Kuřecí prsa na houbách
40404 kcal30 min
Bůčková pomazánka
Low CarbPaleoPrimalWhole30KetoBez lepkuBez vajecBez ořechůBez mléčných výrobků
Přihlaste se a ukládejte oblíbené recepty, nákupní seznam, poznámky a jídelníčky.
Oblíbené recepty, nákupní seznam, poznámky a jídelníčky potřebují zapnutý JavaScript. Zapněte si ho prosím v nastavení prohlížeče a stránku obnovte.
Příprava4 h
Vaření / pečení1 h 30 min
Energie / porce436 kcal
Sacharidy2,5 g
Tuky40,7 g
Bílkoviny14,7 g
Vláknina0,5 g
Postup
- Bůček potřete rozdrceným česnekem, osolte ho, opepřete, mírně podlijte a dejte zakrytý péct do trouby vyhřáté na 180 °C na přibližně 70 minut.
- Pak pekáček odkryjte a bůček dopečte dalších 20 minut.
- Upečené maso ještě za tepla nakrájejte na drobounké kostičky, rozmačkejte je vidličkou a pak smíchejte s výpekem, drobně nakrájenou cibulí a hořčicí.
- Směs podle chuti osolte a opepřete.
- Pomazánku dejte vychladit do lednice na několik hodin.
- Bůčkovou pomazánku podávejte s hromadou zeleniny, na kterou si ji budete mazat, nebo si připravte nějaké vhodné pečivo (neplatí pro variantu Whole30). Na fotce lněné tousty.
- Ať chutná ♥
Recept v aplikaci
Vaření krok za krokem.
Výživa a zařazení
Nutriční hodnoty
Průměrné výživové údaje na 1 porci
Na 1 porci
436 kcal
% denní dávky
| Sacharidy | 2,5 g |
| Tuky | 40,7 g |
| Bílkoviny | 14,7 g |
| Vláknina | 0,5 g · 2 % |
U vlákniny se procenta počítají z obecného doporučení 25 g.
Kategorie
Kam je recept zařazen
Stravovací styly
Low CarbPaleoPrimalWhole30Keto
Omezení
Bez lepkuBez vajecBez ořechůBez mléčných výrobků
Kategorie
Hlavní jídlaSnackySurovinyPomazánky
Alergeny
HořčiceOxid siřičitý a siřičitany
Hodnocení a diskuse
5,0
1 hodnocení
Ohodnoťte recept. Přihlaste se a podělte se o svou zkušenost.
Komentáře si přečtete i bez JavaScriptu. Psaní a hodnocení ho ale potřebují, zapněte si ho prosím v nastavení prohlížeče.
Komentáře si přečtete i bez JavaScriptu. Psaní a hodnocení ho ale potřebují, zapněte si ho prosím v nastavení prohlížeče.
- Hana B.1. dubna 2018
Tak mě napadlo, při pohledu na zbytek sekaný, jestli by to taky nešlo?
Lucka G.Autorka2. dubna 2018Hani, myslím, že to fungovat nebude.
- Vlasta S.23. července 2016
Výborná pomazánka. Namazali jsme na chléb z kokosové mouky a je to naprostá delikatesa :) Děkuji!
- Lucka G.Autorka23. července 2016
To mám radost, že chutná. Výborná a přitom je tak jednoduchá, že? :-)
- Lucka G.Autorka23. července 2016
Až teď mi to došlo - chleba z kuchařky?
