VIPKuře se zelným pyré a dýňovými tolárky
17971 kcal1 h 30 min
Asijské plněné tortilly
Low CarbPaleoPrimalBez lepkuBez ořechůBez mléčných výrobků
Přihlaste se a ukládejte oblíbené recepty, nákupní seznam, poznámky a jídelníčky.
Oblíbené recepty, nákupní seznam, poznámky a jídelníčky potřebují zapnutý JavaScript. Zapněte si ho prosím v nastavení prohlížeče a stránku obnovte.
Příprava10 min
Vaření / pečení2 min
Energie / porce522 kcal
Sacharidy12,4 g
Tuky31,9 g
Bílkoviny32 g
Vláknina29,8 g
Postup
- 1Tortily z kokosové mouky naplňte ohřátými kousky masa (úplně perfektně se hodí obrané maso z asijských žebírek a najemno nakrájenou zeleninou.
- 2Vše zakápněte sladko-kyselou chilli omáčkou, pevně smotejte do ruličky a přeřízněte napůl.
- 3Připravené plněné tortily podávejte se zbytkem chilli omáčky a doplňte nějakým zeleninovým salátem.
- 4Ať chutná ♥
Výživa a zařazení
Nutriční hodnoty
Průměrné výživové údaje na 1 porci
Na 1 porci
522 kcal
% denní dávky
| Sacharidy | 12,4 g |
| Tuky | 31,9 g |
| Bílkoviny | 32 g |
| Vláknina | 29,8 g · 119 % |
U vlákniny se procenta počítají z obecného doporučení 25 g.
Kategorie
Kam je recept zařazen
Stravovací styly
Low CarbPaleoPrimal
Omezení
Bez lepkuBez ořechůBez mléčných výrobků
Kategorie
Hlavní jídlaSnackyRychlovkyAsijská kuchyně
Alergeny
Vejce
Hodnocení a diskuse
Zatím bez hodnocení. Buďte první.
Ohodnoťte recept. Přihlaste se a podělte se o svou zkušenost.
Komentáře si přečtete i bez JavaScriptu. Psaní a hodnocení ho ale potřebují, zapněte si ho prosím v nastavení prohlížeče.
Komentáře si přečtete i bez JavaScriptu. Psaní a hodnocení ho ale potřebují, zapněte si ho prosím v nastavení prohlížeče.
Zatím žádné komentáře. Buďte první, kdo se podělí!
