Ke každé objednávce nad 390 Kč získáte dárek (kalendář, notes nebo ebook) 🛍 Nakupit a vybrat dárek
Chutné recepty pro zdraví
Low carb, Whole30, Paleo, Primal
přirozeně bez lepku a cukru

Pečené kuřecí kousky na zelenině

Pečené kuřecí kousky na zelenině

  ,   , , , ,   , , ,

Ohodnotit recept
Pečené kuřecí kousky na zelenině
5.0 7

Někdy mě hrozně mrzí, že se zatím přes internet nedá přenášet i vůně a chuť. Záměrně píšu zatím, protože to jednou určitě půjde. Do té doby mi ale budete muset věřit, že tohle jídlo opravdu stojí za vyzkoušení. Jeho příprava je až směšně jednoduchá, ale výsledek vás nadchne. Já si tedy opravdu pochutnala 🙂

  • Příprava: 10 minut
  • Vaření: 1 hodina
  • 10 minut

    1 hodina

    1 hodina 10 minut

  • Množství: 4 porce
  • Obtížnost:
  • Autor:

Dobrá volba. Mám pro vás tip i napříště

Koukněte na mé kuchařky plné zdravých receptů, které na webu nenajdete. Můžete vybírat z tištěných knih i e-kuchařek.

Suroviny

800 g kuřecích stehenních řízků

2 žluté papriky

2 červené papriky

250 g cherry rajčátek

4 cibule

8 stroužků česneku

1 menší dýně hokaido (případně lze použít batáty)

1 lžíce uzené papriky

3 lžíce balsamica (bez éček a přidaného cukru, např. značky Alnatura z DM drogerie)

hrst čerstvého tymiánu

pár snítek čerstvého rozmarýnu

sůl

pepř

2-3 lžíce olivového oleje

  • Příprava: 10 minut
  • Vaření: 1 hodina
  • 10 minut

    1 hodina

    1 hodina 10 minut

  • Množství: 4 porce

Postup

Maso, papriky, cibuli i dýní si nakrájejte na větší kousky, oloupané stroužky česneku rozřízněte napůl.

Vše smíchejte dohromady společně s cherry rajčátky, balsamicem a veškerým kořením.

Podlijte cca 2 dcl vody a dejte zakryté péct do trouby vyhřáté na 180°C na cca 30 minut. Volte takovou pečící nádobu, aby směs byla rozprostřena v co nejnižší vrstvě.

Po 30 minutách směs promíchejte.

Pečte odkryté dalších 30 minut (občas směs zkontrolujte a promíchejte).

Podávejte samotné, nebo doplňte o cukeťáčky.

00:00

Sdílejte recept s přáteli

Už nikdy vám žádný nový recept neuteče

Nechte mi tu na sebe e-mail a já vám dám vědět, až pro vás vymyslím další šťavnatý recept nebo se něco nového šustne u mě na stránkách. Pokud vás recepty přestanou zajímat, můžete se kdykoli odhlásit.




15 Recenzí / komentářů

Danwe

28 dubna, 2016

Skvělé chutné jídlo, doporučuji 🙂

Lucie

28 dubna, 2016

I já 😉

Karin

22 srpna, 2017

Má příprava byla teda o dost delší ( to máte – čištění masa, loupání dýně…). Výsledek byl ale super. Šťavnaté a velmi lahodné jídlo. Opět zase mnohokráte děkuji.

Lucie

23 srpna, 2017

Dýni hokaido loupat není třeba. Můžete ji použít včetně slupky. Krásně změkne 🙂 Mám radost, že chutnalo 🙂

Marcela Sojková

11 září, 2017

Vynikající, přidala jsem žampiony na čtvrtky, a bylo to výborné. Vůbec by mě nenapadlo použít balsamico na pečení masa se zeleninou. Používala jsem ho jenom do salátů.

Lucie

11 září, 2017

Žampióny jsou skvělá volba. Mám radost, že chutnalo.

Adéla

13 září, 2017

Výborné, jednoduché na přípravu. Chuť opravdu skvělá, děkuji!

Lucie

13 září, 2017

Já děkuji za vyzkoušení receptu. Mám radost, že vám chutnalo.

Petra

7 března, 2018

Výborný recept! Použila jsem místo dýně dle doporučení batáty a moc nám chutnalo. Šťavnaté a voňavé jídlo. Určitě budu dělat znovu .-)!

Lucie

7 března, 2018

Mám radost, že chutnalo. Pokud se budete k receptu vracet, je to pro něj ta nejlepší pochvala 🙂

Alena

7 září, 2019

Luci,vynikající.Dnes jsem dělala pro syny a velká pochvala.Příloha byly cukeťáky.

Alena

7 září, 2019

Skvělé jídlo.

Lucie

7 září, 2019

To mám velkou radost, že chutnalo. Moc děkuju za vyzkoušení receptu a za komentář 🙂
Chvála ale patří vám – to vy jste vařila <3 Cukeťáky je skvělá volba! Úplně mám sliny na jazyku. Hned bych si dala <3

Bára

1 října, 2019

Dobrý den.
Maso tedy nemám před pečením v troubě hodit ani na chvilku na pánev?

Lucka

1 října, 2019

Dobrý den, maso není potřeba předem orestovat. Samozřejmě to můžete udělat, pokud budete chtít, ale nutné to není.

Všechna pole jsou povinné pro zveřejnění hodnocení.

Vaše hodnocení:

Tato stránka používá Akismet k omezení spamu. Podívejte se, jak vaše data z komentářů zpracováváme..

0