📱 Mobilní aplikace plná receptů.Nejvíce mých receptů na jednom místě
Chutné recepty pro zdraví
Low carb, Whole30, Paleo, Primal
přirozeně bez lepku a cukru

VendyLacna

Moje recenze/komentáře
Karbanátky se zelím a houbami Recenze publikována dne1.11.2018

Naprosto uzasny recept a super zpudib jak do mych deti dostat zeli. Houby jsem dala hlivu ustricnou a vsem moc chutnalo 🙂

Mé oblíbené recepty
Doba přípravy
Hodnocení
Jogurtová panna cotta

Recepty z kategorie: Dezerty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Low Carb, Primal
Použité suroviny: chia semínka, jogurt, maliny, ostružiny, smetana, želatina
4 hodin 15 minut
Kuře v kešu omáčce

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: česnek, cibule, jogurt, kešu, kokosové mléko, kuřecí maso, rajčata
2 hodin 40 minut
Kurkumové Calimero

Recepty z kategorie: Dezerty, Nápoje, Ostatní, Rychlovky (do 30 minut), Vánoce
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Low Carb, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: alkohol, kakao, káva, smetana, žloutek
20 minut
Dušené hovězí s paprikou

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: alkohol, česnek, cibule, hovězí, kedlubna, paprika, rajčata, ředkev, tuřín, vodnice
4 hodin 10 minut
Plněné masové taštičky z dýně a květáku

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Na cesty, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Low Carb, Primal
Použité suroviny: čedar, česnek, cibule, dýně, hovězí, krémový sýr, květák, mleté maso, paprika, vejce
1 hodina 20 minut
Dýňová smetanová „rýže“ se skořicí

Recepty z kategorie: Dezerty, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: dýně, kokosové mléko, smetana, žloutek
2 hodin 25 minut
Kakaové lívance

Recepty z kategorie: Dezerty, Rychlovky (do 30 minut), Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Low Carb, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: čokoláda, kakao, kokos, kysaná smetana, lněná semínka, mascarpone, smetana, vejce
35 minut
Karbanátky se zelím a houbami

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Na cesty, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: cibule, dýně, hořčice, houby, kysané zelí, majonéza, mleté maso, šalotka, vepřové
1 hodina
Krkovička s kapustičkami

Recepty z kategorie: Hlavní jídla
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: česnek, cibule, houby, růžičková kapusta, vepřové
40 minut
Mega rychlý chia pudink

Recepty z kategorie: Dezerty, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: chia semínka, kakao, kokosové mléko, smetana
5 minut
Asijská polévka s křupavým bůčkem

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Polévky
Stravovací styl: Bez lepku, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: bůček, česnek, chilli, cuketa, houby, kedlubna, mrkev, ředkev, sezamová semínka, vejce, zázvor
1 hodina 15 minut
Květák s houbami a špenátem

Recepty z kategorie: Hlavní jídla
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Primal
Použité suroviny: cibule, houby, květák, smetana, špenát, strouhaný sýr
40 minut
Houbová polévka se sýrem Brie

Recepty z kategorie: Polévky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Keto, Low Carb, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: alkohol, houby, máslo, mrkev, pórek, řapíkatý celer
30 minut
Burger na máslové dýni se zelným salátem

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Saláty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: cibule, dýně, hlávkové zelí, hovězí, majonéza, mleté maso, okurka, rajčata
30 minut
Květákové kroketky

Recepty z kategorie: Na cesty, Přílohy, Snacky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Low Carb, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: česnek, květák, majonéza, parmazán, vejce
35 minut
Brownie dort z červené řepy

Recepty z kategorie: Dezerty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: červená řepa, čokoláda, kakao, kokosové máslo, mandlová mouka, máslo, vejce
1 hodina 40 minut
Teplý salát s vejci a slaninou

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Saláty
Stravovací styl: Bez lepku, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: dýně, slanina, špenát, vejce
25 minut
„Krupicová“ kešu kaše

Recepty z kategorie: Dezerty, Snídaně, Video recepty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: kešu, kokosové mléko, smetana
2 hodin 5 minut
Lososovo-cuketové pečené nugety

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Na cesty, Ryby, Rychlovky (do 30 minut), Snacky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: cuketa, losos, mandlová mouka, ryby, šalotka
30 minut
Domácí Lučina

Recepty z kategorie: Ostatní, Pomazánky, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Keto, Low Carb, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: jogurt, smetana
8 hodin
Čokoládová panna cotta

Recepty z kategorie: Dezerty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal
Použité suroviny: čokoláda, kokosové mléko, smetana, želatina
6 hodin 10 minut
Cuketové makovníky

Recepty z kategorie: Dezerty, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Keto, Low Carb, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: cuketa, krémový sýr, mák, mandlová mouka, máslo, semínka, vejce
1 hodina 30 minut
Mléčné řezy

Recepty z kategorie: Dezerty, Na cesty, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Keto, Low Carb, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: kakao, krémový sýr, mascarpone, vejce
55 minut
Pečené ořechové tyčinky

Recepty z kategorie: Dezerty, Na cesty, Snacky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: bílek, chia semínka, dýňová semínka, kokos, mandle, ořechy, pekany, semínka, slunečnicová semínka, vejce
40 minut
Tiramisu

Recepty z kategorie: Dezerty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Keto, Low Carb, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: kakao, káva, mascarpone, med, ořechy, vejce
4 hodin 50 minut
Lilkový „falafel“

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Na cesty, Omáčky, dipy, Snacky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Keto, Low Carb, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: česnek, cibule, halloumi, lilek, vejce
1 hodina 5 minut
Květákové „gnocchi“

Recepty z kategorie: Na cesty, Přílohy
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Keto, Low Carb, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: květák, mozzarella, žloutek
55 minut
Panenka v krémových žampiónech

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Keto, Low Carb, Primal
Použité suroviny: bylinky, česnek, houby, parmazán, slanina, smetana, vepřová panenka
30 minut
Masové kuličky v oopsie plackách

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Pečivo, Snacky
Stravovací styl: Bez lepku, Keto, Low Carb, Primal
Použité suroviny: bylinky, česnek, cibule, citrón, drůbeží, jehněčí, kozí sýr, krémový sýr, majonéza, medvědí česnek, mleté maso, okurka, salát, vejce, vepřové
35 minut
Žluté kuřecí curry

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Polévky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: bylinky, chilli, cuketa, kokosové mléko, kuřecí maso, limetka, medvědí česnek, špenát
30 minut
Francouzský cibulový koláč

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Low Carb, Primal
Použité suroviny: cibule, kokosová mouka, kysaná smetana, mandlová mouka, psyllium, slanina, strouhaný sýr, vejce
50 minut
Smažená zeleninová „rýže“ s vejci a slaninou

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Přílohy, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: celer, cibule, jarní cibulka, mrkev, slanina, tuřín, vejce
35 minut
Pikantní bůček v tomatové omáčce

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: bůček, česnek, chilli, dýně, rajčata
4 hodin 40 minut
Cuketové placky se sušenými rajčaty a olivami

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Na cesty, Přílohy, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: bylinky, cibule, cuketa, olivy, psyllium, slanina, sušená rajčata, vejce
35 minut
Třešňový koláč s ořechovou drobenkou

Recepty z kategorie: Dezerty, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: datle, kešu, kokos, mandlová mouka, tapioka, třešně, vejce
1 hodina
Letní zeleninový salát se sýrem a vejci

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Saláty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Keto, Low Carb, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: majonéza, okurka, paprika, rajčata, tvrdý sýr, vejce
1 hodina 20 minut
Škvarkové zelňáky

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Na cesty, Přílohy, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: batáty, cuketa, kysané zelí, vejce
30 minut
Bůček dušený v kokosové vodě

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: bůček, česnek, chilli, jarní cibulka, limetka, mrkev, okurka, salát, šalotka, sezamová semínka
4 hodin 35 minut
Pečené karbanátky se špenátem a žampióny

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Na cesty, Rychlovky (do 30 minut), Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: česnek, cibule, houby, hovězí, mleté maso, špenát, vepřové
35 minut
Semínkový chléb

Recepty z kategorie: Pečivo
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: dýňová semínka, kešu, lněná semínka, ořechy, psyllium, semínka, sezamová semínka, slunečnicová semínka
1 hodina 15 minut
Batátový přílohový salát s křenem a hořčicí

Recepty z kategorie: Přílohy, Rychlovky (do 30 minut), Saláty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: batáty, cibule, hořčice, křen
25 minut
Batátové placičky s pečeným lososem

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Přílohy, Ryby, Snacky
Stravovací styl: Bez lepku, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: česnek, cherry rajčata, ryby, špenát, vejce
1 hodina 5 minut
Dýňové brownies

Recepty z kategorie: Dezerty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal
Použité suroviny: datle, dýně, ořechy, vejce
1 hodina
Pečené dýňové nudle s rajčaty a masovými kuličkami

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Přílohy
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: bylinky, česnek, dýně, hovězí, mleté maso, rajčata, vepřové
45 minut
Dýňové placky

Recepty z kategorie: Na cesty, Přílohy, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské, Whole30
Použité suroviny: bylinky, česnek, cuketa, dýně, vejce
50 minut
Vepřová panenka v ořechovo-bylinkové krustě s pečenou zeleninou

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Přílohy
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: bylinky, celer, mrkev, ořechy, pekany, petržel, vepřová panenka, vepřové
50 minut
Pomalu pečená panenka

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Na cesty, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: bylinky, vepřová panenka, vepřové
3 hodin 5 minut
Mrkvový krém s kokosovým mlékem

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Polévky, Rychlovky (do 30 minut)
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské, Whole30
Použité suroviny: bylinky, cibule, kokosové mléko, mrkev, zázvor
30 minut
Pórková polévka s lososem

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Polévky, Ryby
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: kešu, losos, ořechy, pórek, ryby
2 hodin 30 minut
Masovo-kapustový nákyp

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Na cesty, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: česnek, cibule, kapusta, mandlová mouka, mleté maso, vejce
55 minut
Pečená dýně s kysaným zelím a masem

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Přílohy, Rychlovky (do 30 minut)
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: drůbeží, dýně, hovězí, kysané zelí, vepřové
30 minut
Pomalu pečený bůček s dýňovým salátem

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Přílohy
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: bůček, dýně, jarní cibulka, vepřové
4 hodin 30 minut
Bůčková pomazánka

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Ostatní, Pomazánky, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: bůček, cibule, vepřové
1 hodina 10 minut
Dušené „zelí“ z řepy a kedlubny

Recepty z kategorie: Přílohy
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské, Whole30
Použité suroviny: červená řepa, kedlubna
1 hodina 20 minut
Sušené maso po thajsku

Recepty z kategorie: Maso, Na cesty, Ostatní, Snacky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal
Použité suroviny: bylinky, česnek, chilli, hovězí
4 hodin 20 minut
Pečené karbanátky

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Na cesty, Rychlovky (do 30 minut), Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: mleté maso, sezamová semínka, vejce, vepřové
25 minut
Hovězí na brusinkách

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: bylinky, cibule, hovězí, ocet
3 hodin 40 minut
Žampiónový krém

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Polévky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: bylinky, celer, cibule, houby, mrkev, vejce
45 minut
Plněná párty vejce

Recepty z kategorie: Ostatní, Snacky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: avokádo, bylinky, česnek, jarní cibulka, ryby, uzeniny
20 minut
Tvarůžková pomazánka

Recepty z kategorie: Ostatní, Pomazánky, Rychlovky (do 30 minut), Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Keto, Low Carb, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: česnek, cibule
10 minut
Moravský vrabec s dušenou kapustou

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Přílohy
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: česnek, kapusta, slanina, uzeniny, vepřové
1 hodina 10 minut
Vepřová panenka s růžičkovou kapustou

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Přílohy
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: majonéza, růžičková kapusta, uzeniny, vepřová panenka, vepřové
45 minut
Polévka z pečeného česneku

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Polévky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: batáty, česnek, drůbeží, vejce, vepřové
45 minut
Karamelizovaný bůček s domácí hořčicí a kyselými okurkami

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Omáčky, dipy, Ostatní, Přílohy, Saláty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: bůček, cibule, jablka, ocet, okurka, vepřové
9 hodin 45 minut
Celerové placičky se slaninou

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Na cesty, Přílohy, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské, Whole30
Použité suroviny: celer, cibule, mrkev, slanina, vejce
50 minut
Domácí majonéza

Recepty z kategorie: Omáčky, dipy, Ostatní, Video recepty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské, Whole30
Použité suroviny: vejce
5 minut
Tuňákový salát s avokádem

Recepty z kategorie: Pomazánky, Rychlovky (do 30 minut), Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Whole30
Použité suroviny: avokádo, cibule, citrón, majonéza, okurka, ryby, tuňák, vejce
20 minut
Mrkvová polévka se zázvorem a pomerančovou šťávou

Recepty z kategorie: Polévky, Rychlovky (do 30 minut)
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: kokosové mléko, mrkev, zázvor
20 minut
0
Váš košík je prázdný!

Vypadá to, že jste si do košíku ještě žádné zboží nepřidali. Není to škoda?

Podívat se na produtky