📱 MOBILNÍ APLIKACE PLNÁ RECEPTŮ Vyzkoušejte mou aplikaci pro Android a iOS, kde najdete nejvíce mých receptů. PROZKOUMAT APLIKACI
Chutné recepty pro zdraví
Low carb, Whole30, Paleo, Primal
přirozeně bez lepku a cukru

Niki006

Moje recenze/komentáře
Pečené karbanátky se špenátem a žampióny Recenze publikována dne8.2.2021

Opravdu skvělý recept, moc jsme si pochutnali!

Mé oblíbené recepty
Doba přípravy
Hodnocení
Masové koule plněné růžičkovou kapustou

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Na cesty, Snacky
Stravovací styl: Bez lepku, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: česnek, hovězí, mleté maso, růžičková kapusta, vejce, vepřové
50 minut
Dýňové noky s nivovou omáčkou

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Přílohy
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Low Carb, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: česnek, cibule, drůbeží, dýně, kuřecí maso, máslo, niva, parmazán, smetana, špenát, vejce
1 hodina
Máslové kuře (Butter Chicken)

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Primal
Použité suroviny: česnek, cibule, jogurt, kuřecí maso, máslo, rajčata, smetana, zázvor
1 hodina 20 minut
Krémový toskánský květák s kuřecím masem

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Video recepty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Primal
Použité suroviny: česnek, kuřecí maso, květák, parmazán, smetana, špenát, sušená rajčata
50 minut
Pečené houby s dýňovou kaší

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Přílohy, Video recepty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: česnek, dýně, houby, krémový sýr, šalotka
1 hodina
Mrkvové řezy se skořicovým krémem

Recepty z kategorie: Dezerty, Video recepty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Low Carb, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: máslo, mrkev, pekany, slunečnicová semínka, smetana, vejce, vlašské ořechy
1 hodina 45 minut
Mexický masový koláč

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Na cesty, Snacky, Video recepty
Stravovací styl: Bez lepku, Low Carb, Primal
Použité suroviny: avokádo, batáty, čedar, česnek, cherry rajčata, cibule, dýně, hovězí, kysaná smetana, mleté maso, paprika, rajčata, vejce, vepřové
1 hodina
Plněné cuketové rolky

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Na cesty, Snacky, Video recepty
Stravovací styl: Bez lepku, Low Carb, Primal
Použité suroviny: česnek, cibule, cuketa, kuřecí maso, paprika, rajčata, strouhaný sýr, vejce
1 hodina
Cuketové špagety (cudle) s tuňákem

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Ryby, Rychlovky (do 30 minut)
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: bylinky, česnek, chilli, cuketa, ryby, sušená rajčata, tuňák
20 minut
Kuře v kešu omáčce

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: česnek, cibule, jogurt, kešu, kokosové mléko, kuřecí maso, rajčata
2 hodin 40 minut
Falešná čočková polévka

Recepty z kategorie: Polévky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Primal
Použité suroviny: česnek, cibule, dýně, kedlubna, ředkev, smetana, tuřín, uzeniny, vodnice
40 minut
Plněné masové taštičky z dýně a květáku

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Na cesty, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Low Carb, Primal
Použité suroviny: čedar, česnek, cibule, dýně, hovězí, krémový sýr, květák, mleté maso, paprika, vejce
1 hodina 20 minut
Květákový pastýřský koláč

Recepty z kategorie: Hlavní jídla
Stravovací styl: Bez lepku, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: česnek, cibule, hovězí, květák, mleté maso, mrkev, rajčata, řapíkatý celer, vejce
1 hodina 20 minut
Květák s houbami a špenátem

Recepty z kategorie: Hlavní jídla
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Primal
Použité suroviny: cibule, houby, květák, smetana, špenát, strouhaný sýr
40 minut
Květáková rýže

Recepty z kategorie: Přílohy
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské, Whole30
Použité suroviny: květák
30 minut
Lososovo-cuketové pečené nugety

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Na cesty, Ryby, Rychlovky (do 30 minut), Snacky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: cuketa, losos, mandlová mouka, ryby, šalotka
30 minut
Cuketové rollatini

Recepty z kategorie: Hlavní jídla
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Keto, Low Carb, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: bylinky, česnek, cuketa, mozzarella, parmazán, rajčata, ricotta
2 hodin
Lilkový “falafel”

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Na cesty, Omáčky, dipy, Snacky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Keto, Low Carb, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: česnek, cibule, halloumi, lilek, vejce
1 hodina 5 minut
Masové kuličky v oopsie plackách

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Pečivo, Snacky
Stravovací styl: Bez lepku, Keto, Low Carb, Primal
Použité suroviny: bylinky, česnek, cibule, citrón, drůbeží, jehněčí, kozí sýr, krémový sýr, majonéza, medvědí česnek, mleté maso, okurka, salát, vejce, vepřové
35 minut
Žluté kuřecí curry

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Polévky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: bylinky, chilli, cuketa, kokosové mléko, kuřecí maso, limetka, medvědí česnek, špenát
30 minut
Francouzský cibulový koláč

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Low Carb, Primal
Použité suroviny: cibule, kokosová mouka, kysaná smetana, mandlová mouka, psyllium, slanina, strouhaný sýr, vejce
50 minut
Losos na černo s bylinkovými batáty

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Omáčky, dipy, Přílohy, Ryby, Rychlovky (do 30 minut)
Stravovací styl: Bez lepku, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: batáty, bylinky, losos, majonéza, ryby, šalotka, sezamová semínka
25 minut
Pečené karbanátky se špenátem a žampióny

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Na cesty, Rychlovky (do 30 minut), Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: česnek, cibule, houby, hovězí, mleté maso, špenát, vepřové
35 minut
Mrkvový dort s kešu krémem

Recepty z kategorie: Dezerty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal
Použité suroviny: datle, jablka, mrkev, ořechy, vejce
1 hodina 30 minut
Pečené brokolicové karbanátky s tatarskou omáčkou

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Na cesty, Omáčky, dipy, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: brokolice, bylinky, česnek, cibule, hovězí, majonéza, mleté maso, šalotka, vejce, vepřové
40 minut
Pečené nugety

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Na cesty, Ryby, Rychlovky (do 30 minut), Snacky, Vánoce
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: drůbeží, ořechy, ryby, vepřové
30 minut
Trhané maso (hovězí, vepřové, drůbeží)

Recepty z kategorie: Maso, Ostatní
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: česnek, cibule, drůbeží, hovězí, vepřové
2 hodin 35 minut
Brokolicová polévka

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Polévky, Rychlovky (do 30 minut)
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: brokolice, česnek, cibule, vejce
30 minut
Pórková polévka s batáty a klobásou

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Polévky, Rychlovky (do 30 minut)
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: batáty, česnek, cibule, pórek, slanina, uzeniny
25 minut
Datlovo-ořechové řezy

Recepty z kategorie: Dezerty, Snacky, Vánoce
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal
Použité suroviny: čokoláda, datle, kokosové mléko, ořechy
9 hodin
Cuketové „špagety“ s kari omáčkou

Recepty z kategorie: Hlavní jídla
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal
Použité suroviny: cibule, cuketa, houby, kokosové mléko, ořechy, uzeniny
30 minut
Pikantní sekaná

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Na cesty, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: bůček, bylinky, česnek, cibule, hořčice, hovězí, mleté maso, psyllium, rajčatový protlak, slanina, vejce, vepřové
1 hodina 30 minut
Kapustová polévka

Recepty z kategorie: Polévky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Vegetariánské, Whole30
Použité suroviny: batáty, česnek, cibule, dýně, kapusta, kedlubna, kysaná smetana, slanina, uzeniny
55 minut
Houbové „risotto“ (Květákotto)

Recepty z kategorie: Hlavní jídla
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Low Carb, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: bylinky, česnek, houby, květák, parmazán
40 minut
Pečená kuřecí křídla

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Keto, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: kuřecí křídla
1 hodina 30 minut
Slané květákové muffiny

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Na cesty, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Low Carb, Paleo / Bez mléčných výrobků, Primal, Whole30
Použité suroviny: cibule, květák, uzeniny, vejce
45 minut
0
Váš košík je prázdný!

Vypadá to, že jste si do košíku ještě žádné zboží nepřidali. Není to škoda?

Podívat se na produtky