Jedinečná osobní
KUCHAŘKA
S OBLÍBENÝMI RECEPTY
Tisknete si nebo ukládáte do mobilu zajímavé recepty z internetu a už v nich máte trošku zmatek? Snadná pomoc! Vytvořte si svou vlastní kuchařku.
Přehledná předtištěná kuchařka
pro zápis 30 nejoblíbenějších receptů
Už nikdy nebudete muset přemýšlet, kam jste si uložili ten skvělý recept, na který jste narazili na internetu a který vám tak chutnal. Stačí si ho zapsat do přehledného sešitu a vytvořit si tak svou vlastní kuchařku s těmi nejlepšími recepty, ušitou přímo na míru.
Ty nejlepší recepty pěkně pohromadě
PŘEDTIŠTĚNÁ KUCHAŘKA NA OBLÍBENÉ RECEPTY
které už nikdy nebudete muset hledat
Kdo předtištěnou kuchařku připravil?
Jsem Lucie a vaření jídla mě provází od dětství, bavilo mě už jako malou holku. Mé počátky ale nebyly o vaření zdravého jídla. Naopak. Ke kvalitní stravě jsem se musela prokousat hodně špatným jídlem. Následné zdravotní potíže a obezita mě donutily podívat se na potraviny z nového úhlu. Začala jsem se v oblasti stravování vzdělávat. Zjišťovat, jaký dopad na mé tělo mají jednotlivé suroviny, objevila jsem nový svět vaření. Váha začala po mnoha neúspěšných pokusech klesat, zdravotní potíže zmizely. Dnes vím, že strava bez lepku a průmyslově zpracovaných potravin je pro mě správnou cestou. Není podstatné jakou „nálepku“ stravování dáte. Není to dieta, ale důležitá pravidla a doporučení. Podstatné je, jak na mé tělo jídlo působí, jestli mi energii a zdraví dává, nebo bere.