alan.ptacek
Moje recenze/komentáře
Pečené brokolicové karbanátky s tatarskou omáčkou Recenze publikována dne14.11.2018
Během týdne už podruhé dvojitá dávka..... chutná celé rodině...na našeho retrívra bohužel nikdy nezbylo 🙂 neuvěřitelně jednoduché a neuvěřitelně výborné
Mé oblíbené recepty
Doba přípravy
Mega rychlý chia pudink
Recepty z kategorie: Dezerty, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: chia semínka, kakao, kokosové mléko, smetana
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: chia semínka, kakao, kokosové mléko, smetana
5 minut
Pečená segedínská krkovička
Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Primal
Použité suroviny: cibule, dýně, kysaná smetana, kysané zelí, smetana, vepřové
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Primal
Použité suroviny: cibule, dýně, kysaná smetana, kysané zelí, smetana, vepřové
1 hodina 10 minut
Sýrové kuličky
Recepty z kategorie: Snacky, Vánoce
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Keto, Low Carb, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: bylinky, krémový sýr, ořechy, paprika, strouhaný sýr, uzeniny
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Keto, Low Carb, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: bylinky, krémový sýr, ořechy, paprika, strouhaný sýr, uzeniny
30 minut
Těstoviny bez mouky (grusetky)
Recepty z kategorie: Přílohy, Rychlovky (do 30 minut), Video recepty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Keto, Low Carb, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: mozzarella, psyllium, vejce
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Keto, Low Carb, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: mozzarella, psyllium, vejce
15 minut
Panenka v krémových žampiónech
Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Keto, Low Carb, Primal
Použité suroviny: bylinky, česnek, houby, parmazán, slanina, smetana, vepřová panenka
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Keto, Low Carb, Primal
Použité suroviny: bylinky, česnek, houby, parmazán, slanina, smetana, vepřová panenka
30 minut
Pečené brokolicové karbanátky s tatarskou omáčkou
Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Na cesty, Omáčky, dipy, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: brokolice, bylinky, česnek, cibule, hovězí, majonéza, mleté maso, šalotka, vejce, vepřové
Stravovací styl: Bez lepku, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: brokolice, bylinky, česnek, cibule, hovězí, majonéza, mleté maso, šalotka, vejce, vepřové
40 minut
Masovo-kapustový nákyp
Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Na cesty, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: česnek, cibule, kapusta, mandlová mouka, mleté maso, vejce
Stravovací styl: Bez lepku, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: česnek, cibule, kapusta, mandlová mouka, mleté maso, vejce
55 minut
Brokolicová polévka
Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Polévky, Rychlovky (do 30 minut)
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: brokolice, česnek, cibule, vejce
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: brokolice, česnek, cibule, vejce
30 minut
Pečené kuřecí kousky na zelenině
Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: česnek, cherry rajčata, cibule, drůbeží, dýně, ocet, paprika
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: česnek, cherry rajčata, cibule, drůbeží, dýně, ocet, paprika
1 hodina 10 minut
Žampiónový krém
Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Polévky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: bylinky, celer, cibule, houby, mrkev, vejce
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: bylinky, celer, cibule, houby, mrkev, vejce
45 minut
Masové kuličky s mango-avokádovou salsou
Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Omáčky, dipy, Snacky
Stravovací styl: Bez lepku, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: avokádo, bylinky, česnek, chilli, cibule, mleté maso, vejce, vepřové
Stravovací styl: Bez lepku, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: avokádo, bylinky, česnek, chilli, cibule, mleté maso, vejce, vepřové
25 minut
Oopsie roláda
Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Na cesty, Pečivo, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Keto, Low Carb, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: krémový sýr, tvaroh, tvrdý sýr, vejce
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Keto, Low Carb, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: krémový sýr, tvaroh, tvrdý sýr, vejce
1 hodina