Chutné recepty pro zdraví
Low carb, Whole30, Paleo, Primal
přirozeně bez lepku a cukru

vendulabendova

Moje recenze/komentáře
“Krupicová” kešu kaše Recenze publikována dne1.11.2017

Totálně boží!!!! Miluju tuhle kaši!

Pizza Margherita Recenze publikována dne14.10.2017

Mohu se zeptat, je třeba z bílků nejdřív vyšlehat sníh? Děkuji za odpověď

Shakshuka Recenze publikována dne6.10.2017

Totálně vynikající. Chodím do práce na 12, takže snídaně je mi málo, ale oběd nestíhám, proto jsem přešla na brunche a tohle je jejich král! Díky moc za racept! :*

Panenka v krémových žampiónech Recenze publikována dne26.9.2017

Dobrý den, lze panenku péct i v pomalém hrnci? Děkuji 🙂

Mé oblíbené recepty
Doba přípravy
Hodnocení
“Krupicová” kešu kaše

Recepty z kategorie: Dezerty, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Low Carb, Paleo, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: kokosové mléko, ořechy
2 hodin 5 minut
Jogurtové pečivo

Recepty z kategorie: Pečivo, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Keto, Low Carb, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: mléčné výrobky, ořechy, semínka, vejce
1 hodina
Lilkový “falafel”

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Omáčky, dipy, Snacky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Keto, Low Carb, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: bylinky, mléčné výrobky, vejce, zelenina
1 hodina 5 minut
Panenka v krémových žampiónech

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Keto, Low Carb, Primal
Použité suroviny: bylinky, houby, mléčné výrobky, vepřové
30 minut
Čokoládová pěna

Recepty z kategorie: Dezerty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Keto, Low Carb, Paleo, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: čokoláda, kokosové mléko, med, mléčné výrobky
8 hodin 25 minut
Žluté kuřecí curry

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Polévky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Keto, Low Carb, Paleo, Primal, Whole30
Použité suroviny: bylinky, drůbeží, kokosové mléko, zelenina
30 minut
Italské chlebové tyčinky Grissini

Recepty z kategorie: Pečivo, Snacky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Paleo, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: kokos, tapioka, tuk, vejce
40 minut
Pikantní bůček v tomatové omáčce

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo, Primal, Whole30
Použité suroviny: dýně, ocet, vepřové, zelenina
4 hodin 40 minut
Mexické pečené masové koule

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo, Primal, Whole30
Použité suroviny: bylinky, hovězí, mleté maso, vepřové, vývar, zelenina
1 hodina 40 minut
Třešňový koláč s ořechovou drobenkou

Recepty z kategorie: Dezerty, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Paleo, Primal
Použité suroviny: datle, ořechy, ovoce, vejce
1 hodina
Mandloví šneci s jablky a skořicí

Recepty z kategorie: Dezerty, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Paleo, Primal
Použité suroviny: datle, med, ořechy, ovoce, tuk, vejce
45 minut
Mexická rýže

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Přílohy
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Paleo, Primal, Whole30
Použité suroviny: zelenina
25 minut
Lepivá tamarindová kuřecí křídla se zeleninovým salátem

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Přílohy, Saláty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Paleo, Primal, Whole30
Použité suroviny: bylinky, datle, drůbeží, ocet, ořechy, semínka, tuk, zázvor, zelenina
2 hodin 45 minut
Pomalu pečená panenka

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo, Primal, Whole30
Použité suroviny: bylinky, vepřové
3 hodin 5 minut
Špenátová tortila z mandlové mouky

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Pečivo, Přílohy, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Low Carb, Paleo, Primal
Použité suroviny: ořechy, vejce, zelenina
35 minut
Lilkový tatarák

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Low Carb, Paleo, Primal
Použité suroviny: tuk, zelenina
2 hodin 20 minut
Rychlé masové kuličky se zeleninou

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo, Primal, Whole30
Použité suroviny: houby, vepřové, zelenina
35 minut
Sladko-kyselá pečená žebírka

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Paleo, Primal, Whole30
Použité suroviny: datle, ocet, vepřové
2 hodin 40 minut
Bůčková pomazánka

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Ostatní, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo, Primal, Whole30
Použité suroviny: vepřové
10 minut
Pikantní vepřové s okurkovým salátem po asijsku

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Saláty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo, Primal
Použité suroviny: ocet, semínka, tuk, vepřové, zelenina
20 minut
Pečené kuřecí kousky na zelenině

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Paleo, Primal, Whole30
Použité suroviny: drůbeží, dýně, ocet, zelenina
1 hodina 10 minut
Fajitas s květákovými plackami, rajčatovou salsou a guacamole

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Omáčky, dipy, Ostatní, Přílohy, Saláty
Stravovací styl: Bez lepku, Low Carb, Paleo, Primal, Whole30
Použité suroviny: avokádo, bylinky, drůbeží, hovězí, tuk, vejce, zelenina
Kuřecí korma

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo, Primal, Whole30
Použité suroviny: bylinky, drůbeží, kokosové mléko, ořechy, zázvor, zelenina
12 hodin 20 minut
Shakshuka

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Paleo, Primal, Whole30
Použité suroviny: bylinky, vejce, zelenina
40 minut
Žampiónový krém

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Polévky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Low Carb, Paleo, Primal, Whole30
Použité suroviny: bylinky, houby, tuk, vejce, zelenina
45 minut
Sezamové krekry

Recepty z kategorie: Pečivo, Snacky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Low Carb, Paleo, Primal
Použité suroviny: ořechy, semínka, vejce
25 minut
Kuře se zeleninou na omáčce piri piri

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Přílohy
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Paleo, Primal, Whole30
Použité suroviny: batáty, bylinky, drůbeží, zelenina
1 hodina 20 minut
Kuře Tikka Masala

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Přílohy
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo, Primal, Whole30
Použité suroviny: bylinky, drůbeží, kokosové mléko, ořechy, zázvor, zelenina
2 hodin 30 minut
Lněné krekry

Recepty z kategorie: Pečivo, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Low Carb, Paleo, Primal
Použité suroviny: semínka
1 hodina 35 minut
Kuře Tandoori

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Přílohy
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo, Primal, Whole30
Použité suroviny: bylinky, drůbeží, kokosové mléko, ovoce, zelenina
9 hodin 20 minut
Polévka z pečeného česneku

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Polévky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Paleo, Primal, Whole30
Použité suroviny: batáty, drůbeží, kokosové mléko, vejce, vepřové, zelenina
45 minut
Karamelizovaný bůček s domácí hořčicí a kyselými okurkami

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Omáčky, dipy, Ostatní, Přílohy, Saláty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Paleo, Primal, Whole30
Použité suroviny: ocet, ovoce, vepřové, zelenina
9 hodin 45 minut
Pizza Margherita

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Pečivo, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Paleo, Primal
Použité suroviny: bylinky, mléčné výrobky, ocet, ořechy, vejce, zelenina
1 hodina 25 minut
Pikantní curry

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Polévky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Paleo, Primal, Whole30
Použité suroviny: bylinky, drůbeží, houby, zelenina
25 minut
Sopa Azteca (Aztécká polévka)

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Polévky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo, Primal, Whole30
Použité suroviny: avokádo, bylinky, čokoláda, hovězí, mleté maso, zelenina
2 hodin 20 minut
Paleo pečivo

Recepty z kategorie: Pečivo
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Keto, Low Carb, Paleo, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: ocet, ořechy, vejce
1 hodina 5 minut
Salát z pečených paprik

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Saláty, Snacky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Paleo, Primal, Whole30
Použité suroviny: semínka, zelenina
40 minut
Top Mautic is open source marketing automation