📱 MOBILNÍ APLIKACE PLNÁ RECEPTŮ Vyzkoušejte mou aplikaci pro Android a iOS, kde najdete nejvíce mých receptů. PROZKOUMAT APLIKACI
Chutné recepty pro zdraví
Low carb, Whole30, Paleo, Primal
přirozeně bez lepku a cukru

Mleté maso v pikantní zelenině

Mleté maso v pikantní zelenině

  ,   , , , , ,   , , , , ,

Ohodnotit recept
Mleté maso v pikantní zelenině
5.0 3

Dřív jsme doma docela často dělali buřty na pivu. Nedávno jsem si na ně vzpomněla a dostala na ně chuť. Jenže – uzeninám se snažím vyhýbat a pivu také. Zkusila jsem tedy jídlo připravit bez těchto surovin. Nejenže je příprava velmi jednoduchá, ale výsledek se myslím víc než povedl. A já mám nové oblíbené jídlo 😉 Zkusíte ho se mnou?

  • Příprava: 10 minut
  • Vaření / pečení: 1 hodina 30 minut
  • 10 minut

    1 hodina 30 minut

    1 hodina 40 minut

  • Množství: 4 porce
  • Obtížnost:
  • Autor:

💌 Chcete osobní tipy na snadné vaření, unikátní slevy a drby ze zákulisí?

Přidejte se k 40 tisícům odběratelů a nechte mi tu na sebe kontakt. Dám vědět, až pro vás vymyslím další šťavnatý recept nebo se něco nového šustne u mě na stránkách. Pokud vás to přestane zajímat, můžete se kdykoliv odhlásit.




Suroviny

240 g cibule

400 g papriky (červené a/nebo žluté)

400 g loupaných rajčat

200 ml vody nebo vývaru

4 stroužky česneku

špetka chilli koření nebo vloček

600 g mletého masa (mix vepřové a hovězí)

1 lžička sladké nebo pálivé papriky

2 bobkové listy

sůl

pepř

900+ RECEPTŮ V APLIKACI

Stáhněte si ZDARMA základní verzi mé mobilní aplikace a získejte přístup ke stovkám receptů a spoustě užitečných funkcí. Vaření bude hned snadnější!

  • Příprava: 10 minut
  • Vaření / pečení: 1 hodina 30 minut
  • 10 minut

    1 hodina 30 minut

    1 hodina 40 minut

  • Množství: 4 porce

Postup

Oloupanou cibuli a očištěnou papriku nakrájejte na nudličky.

Smíchejte je s loupanými rajčaty, vodou nebo vývarem, nahrubo rozdrceným česnekem, chilli kořením, solí a pepřem.

Mleté maso ochuťte sladkou nebo pálivou paprikou, solí a pepřem, dobře promíchejte a vypracujte do 8 šišek.

Vložte je do pekáčku, pokryjte zeleninovou směsí a přidejte bobkové listy.

Nezakryté vložte do trouby vyhřáté na 180 °C a za občasného promíchání pečte cca 90 minut (masové šišky vždy pokryjte znovu zeleninou).

Podávejte buď samotné nebo doplněné květákovou rýží či kedlubnovými "bramborami" (ve Whole30 či bezlepkové verzi můžete použít i klasické).

Masové šišky se zeleninou lze v lednici uchovávat několik dní. Můžete je i zamrazit.

Skvělá volba! Máte hotovo?

Zkuste mých 316 šťavnatých receptů, po kterých se bude oblizovat celá vaše rodina i přátelé 😋

Nová Svěží kuchařka a Voňavá kuchařka, díky kterým už nikdy nebudete muset řešit, co zdravého a chutného zase uvařit.

Prolistovat kuchařky

00:00

Výživové hodnoty na 1 porci

Velikost porce1/4 podle receptu
Energetická hodnota470 kcal / 1950 kJ
Sacharidy13 g
Tuky28 g
Bílkoviny37 g

Líbí se vám recept? Chutnalo vám?
Dejte mi vědět v komentáři ❤️ a pomozte mi ho šířit dál 🙏🏻

odkaz pak stačí vložit do textu e-mailu, komentáře na FB atd.

10 Recenzí / komentářů

Danwe

16 února, 2016

Vyzkoušeno! Nejvíc nám tento recept chutnal druhý a třetí den, kdy se vše krásně rozleželo 😉

Lucie

16 února, 2016

Díky za postřeh. Doma to tak dlouho nikdy nevydrží 😀

Lucie Č.

29 června, 2018

Skvělé! Sice jsem vynechala chilli a přidala trosku skořice, ale vyšlo z toho výborné jídlo. Udělala jsem k tomu květákový kuskus (rýže se nepovedla ) a určitě jsem to nevařila naposledy

Lucie

1 července, 2018

Mám velkou radost, že chutnalo 🙂 Děkuji za komentář.

Vlad1s

18 srpna, 2018

Jednoduché, chutné, výživné. Ako príloha celerové hranolky a dip.

Lucie

18 srpna, 2018

Skvělá volba! 🙂 Mám radost, že chutnalo.

Domča

2 srpna, 2019

Vynikajícííí 🙂 miluji plněné papriky bez paprik 😀 a toto jídlo mi je připomíná. Přidala jsem ještě cuketu a bez přílohy úplně v pohodě. Luci čest vaším chutím 🙂

Lucie

2 srpna, 2019

To mám obrovskou radost, že jsem se receptem trefila do vašich chutí <3 Moc děkuju za vyzkoušení receptu, komentář a pochvalu :-*

Majija

23 ledna, 2024

Dnes ochutnáno (vařeno již o víkendu) a sice mi málem shořela pusa, nevypadá to úplně tak dokonale jako Vaše fotka ale ta chuť….Skvělá práce…

Lucka

23 ledna, 2024

Jak je to možné, že vám hořela pusa? Byla velká špetka chilli? 😀 Mám radost, že jste si i přes ten oheň pochutnala ❤️ Na vzhledu až tak nezáleží, důležitá je chuť! 🙂

Všechna pole jsou povinné pro zveřejnění hodnocení.

Vaše hodnocení:

Tato stránka používá Akismet k omezení spamu. Podívejte se, jak vaše data z komentářů zpracováváme..

0
Váš košík je prázdný!

Vypadá to, že jste si do košíku ještě žádné zboží nepřidali. Není to škoda?

Podívat se na produtky