.2021

Heleno, děkuji za milý komentář ❤️ Moc ráda čtu, že jste si pochutnala.

Plněná pečená dýně Recenze publikována dne29.6.2021

Evo, to já děkuju! Moc ráda čtu, že se vám "u mě" líbí a že podle receptů chutná ❤️
Nahrazení tvarohu záleží na konkrétním receptu. Ale velmi často ho lze s úspěchem nahradit ricottou nebo krémovým smetanovým sýrem (cream cheese).

Těstoviny bez mouky (grusetky) Recenze publikována dne29.6.2021

Hezký den přeji 🙂 Moc doufám, že si na grusetkách pochutnáte. Nečekejte vyloženě chuť a konzistenci klasických těstovin, stále je to náhražka a ne každému přidané psyllium vyhovuje. Ale určitě mají k těstovinám blíže než ty cuketové. I když ty, když se zbytečně dlouho tepelně neupravují, jsou také skvělé 🙂

Želatinové bonbónky Recenze publikována dne24.6.2021

Agar mi také moc nechutná. Želatina Great Lakes je nejlepší ❤️ Zvolila jste skvěle. Ona ani ta cena není tak strašná. Když se to rozpočítá na jednotlivé dávky, tak to vychází téměř stejně jako ta konvenční v malých baleních.

Francouzský cibulový koláč Recenze publikována dne24.6.2021

Dobrý den, kéž by se dalo ochutnat (nebo lépe přímo najíst) přes internet, že? Už aby to někdo vymyslel 😀
Doufám, že si pochutnáte, až recept vyzkoušíte 🙂
Moc děkuji za milou pochvalu. Jestli vám stránky pomáhají, mám z toho mega radost ❤️

Segedínský guláš Recenze publikována dne23.6.2021

Dobrý den, s velkou radostí čtu, že se segedín povedl a chutnal. Ale moje zásluha to není, já nevařila, jen poskytla inspiraci. Je dokonalý díky vám ❤️
V čem konkrétně byla doba přípravy delší? Možná to vykošťování, bych tipovala. Ono to chce párkrát zkusit a pak už to jde samo 🙂

Semínkový chléb Recenze publikována dne23.6.2021

Dobrý den, děkuji za pochvalu receptů ❤️
S těmi semínky to dle mých zjištění není až tak hrozivé 🙂 Žluknou v řádech dnů až týdnů po rozemletí a nevhodném uložení, při pečení beze změn snášejí teploty do 180 °C (včetně).
Pokud byste recept chtěla zkusit bez nich, můžete je případně nahradit troškou chia semínek. Ale osobně nemám vyzkoušeno, takže neumím 100% zaručit stejný výsledek.
Jestli zkusíte, budu moc ráda za vložení komentáře, jak to dopadlo. Držím palce ❤️

Dýňová kešu bábovka se skořicí Recenze publikována dne19.6.2021

To já děkuju ❤️ Mám velkou radost, že jste si pochutnala a že vaše bábovka sklidila chválu ❤️

Ricottová roláda se sušenými rajčaty Recenze publikována dne19.6.2021

Skvělá varianta ❤️ Děkuju za sdílení tipu na obměnu. Mám velkou radost, že se roláda daří a chutná ❤️

Gratinovaný květák Recenze publikována dne17.6.2021

Mám velkou radost, že jste si doma pochutnali a že se k němu plánujete někdy vrátit ❤️ Pro recept neexistuje větší pochvala. Moc děkuju 🙂

Francouzský cibulový koláč Recenze publikována dne16.6.2021

Já děkuju ❤️ Za vyzkoušení receptu i za vložení komentáře. Udělalo mi radost, že jste si pochutnala 🙂

Cuketové špagety (cudle) s tuňákem Recenze publikována dne14.6.2021

S velkou radostí čtu, že se premiéra povedla a chutnalo ❤️ Doufám, že najdu podobně milé nadšené komentáře i pod jinými recepty 🙂

Cuketové špagety (cudle) s tuňákem Recenze publikována dne14.6.2021

Mám radost, že jste si pochutnali ❤️ Začíná plná sezóna cuket, tak si je musíme pořádně užít 🙂

Krémový toskánský květák s kuřecím masem Recenze publikována dne11.6.2021

Milá Katko, moc děkuju, že jste tentokrát prostor našla a napsala ❤️ Udělala jste mi velkou radost. Nic mě netěší víc, než když někomu chutná ❤️
To, že se k receptu opakovaně vracíte a chutná i dětem, je ta největší pochvala. Takže to já děkuju ❤️

Masové kuličky v oopsie plackách Recenze publikována dne4.6.2021

Děkuji za milý komentář ❤️ Mám radost, že jste si pochutnala a objevila nové spojení chutí 🙂

Lilkový „falafel“ Recenze publikována dne4.6.2021

Mám velkou radost, že chutnalo ❤️ Děkuji za vyzkoušení receptu a za čas věnovaný komentáři. Ne každý se vrátí a napíše pár řádků. Díky moc ❤️

Kuře na paprice Recenze publikována dne4.6.2021

Moc ráda čtu, že jste si na kuřeti pochutnali. Díky za vyzkoušení receptu a milý komentář ❤️

Domácí tlačenka Recenze publikována dne4.6.2021

Milá Vlasto, to jsem moc ráda, že vám to nedalo 🙂 Děkuji za "schválení" receptu a jsem moc ráda, že se mnou občas vaříte ❤️

Domácí tlačenka Recenze publikována dne3.6.2021

Já děkuji za milý komentář. Doufám, že si na tlačence pochutnáte ❤️

Domácí tlačenka Recenze publikována dne3.6.2021

Moc děkuji za komentář ❤️ Máte pravdu, že na hodně jídel má každý ten SVŮJ ZARUČENÝ recept. A to je přesně to, co mě na vaření baví. Ta variabilita a objevování nových a nových kombinací 🙂

Domácí tlačenka Recenze publikována dne3.6.2021

Díky za komentář ❤️ S tím česnekem to mám hodně podobně. Snad jen do dezertů se mi ho (zatím) nepodařilo propašovat 😀

Gratinovaný květák Recenze publikována dne3.6.2021

Moc děkuji za milý komentář. Mám velkou radost, že jste si podle receptu pochutnala ❤️

Domácí tlačenka Recenze publikována dne3.6.2021

Milá Dagmar, moc děkuji za komentář a potvrzení toho česneku 🙂
Mám radost, že jsem vás inspirovala k zavzpomínání a opětovné přípravě tlačenky. Ať chutná ❤️

Domácí Cini minis Recenze publikována dne1.6.2021

To mám radost, že chutná! Díky za komentář ❤️
Vážně doba pečení neseděla? To mě mrzí. O kolik? Měla jste těsto opravdu hodně na tenko? Ale ať tak nebo tak, jsem moc ráda, že se nakonec podařilo a vy jste si pochutnala ❤️

Dýňová roláda Recenze publikována dne1.6.2021

To máte pravdu, to asi na konzistenci těsta vliv mělo. Díky moc, že jste dala vědět. Pomůže to dalším.
Beru jako mega pochvalu, že se k receptu hodláte vrátit ❤️ Mám vážně velkou radost, že jste si pochutnala 🙂

Jogurtové pečivo (chléb, bagetky aj.) Recenze publikována dne31.5.2021

Moc ráda čtu, že se chlebík povedl ❤️

Dýňová roláda Recenze publikována dne31.5.2021

Jak to, že se roláda nepovedla? Těsto se trhalo? To mě mrzí 🙁
Ale mám radost, že jste si nakonec pochutnala ❤️
A moc děkuju za pochvalu receptů. Potěšila ❤️

Vepřová pečeně Recenze publikována dne28.5.2021

To já děkuju 🙂 Za vyzkoušení receptu i za milý komentář. Mám velkou radost, že se pečeně povedla a chutnala ❤️

Těstoviny bez mouky (grusetky) Recenze publikována dne28.5.2021

Děkuji za pochvalu ❤️ Doufám, že jste si na obědě pořádně pochutnala ❤️

Mléčné řezy Recenze publikována dne28.5.2021

Děkuju za vložení komentáře. Mám velkou radost, že se řezy povedly a chutnaly ❤️

Domácí tlačenka Recenze publikována dne27.5.2021

Bronislavo, děkuju za komentář ❤️
Od té doby, co se více do hloubky věnuji zpracování receptů, stále více zjišťuji, že snad u žádného jídla neexistuje jen jeden jediný správný, zaručený a neměnný recept 🙂 Snad každá klasika má své varianty, na které by jednotliví kuchaři i přísahali, že je to ta jediná správná. Proto nebudu tvrdit, že česnek v tlačence být musí, ale rozhodně bych za něj hlasovala a bez něj by mi asi tak nechutnala 🙂

Sezamové krekry Recenze publikována dne27.5.2021

Milá Iveto, mám radost, že krekry chutnají ❤️
Přijde vám, že energetická hodnota je vysoká? Na 1 krekr je to necelých 80 kcal. To mi při jejich sytosti nepřijde tak moc 🙂
Ale ono to u všech dezertů a pečiv postavených na semínkách a ořechách leze nahoru a jsou kaloričtější než ty z klasické mouky. Na druhou stranu jsou také mnohem víc sytivé, takže jich člověk nesní tolik a také nemá tak brzy hlad.

Dýňové noky s nivovou omáčkou Recenze publikována dne27.5.2021

Dášo, moc ráda čtu, že se noky povedly, chutnaly a že se z nich stane oblíbená příloha. Větší pochvala pro recept není ❤️

Cuketové špagety (cudle) s tuňákem Recenze publikována dne27.5.2021

Pavli, bylo by škoda tuhle dobrotu neochutnat 🙂 Mám velkou radost, že jste se do přípravy nakonec pustila pochutnala si ❤️
Moc děkuju za milou pochvalu kuchařky ❤️ Zrovna pracuji na druhém pokračování a moc doufám, že se bude líbit minimálně tak jako první díl. Držte mi prosím palce. Děkuju 🙂

Brownie dort z červené řepy Recenze publikována dne27.5.2021

Majstrštyk je boží pochvala! Díky ❤️ Mám velkou radost, že chutnalo. Díky za komentář 🙂

Špenátová tortila z mandlové mouky Recenze publikována dne24.5.2021

Dobrý den, děkuji za vyzkoušení receptu a za sdílení tipu na obměnu psyllia 🙂

Lososovo-cuketové pečené nugety Recenze publikována dne23.5.2021

Takové chvály! To mám mega radost, že chutnalo ❤️
Já moc děkuji za čas věnovaný komentáři, který potěšil ❤️

Chřestová polévka s parmazánovými krekry Recenze publikována dne23.5.2021

Pamatuju si, že jsem se napoprvé chřestu hrozně bála 🙂 Taková drahá surovina, což když se mi nepovede nebo nebude chutnat! A teď ho miluju 🙂
Pokud se mi jen trošku podařilo vás podobné obavy zbavit a doma jste si pochutnali, mám velkou radost ❤️
Děkuji za vyzkoušení receptu a za milý komentář ❤️

Pizza Margherita Recenze publikována dne21.5.2021

Super tip na obměnu! Moc děkuju ❤️ Mám velkou radost, že chutnalo 🙂

Pikantní játrová směs Recenze publikována dne20.5.2021

Marie, moc ráda čtu, že tak hodně chutnalo! ❤️ A velký dík za úžasnou pochvalu 🙂

Kakaový hrníčkový dortík (mug cake) Recenze publikována dne20.5.2021

Dobrý den, Markéto, moc děkuji za sdílení postupu na přípravu dortíků v troubě ❤️ Pro mnoho lidí bude váš tip užitečný.
Mám velkou radost, že se mugcaky povedly a chutnaly 🙂

Pikantní curry Recenze publikována dne18.5.2021

Vy jste zlatá! Moc děkuju za pochvalu a pozitivní reklamu ❤️
Ani nevíte, jak velkou radost mám, že chutná 🙂

Těstoviny bez mouky (grusetky) Recenze publikována dne18.5.2021

Velký dík za návrat a vysoké hodnocení! ❤️
Mějte se krásně 🙂

Těstoviny bez mouky (grusetky) Recenze publikována dne18.5.2021

Evi, já mám radost s vámi ❤️ Nic mě netěší víc, než když si někdo projasní den u dobrého jídla, a ještě s takovým nadšením 🙂
Moc děkuju!

Lívanečky z krémového sýru Recenze publikována dne18.5.2021

Ahoj, Pavlíno, to mám velkou radost, že se lívanečky podařily a chutnaly ❤️
Moc děkuju za pochvalu stránek a receptů. Doufám, že u mě najdeš dostatek inspirace a pochutnáš si na mnoha dalších receptech 🙂
Děkuju za čas věnovaný komentáři. Potěšil ❤️

Trhané maso (hovězí, vepřové, drůbeží) Recenze publikována dne18.5.2021

Pravda! Tohle je přesně to jídlo, kterému sluší krátké uležení 🙂
Mám velkou radost, že chutnalo ❤️ Díky za vyzkoušení receptu a za milý komentář

Nepečený tříbarevný cheesecake Recenze publikována dne18.5.2021

Dobrý den, Kamilo, koukám, že váš manžel je vtipálek! 😀
Mám velkou radost, že se dort povedl a chutnal. Děkuju za milý komentář ❤️

Dýňová kešu bábovka se skořicí Recenze publikována dne17.5.2021

Moc ráda čtu, že se bábovka povedla a chutnala ❤️ Kešu můžete nahradit mandlemi, vlašáky, pekany či třeba lískovými. Budou fungovat obdobně, jen se malinko změní chuť.
Kešu jsem volila záměrně pro jejich příjemně nasládlou chuť a jemnost po namletí. Máte pravdu, že mají vyšší obsah sacharidů než jiné ořechy, ale v použitém množství a pokud nedržíte vyloženě keto (kde je znát každý gram), tak u low carb je to úplně v pohodě (viz výživové hodnoty pod receptem) 🙂

Mrkvové řezy se skořicovým krémem Recenze publikována dne15.5.2021

Dobrý den, Věro, mám radost, že jste mě našla a že vás recepty nalákaly k vyzkoušení. A úplně nejvíc mě těší, že jste si doma pochutnali ❤️
Ale jak často píšu - recepty jsou inspirace, výsledek je vždy v rukou konkrétního kuchaře. Takže jestli vše vyzkoušené chutnalo, chvála patří hlavně vám. Vy jste vařila a pekla, vám se jídla povedla ❤️

Květákový kuskus Recenze publikována dne15.5.2021

Krátké, výstižné 🙂 Mám radost, že chutnalo ❤️

Mléčné řezy Recenze publikována dne14.5.2021

Mám velkou radost, že řezy chutnaly a beru jako mega pochvalu, že se do nich chcete (i přes neúspěch s krémem) pustit znovu ❤️
To mascarpone mě mrzí 🙁 Nejste první, kdo to zmiňuje. Absolutně netuším, v čem by mohl být zádrhel. Někdy je to vaření holt jak malá chemická laboratoř - stačí nepatrná drobnost a výsledek je úplně jiný. A občas tu drobnost odhalit dá pěknou fušku 😀
Moc doufám, že napodruhé už řezy vyjdou dokonale ❤️

Cuketové makovníky Recenze publikována dne14.5.2021

Mám radost, že vás to moje "schovávání" zeleniny baví ❤️
Oddělovat žloutky a bílky není vyloženě nutné (o nadýchanost se postará jemně rozmixovaná cuketa), ale určitě jste kyprost tím ještě o trošku podpořila 🙂 Mám radost, že chutnalo ❤️

Čokoládový termix Recenze publikována dne13.5.2021

Tak tenhle "problém" moc dobře znám 😀 Ale mám velkou radost, že se termix povedl a chutnal ❤️

Segedínský guláš Recenze publikována dne13.5.2021

Moc ráda čtu, že se segedín povedl a chutnal ❤️ Díky za milý komentář 🙂

Quiche Recenze publikována dne12.5.2021

Dobrý den, omlouvám se, bohužel neporadím 🙁 Ani jeden z vámi uvedených druhů mouky už několik let nepoužívám. Bez vyzkoušení se jen těžko odhaduje, jak budou jako alternativy v tomto receptu fungovat.

Dýňové noky s nivovou omáčkou Recenze publikována dne10.5.2021

To mám velkou radost, že noky chutnají ❤️
Myslím, že obměna zeleniny bude skvěle fungovat. Pokud vyzkoušíte, budu ráda, když dáte vědět 🙂

Mleté maso ve slanině s pečenou mrkví Recenze publikována dne9.5.2021

Moc ráda čtu, že chutnalo ❤️ Manžel je koukám vtipálek 😀
Děkuju za vyzkoušení receptu a za milý komentář ❤️

Domácí tlačenka Recenze publikována dne9.5.2021

Děkuji za upozornění. Vážím si každého názoru a oceňuji čas, který jste receptu a komentáři věnoval.
Jako u mnoha receptů, i u tlačenky existuje spousty druhů a variant, takže jen těžko tvrdit, co je ten jediný správný.
Nejsem žádný zkušený řezník a přiznám se, že jsem ani nikdy nebyla na zabijačce. Sdílím jen recept, jak tlačenku děláme u nás doma a jak nám chutná 🙂
Nicméně jste mi nasadil brouka do hlavy, nadalo mi to a hledala jsem v cechovních řeznických normách. Tam je česnek uveden jako jedna z možností povoleného dochucení.
Takže věřím, že máme svým způsobem pravdu oba 🙂

Hermelínová pomazánka Recenze publikována dne6.5.2021

Moc doufám, že se pomazánka povedla a chutnala 🙂

Hermelínová pomazánka Recenze publikována dne6.5.2021

Proč by to měla být chyba, když vám to tak chutná? 🙂 Je to naprosto v pořádku.

Segedínský guláš Recenze publikována dne6.5.2021

Určitě to také půjde 🙂 U kýty bych se ale asi bála, že bude ve výsledku moc suchá. A kotlet je zase škoda 🙂
Moc děkuju za pochvalu! ❤️

Segedínský guláš Recenze publikována dne6.5.2021

Já teď ujíždím na kysaných ředkvičkách. Takže vám naprosto rozumím ❤️
Ale ty by teda asi do guláše úplně ono nebyly. I když... možná někdy vyzkouším 😀

Čokoládový termix Recenze publikována dne6.5.2021

Ono to jde snad ze všech druhů (kromě tvrdého). Ale máte pravdu, že klasika tučný je nejlepší volba ❤️

Segedínský guláš Recenze publikována dne6.5.2021

Domácí kysané! No mňam ❤️ Až trošku závidím 🙂

Segedínský guláš Recenze publikována dne6.5.2021

Když pomineme název a malinko jinou chuť, tak to fungovat bude 🙂 Maso bude potřeba vařit déle (přesně jak píšeš) a také nevolit příliš suché.
A co to hovězí použít do ragú https://paleosnadno.cz/recept/hovezi-ragu/ nebo i s tím vepřovým a zelím do bigosu https://paleosnadno.cz/recept/bigos/ ?

Segedínský guláš Recenze publikována dne6.5.2021

Antoníne, děkuji za milou zprávu a pochvalu ❤️
Léty ověřená klasika je základ. Máte pravdu. Ale občas je fajn ochutnat i nějakou specialitku. Aspoň já to miluju 🙂

Banánový dort Recenze publikována dne4.5.2021

Dobrý den, těsto je vlhčí než tradiční piškot, ale na klasický dort promazaný krémem by použít mělo jít.
Velikost formy úplně přesně nevím, nikdy jsem ho takto péct nezkoušela. Ale odhaduji max 17 cm.
Doufám, že se dort povede a bude malému chutnat. Všechno nejlepší k prvním narozeninám ❤️

Čokoládový fondant (lávový dortík) Recenze publikována dne2.5.2021

To věřím! Rybíz je v kombinaci s čokoládou naprosto dokonalý ❤️ Díky za tip.
Mám velkou radost, že chutná. A taky díky za připomenutí receptu. Myslím, že vím, co si brzy udělám... a přefotím to 😀
Nižší hodnocení dala paní, která se ptala na možnost sehnání ořechového másla, takže ho vlastně ani nezkusila 🙂 Ale vy jste ho vystřelila zase nahoru ❤️ Díky!

Těstoviny bez mouky (grusetky) Recenze publikována dne29.4.2021

Dobrý den, máte pravdu, že s vejci už by to bylo moc 🙂 Ale třeba k pečeným rajčatům, lilku a tuňáku jsou skvělé. Hodí se i k bezmasé variantě boloňské omáčky nebo různým smetanovým omáčkám. Prostě jako klasické těstoviny, jen už asi s menším přídavkem bílkovin.

Vánoční roláda Recenze publikována dne29.4.2021

Díky za zpětnou vazbu. Mrzí mě, že se recept nepovedl 🙁
Žloutky se skutečně mixují, samozřejmě by to šlo i vyšlehat, ale bylo by nutné najemno nastrouhat čokoládu.
Každá trouba peče trošku jinak, proto je nutné si recept případně upravit. Na celkovou dobu pečení bude mít vliv i konzistence těsta.
Jaký tvaroh jste použila? Jeho hustota a tučnost bude důležitá pro krém i samotné těsto. Nejlepší je ten balený, ne z vaničky.

„Krupicová“ kešu kaše Recenze publikována dne24.4.2021

To je tak krásný komentář! ❤️ Můžu si ho prosím nechat zarámovat? 😀 Nic mi nedělá větší radost, než když si takhle někdo pochutná a projasní si den ❤️ Vaše nadšení je úplně nakažlivé - čtu tu váš komentář a culím se od ucha k uchu. Takže i já děkuju. Mám fakt mega radost, že jste si pochutnala ❤️

Domácí nutella Recenze publikována dne24.4.2021

Ty zbytky ořechů se mi právě staly, když jsem přidala tuk moc brzy. Ale ono vážně hlavně záleží na konkrétním spotřebiči, jeho výkonnosti, tvaru, připravovaném množství surovin. Ne vždy to jde úplně dohladka.
V receptu není uvedena možnost sušení (taková ta po pravidelném namáčení ořechů), ale spíš pražení (pro chuť a vůni). Proto je doba kratší a teplota vyšší. Jinak je určitě lepší sušit za nižších teplot a déle.
Některé ořechy vám po delší době vyklíčí a změní se i jejich chuť. Ale myslím, že zrovna u lískových to nevadí. Každopádně pozor, ať nezačnou kvasit, déle už bych nenamáčela žádný druh.

Domácí nutella Recenze publikována dne22.4.2021

Pro ořechy nejsou vysoké teploty úplně to nejlepší. Ale pro jednou a kvůli těm pár minutám bych to nijak neřešila 🙂

Domácí nutella Recenze publikována dne22.4.2021

Vůbec nevadí 🙂 Někdo lískové ořechy dokonce vůbec neloupe. Za mě ale příliš velké množství slupek dodává oříškovému máslu zbytečný "ocásek" hořkosti, hůře se i mixuje.

„Krupicová“ kešu kaše Recenze publikována dne22.4.2021

Já nepsala o nedostatečném množství. Zmínila jsem, že fruktózy je obecně v zelenině méně než v ovoci. Ale nemyslím si, že by jí tam bylo pro zdravý život málo. Nicméně se asi shodneme, že se v tomto neshodneme 🙂
Vůbec jste nespamovala, je dobře, že se ptáte, zkoumáte. Je ale fajn si pro vlastní vnitřní klid uvědomit, že neexistuje jeden jediný způsob stravování, platný pro všechny. Neexistuje jeden jediný "svatý" návod. Každý způsob bude mít nějaká pozitiva i negativa. A člověk si musí tu SVOJI správnou cestu. Vy jste ji našla jinde než já. A to je naprosto v pořádku ❤️

Rychle naložený pikantní květák Recenze publikována dne22.4.2021

Určitě by to šlo! ❤️ A třeba také kurkuma.
Díky za tip na naložené zelí. Já v poslední době hodně zeleninu kvasím, ale určitě také vyzkouším.

Domácí nutella Recenze publikována dne22.4.2021

Ono bude asi hodně záležet na konkrétním přístroji 🙂 Mně se to právě s předem přidaným olejem nikdy pořádně nerozmixovalo úplně dohladka.

Lněné krekry s parmazánem Recenze publikována dne21.4.2021

Ano, 40 g mouky odpovídá 40 g semínek. Jen pozor na složení (do lněné mouky se často přidávají i další složky) a také na žluknutí (lněná mouka patří k těm, které se kazí nejrychleji).

Dýňové noky s nivovou omáčkou Recenze publikována dne21.4.2021

Moc ráda čtu, že chutnalo ❤️ Až na to přejedení 😀
Těsto bylo moc řídké? Měla jste spíše sušší ricottu? Ono je to pro výsledek zásadní. Pak opravdu pomůže o trošku více psyllia 🙂
Doufám, že u mě najdete i nějaké další recepty, na kterých si pochutnáte ❤️

„Krupicová“ kešu kaše Recenze publikována dne20.4.2021

Ovocný cukr (fruktóza) je obsažená v zelenině. Ano, ne v takové koncentraci jako u ovoce, ale je i v ní.
Možná narážíte na přísný nízkosacharidový režim, který skutečně některým lidem (zejména ženám) nemusí dělat psychicky dobře. Ale to už jsou osobní omezení, o kterých jsem psala dříve. Nic není černobílé. Co je pro jednoho naprosto skvělé a cítí se při tom dobře, je pro druhého peklo. Proto je nutné ke stravě přistupovat individuálně. I z tohoto důvodu se bráním přes internet dávat jakékoliv odborné rady, protože bez podrobnějších informací můžou spíše uškodit než pomoct.
Nechci a netroufám si vás jakkoliv přesvědčovat o "své" pravdě. Každý jsme jiný, každý potřebujeme něco jiného. To, co vyhovuje mně, nemusí vůbec vám. A obráceně. A je to naprosto v pořádku 🙂

„Krupicová“ kešu kaše Recenze publikována dne20.4.2021

U ničeho a nikdy netvrdím, že mám 100% pravdu 🙂 Ale za sebe - ano jsem přesvědčená, že výživově zelenina pokryje stejné vitamíny a živiny jako ovoce.

Jogurtové pečivo (chléb, bagetky aj.) Recenze publikována dne20.4.2021

Veškerá chvála patří vám - vy jste pekla, vám se chleba povedl ❤️ Ale mám radost, že jsem přinesla inspiraci. Díky za milý komentář 🙂

„Krupicová“ kešu kaše Recenze publikována dne19.4.2021

Moc rádo se stalo ❤️ Mrzí mě, že jsem nemohla poradit ještě lépe a podrobněji.
K tomu ovoci - není v něm nic, co by nebylo i v zelenině 🙂

„Krupicová“ kešu kaše Recenze publikována dne19.4.2021

Víte, ono je tohle strašně těžké. Ano, med obsahuje i prospěšné látky. Ale je potřeba vždy u konkrétního člověk porovnat poměr benefitů a záporů. Nic není černobílé, u každého člověka to bude jiné. Z výživového hlediska je určitě lepší použít med než klasický cukr. Ale - pokud se na med budete dívat z pohledu někoho, kdo drží sacharidy nízko (ať už ze zdravotních důvodů nebo protože mu sladké rozjíždí chutě aj.), tak je vlastně jedno, jestli použije cukr nebo med. Pro takového člověka jsou benefity z medu mnohem nižší než negativní vliv na míru přijmutých sacharidů. Navíc se zahřátím medu velká část těch "benefitů" ztratí. A takhle by se dala rozebrat úplně každá potravina na světě. Vždy jdeš o kontext, konkrétního člověka, jeho životní styl, stanovené cíle, aktuální zdravotní stav, celkovou skladbu jídelníčku, fyzickou aktivitu...
Je to zkrátka na velmi dlouhou a detailní debatu, která se přes komentáře moc vést nedá 🙂 Ani nejsem odborně vzdělaný výživový specialista, takže mi rady týkající se zdravotního stavu (deprese) nepřísluší. Omlouvám se. Chtěla bych pomoct, ale nebylo by to z mé strany vůči vám vůbec fér. Proto se prosím obraťte na někoho, kdo má potřebné odborné vzdělání. Já bych mohla víc uškodit než pomoct.
Ale abych odpověděla na vaši otázku - základem mého jídelníčku je hlavně zelenina. A k ní maso, mléčné výrobky a vejce. Ovoce prakticky téměř vůbec, stejně tak dezerty. Ale v tomto mám výhodu, že mi sladké zkrátka moc nechutná 🙂

Mrkvovo-fenyklová polévka Recenze publikována dne18.4.2021

Mám velkou radost, že jste si pochutnala ❤️ Děkuji za vložení komentáře 🙂

Hovězí guláš Recenze publikována dne18.4.2021

Renato, moc děkuju za milý komentář ❤️ Ani nevíte, jak velkou radost mi udělal. Těší mě, že vám chutná. Takže to já moc děkuju ❤️

Brownie dort z červené řepy Recenze publikována dne16.4.2021

Dobrý den, Marcelo, mám velkou radost, že se dort povedl a chutnal vám ❤️ Myslím, že máslo zrovna u brownie není vůbec na škodu 🙂
Moc děkuju za milý komentář a že "se mnou" vaříte/pečete ❤️

„Krupicová“ kešu kaše Recenze publikována dne16.4.2021

Ne vždy se dá s dobrým výsledkem péct za nižších teplot. Ale pokud to jde, snažím se o to 🙂

„Krupicová“ kešu kaše Recenze publikována dne16.4.2021

Ani kokosový cukr není z hlediska obsahu sacharidů žádný vítěz 🙂 Má sice (údajně) nižší glykemický index, ale jinak je to prostě cukr.
Zkuste to pročíst tady, najdete tam spoustu odpovědí na své otázky https://www.margit.cz/cukr-a-zdrave-alternativy/

Mrkvový krém s kokosovým mlékem Recenze publikována dne16.4.2021

Dobrý den, děkuji za vyzkoušení receptu a za milý komentář. Mám velkou radost, že chutnalo ❤️

„Krupicová“ kešu kaše Recenze publikována dne16.4.2021

Med je téměř čistý sacharid, takže pokud chcete snižovat příjem sacharidů, musíte s ním zacházet velmi opatrně a umět si to spočítat. Nebo ho raději nepoužívat.
Alkoholové cukry jsou velké části nebo úplně (podle druhu) pro tělo nevyužitelné, takže vám příjem sacharidů (oproti medu) nenavyšují. Na druhou stranu, na někoho působí projímavě a nejsou úplně příznivé na kvalitu střevní mikroflóry.
Za vysoké teploty se dá obecně u semínek a ořechů považovat hranice cca 160 °C. Je to ale mírně odlišné u jednotlivých druhů.
Za dotazy se vůbec nezlobím 🙂 Pokud vím, tak ráda odpovím.

„Krupicová“ kešu kaše Recenze publikována dne15.4.2021

On je trošku "zádrhel" v tom pojmu zdravé 🙂 Péct za vysokých teplot ořechy, které navíc nejsou předem namočené, úplně extra zdraví přínosné není. Stejně tak med ztrácí při vysokých teplotách většinu svých benefitů. Veškeré pečení je tak trochu tancování na ostří nože. Tak to prostě je 🙂
Ta "škodlivost" medu je strašně subjektivní, podle jednotlivých lidí. Pokud jste zdravá, nehlídáte si extra nízký příjem sacharidů, tak je med určitě super volba. Ale třeba takový diabetik nebo člověk, který z různých důvodů cílí na nutriční ketózu, se medu raději vyhne. Zkrátka, co platí pro jednoho, nemusí (a dost času ani nebude) platit pro druhého.
S tou sladivostí - osobně to neřeším, nevím, co se u jednotlivých surovin uvádí, při přípravě receptu vždy ochutnávám a množství volím podle chuti. Protože míru pocitu sladkosti ovlivňují i další suroviny. Takže v tomhle vám bohužel přesně neporadím, omlouvám se.

Krémový toskánský květák s kuřecím masem Recenze publikována dne15.4.2021

Dobrý den, můžete 🙂 Ale asi bych ho nechala předem rozmrazit a vymačkala od přebytečné tekutiny.

Mexický masový koláč Recenze publikována dne15.4.2021

Milý Honzo, moc ráda čtu, že chutnalo ❤️
Poměr koření je hodně individuální věc. Někdo lžičku naplní jako zarovnanou, někdo vrchovatou a už máte rozdíl několika gramů, které jsou sakra znát. Někdo má koření čerstvé, plné vůně a chuti, jiný některé druhy třeba nepoužívá až tak často, takže už jsou "vydýchané" a bez prvotní síly. Každý máme jinak citlivé chuťové pohárky... Zkrátka vaření a speciálně dávkování koření je tak trošku alchymie 🙂 A pokud je to neslané, tak příště přidejte trošku soli navíc. Pro kontrolu dochucení udělejte z masa malý karbanátek, opečte na pánvi a pak směs podle potřeby ještě dolaďte.

„Krupicová“ kešu kaše Recenze publikována dne15.4.2021

Potřebu doslazení chápu, dezert by neměla být "úplně planý" 🙂 Ohledně použitého množství - extrémně záleží na vašich chuťových pohárcích. Alkoholové cukry mají nižší sladivost než klasický cukr, osobně jich ale dávám mnohem méně než v běžných receptech, protože se mi pocit sladké chuti zvýraznil, cítím ji mnohem intenzivněji než dříve (tady třeba sladkost kešu). Takže to prostě sama zkuste - ochutnávejte s menším množstvím a případně přidejte. Univerzální množství a dávkování platné pro všechny neexistuje.
Co se týká medu - není to klasická LC surovina, je to prakticky téměř čistý sacharid. Ale osobně moc neuznávám rozdělení surovin na "vhodné" a "nevhodné". Spíš s některými zacházím obezřetněji, používám je v menším množství, spíše jako koření. Třeba takový česnek - také má vysoký obsah sacharidů. Ale protože se ho dává většinou jen několik gramů, nikdo se ho nebojí. Takže při dobře rozvrženém LC jídelníčku a ne vyloženě cílení na nutriční ketózu se dá v menším množství a občas použít i med. Ale sníst ho denně 50 g gramů určitě vhodné není 🙂
K těm sladkým snídaním - je to většinou v hlavě, ta s námi u určitých zvyků bojuje 🙂 Na tohle je skvělý program Whole30. Pokud je dobře uchopený, hodně lidí se při něm těchto zažitých zvyků zbaví, nebo se s nimi mnohem lépe naučí pracovat. Ale to je jen poznámka pro inspiraci 🙂

„Krupicová“ kešu kaše Recenze publikována dne14.4.2021

Dobrý den, Garbrielo, ono je to ve své podstatě jedno 🙂 Dobře poslouží jakýkoliv ruční či stolní mixér, food procesor nebo smoothie maker, který dokáže namočené (a tedy změklé) kešu ořechy rozmixovat s mlékem dohladka.
Co se týká sladidla, je to hodně "ošemetné" 🙂 Záleží na mnoha faktorech, vašich cílech, zdravotním stavu atd. Úplně nejlepší (ze zdravotního hlediska) je dle mého nesladit vůbec anebo použít trošku datlí či medu (opravdu jen trošku). Pokud si z různých důvodů hlídáte nízký příjem sacharidů a alkoholové cukry (xylitol, erythritol aj.) nedělají špatně na zažívání, pak je můžete v omezeném množství používat. Někdo naopak nenechá dopustit na čekankový sirup, jiný sladí domácím výtažkem ze stevie... Takže záleží. I proto sladidlo v receptu nijak blíže nespecifikuji a nechávám to na jednotlivých lidech. Každopádně tak nebo tak, osobně si myslím, že by jídla, kde se doslazuje (a pak také alternativní pečivo), měla být na jídelníčku jen občas a spíše jen pro zpestření.

Květáková rýže Recenze publikována dne13.4.2021

Mám radost, že chutná ❤️ Moje oblíbená příloha 🙂

Sladko-kyselá pečená žebírka Recenze publikována dne13.4.2021

Dobrý den, doplněno 🙂 Možná by vám vyhovovala moje aplikace https://aplikace.paleosnadno.cz , kde výživové hodnoty najdete u všech receptů.

Vepřová panenka v ořechovo-bylinkové krustě s pečenou zeleninou Recenze publikována dne13.4.2021

Dobrý den, výživové hodnoty jsem doplnila. Budou se mírně lišit podle toho, jakou konkrétní zeleninu použijete.

Teplý salát s vejci a slaninou Recenze publikována dne12.4.2021

Dobrý den, Gabrielo, dýně obecně už mají po sezóně. Seženete někde obě, ale cena už je hodně vysoká.
Nahradit hokaido za máslovou se určitě dá.

Domácí Lučina Recenze publikována dne9.4.2021

Dobrý den, ideálně do klasické pevné šlehačky.

Smažená zeleninová „rýže“ s vejci a slaninou Recenze publikována dne9.4.2021

Mám velkou radost, že recept splnil vaše podmínky a očekávání a že jste si doma pochutnali ❤️ Děkuji za komentář plný tipů na přípravu.

Celerový salát Recenze publikována dne9.4.2021

Nic mi nedělá větší radost, než když si někdo pochutná ❤️ Děkuju za komentář.

Ředkvičková pomazánka Recenze publikována dne8.4.2021

V tomto případě je 1 porce polovina pomazánky připravené přesně podle receptu (je to uvedené u výživových hodnot).
Připravíte pomazánku z množství surovin uvedených v rozpise, rozdělíte ji na poloviny a každá bude mít dané výživové hodnoty.
Uvádění výživových hodnot na 100 g se bráním - protože ne každému výsledná gramáž vyjde stejně (je to různé u různých receptů, ale tady třeba stačí víc či méně vymačkat ředkvičky a už to na gramy nebude vycházet).

Ředkvičková pomazánka Recenze publikována dne7.4.2021

❤️

Ředkvičková pomazánka Recenze publikována dne7.4.2021

Máte pravdu, že když má člověk domácí ředkvičky, je škoda lístky vyhazovat. U těch kupovaných ta svěžest už většinou chybí a s chemickým ošetřením to asi taky nebude úplná sláva.
I když bych je přímo do této pomazánky nepoužila (proto je radím odříznout), hodí se skvěle třeba do salátů, na přípravu pesta, dokonce se z nich dá udělat i polévka 🙂

Kakaový hrníčkový dortík (mug cake) Recenze publikována dne6.4.2021

Pár zrnek soli vyzdvihuje ostatní chutě. Takže ji dát můžete.

Těstoviny bez mouky (grusetky) Recenze publikována dne5.4.2021

Dobrý den, Stáňo, moc děkuju za milý komentář 🙂 Mám velkou radost, že se grusetky povedly a chutnaly ❤️ Doufám, že si podobně pochutnáte i na dalších variantách nebo i úplně jiných receptech. Mějte se krásně ❤️

Hovězí ragú Recenze publikována dne2.4.2021

Máte pravdu! Moc děkuju za upozornění ❤️ Opraveno.

Kakaový hrníčkový dortík (mug cake) Recenze publikována dne2.4.2021

Dobrý den, Gabrielo, je to možné, určitě. Osobně sodu nepoužívám, vždycky ji pak cítím (asi ji neumím dobře dávkovat), ale fungovat by to mělo, pokud přidáte pár kapek citrónu pro aktivaci.

Mrkvový dort s kešu krémem Recenze publikována dne2.4.2021

Pokud nemáte extra silný mixér a z mrkve a jablek vám nevznikne vyloženě kaše, jde to 🙂

Segedínský guláš Recenze publikována dne1.4.2021

Aaaaaaa, tak pochvaly od znalce segedínu si extra vážím! Děkuju ❤️ Mám velkou radost, že chutnalo 🙂

Domácí Cini minis Recenze publikována dne31.3.2021

Ahoj, Lucko 🙂 Bohužel neporadím, omlouvám se, já špaldovou mouku nepoužívám.