Přihlaste se a ukládejte oblíbené recepty, nákupní seznam, poznámky a jídelníčky.

Oblíbené recepty, nákupní seznam, poznámky a jídelníčky potřebují zapnutý JavaScript. Zapněte si ho prosím v nastavení prohlížeče a stránku obnovte.

Postup

  1. Slaninu nakrájejte na kostičky, maso na kostky cca 2-3 cm a cibuli nadrobno.
  2. Nakrájenou slaninu vložte do širokého hrnce (pro pozdější opečení masa potřebujeme velkou plochu dna) a za nižší střední teploty ji nechte pustit tuk. Pokud je vaše slanina hodně libová, můžete pod ní přidat trošku sádla.
  3. Postupně teplotu mírně zvyšte a kostičky slaniny opečte dozlatova.
  4. Opečenou slaninu vyberte z hrnce a dejte zatím stranou.
  5. V tuku, který v hrnci zbyl, opečte po dávkách za vyšší teploty kostky masa. Nemíchejte jimi. Nechte je z jedné strany opéct, pustit se dna a pak je obraťte. Do hrnce dávejte vždy jen tolik masa, aby se jednotlivé kousky nedotýkaly, a také nenechte příliš klesnout teplotu tuku (třeba přidáním ledově vychlazeného masa). V takovém případě by se kostky neopekly, ale spíše dusily ve vlastní šťávě.
  6. Orestované kostky masa přidejte k opečené slanině.
  7. Do hrnce po masu přidejte podle potřeby další sádlo a snižte mírně teplotu. Přisypte nadrobno nakrájenou cibuli. Osolte ji, ať pustí šťávu a ta rozpustí připečené kousíčky (pozor, nesmí být spálené, jinak přidají omáčce hořkost).
  8. Za častého promíchání cibuli opečte do tmavě zlaté barvy (nenechte se oklamat zbarvením, které cibuli dodaly zbytky po opečené slanině a masu).
  9. Přidejte rozdrcený česnek (volitelně, standardně do segedínského guláše nepatří) a za stálého míchání ho nechte krátce rozvonět.
  10. Obsah hrnce zasypte paprikou a kmínem. Velmi krátce nechte za stálého míchání opéct.
  11. Přisypte opečenou slaninu a maso.
  12. Vše zalijte vývarem nebo vodou. Osolte, opepřete a hrnec zakryjte.
  13. Vařte cca 1,5 hodiny, než začne vepřové měknout.
  14. Pokud je zelí chuťově výrazné a nemáte rádi segedín se silnou kyselou chutí, propláchněte ho pod tekoucí vodou.
  15. Zelí vymačkejte a trošku nakrájejte, ať se v guláši netáhne jako špagety.
  16. Přidejte ho do hrnce, znovu zakryjte a vařte ještě cca 30 minut, dokud nebude maso i zelí úplně měkké.
  17. Do guláše vmíchejte smetanu. Pokud přidáváte tu zakysanou, hrnec odstavte z plotny a guláš již nevařte (smetanu nechte jen chvíli prohřát).
  18. Ochutnejte a podle potřeby segedín osolte a opepřete.
  19. Většinou vyjde tekutiny tak akorát a omáčku není potřeba zahušťovat. Pokud vám segedín ale připadá příliš řídký, můžete vybrat část zelí, stranou ho rozmixovat co nejvíce dohladka a nalít zpátky do hrnce. V opačném případě naopak přidejte trošku vývaru či vody.
  20. Segedínský guláš lze hned podávat, ale stejně jako mnoho jiných omáček a jídel z jednoho hrnce chutná nejlépe druhý až třetí den.
  21. Jako přílohu můžete zvolit různé zeleninové placky - chuťově se dle mého nejlépe hodí dýňové, protože sladkost dýně krásně doplňuje nakyslou chuť segedínu, nebo i pečenou dýni. Guláš ale chutná skvěle i samotný.
  22. --TIPY
  23. Druh vepřového masa můžete zvolit podle vlastní volby, případně je nakombinovat. Tradičně se používá plec, mně osobně nejvíce chutná krkovice (je krásně šťavnatá, ani suchá, ani příliš tučná).
  24. Segedín lze připravit i v pomalém hrnci. Po orestování nechte všechny suroviny (kromě smetany) vařit cca 3-4 hodiny na High.
  25. Pokud chcete přípravu naopak urychlit, můžete na dušení masa použít tlakový hrnec (vaření pod tlakem cca 20 minut).
  26. Kdo má rád pikantnější chuť, může kromě sladké papriky přidat i trošku té pálivé.
  27. Slitý lák z kysaného zelí můžete použít na závěrečné dochucení, pokud vám segedín připadá málo kyselý.
  28. Použité smetany můžete nakombinovat - do omáčky přidejte 83,3 g smetany ke šlehání a stejné množství té kysané rozdělte při podávání na talíře.
  29. Ať chutná ♥
Ať chutná, Lucka

Výživa a zařazení

Nutriční hodnoty

Průměrné výživové údaje na 1 porci

Na 1 porci

395 kcal

% denní dávky

Sacharidy8,2 g
Tuky25,3 g
Bílkoviny32,6 g
Vláknina3,7 g · 15 %

U vlákniny se procenta počítají z obecného doporučení 25 g.

Kategorie

Kam je recept zařazen

Stravovací styly

Low CarbPrimal

Omezení

Bez lepkuBez vajecBez ořechů

Kategorie

Hlavní jídlaMasoPomalý hrnec

Alergeny

Mléko a výrobky z něj

Hodnocení a diskuse

5,0

9 hodnocení

Ohodnoťte recept. Přihlaste se a podělte se o svou zkušenost.

Komentáře si přečtete i bez JavaScriptu. Psaní a hodnocení ho ale potřebují, zapněte si ho prosím v nastavení prohlížeče.

Komentáře si přečtete i bez JavaScriptu. Psaní a hodnocení ho ale potřebují, zapněte si ho prosím v nastavení prohlížeče.

  • Pavel22. ledna 2023

    Jdu na to. Segoš miluju tak jako vše ze zelí a masa :) Líbí se mi to zahuštění rozmixovaným zelím ze základu. To bude super. Pěkný den všem.

    • Lucie Grusová
      Lucka G.Autorka22. ledna 2023

      Pavle, držím palce, ať se segedín povede povede na jedničku a hodně si pochutnáte ❤️ Budu se těšit na zprávu. Pěkný den :-)

  • Jan18. února 2022

    Osobně do segedínu přidávám trochu nastrouhaného křenu. Jednou jsem to vyzkoušel, když jsem se potřeboval zbavit křenu, a od té doby ho tam dávám vždy.

    • Lucie Grusová
      Lucka G.Autorka19. února 2022

      Zajímavý tip! Díky, to někdy určitě zkusím ❤️

  • Vladislav S.21. prosince 2021

    Dobrý den, vývar používáte hovězí? Děkuji

    • Lucie Grusová
      Lucka G.Autorka21. prosince 2021

      Dobrý den, hovězí nebo kuřecí. Půjde ale i vepřový (pokud máte z nějakého ovaru atd.). Ono je to ve své podstatě jedno :-) Vývar jen dodá omáčce výraznější "umami" chuť.

  • Oliana21. října 2021

    Výborný popis, detailní. Moc pěkné. Snad Jedinou výhradou, kdybych už musela něco najít ;-) je za mě to, že dle mé zkušenosti se používá nejlíp ne plecko, ale bůček. Protože je tučný a k zelí se to dobře hodí. Nebo aspoň u nás doma a v mém okolí převážně bůček, někdy nakombinovaný i s dalším masem. Rozmixovat zelí na zahuštění mě tedy nikdy nenapadlo, Většinou používám škrob (nejím paleo, jen se tu inspiruju, tak nevím, jak to je či není v souladu) , zkusím, a jako přílohu navrhuju chleba z jogurtu, vajec, psylia a lnu. Recept taky někde zde. Včera upečeno. Neměla jsem zlatý len, jen hnědý, ale i tak je chleba výborný. Podle mě k segedýnu jde chleba výborně. Všem dobrou chuť a autorům těchto receptů díkys.

    • Lucie Grusová
      Lucka G.Autorka21. října 2021

      Děkuji za pochvalu popisu postupu :-) Plecko je tradičně používaný druh masa, proto ho zmiňuji, ale v surovinách je uveden i vámi zmiňovaný bůček. Mně osobně nejvíc chutná krkovice, která je v tučnosti tak někde napůl. Škrob lze určitě na zahuštění také použít. Já se mu snažím ve svých receptech vyhýbat, ale rozhodně s ním nešlápne nikdo vedle. Zvykla jsem si omáčky zahušťovat vždy základem. Přijde mi, že je pak více koncentrovaná chuť :-) S velkou radostí čtu, že se vám povedl jogurtový chléb a pochutnala jste si na něm ❤️ Moc děkuji za vyzkoušení receptu a za čas věnovaný komentáři, se spoustou osobních tipů ❤️

  • Jeanny R.22. června 2021

    Dobrý den. Musim říct,že se mi po prvé povedl bez jisky. Je dokonalý diky Vám :) moc děkuji za inspiraci. Ikdyz me to trvalo déle, ale, stálo to za to:)

    • Lucie Grusová
      Lucka G.Autorka23. června 2021

      Dobrý den, s velkou radostí čtu, že se segedín povedl a chutnal. Ale moje zásluha to není, já nevařila, jen poskytla inspiraci. Je dokonalý díky vám ❤️ V čem konkrétně byla doba přípravy delší? Možná to vykošťování, bych tipovala. Ono to chce párkrát zkusit a pak už to jde samo :-)

  • Iveta P.13. května 2021

    Můj první segedín a na jedničku K tomu LC knedlíčky paní Věry. Prostě mňamka. Děkuji

    • Lucie Grusová
      Lucka G.Autorka13. května 2021

      Moc ráda čtu, že se segedín povedl a chutnal ❤️ Díky za milý komentář :-)

  • Mirka6. května 2021

    Lze uvařit i divočaka?Mám kytu a kotlety.Dekuji za rady.Jste skvělá

    • Lucie Grusová
      Lucka G.Autorka6. května 2021

      Určitě to také půjde :-) U kýty bych se ale asi bála, že bude ve výsledku moc suchá. A kotlet je zase škoda :-) Moc děkuju za pochvalu! ❤️

  • Ilona V.6. května 2021

    Segedin miluju,v poslední době mám stále chuť na kysané zelí. Takže toto je jídlo přesně pro mne.

    • Lucie Grusová
      Lucka G.Autorka6. května 2021

      Já teď ujíždím na kysaných ředkvičkách. Takže vám naprosto rozumím ❤️ Ale ty by teda asi do guláše úplně ono nebyly. I když... možná někdy vyzkouším :-D

  • Dana6. května 2021

    Miluji segedíňák! Dělám z našeho domácího kysaného zelíčka. Mňam, už na něj mám chuť!

    • Lucie Grusová
      Lucka G.Autorka6. května 2021

      Domácí kysané! No mňam ❤️ Až trošku závidím :-)

  • Antonín K.6. května 2021

    ........ , takové staré recepty milují , vyživové hodnoty jsou daleko vyšší než v těch různých specialitách . Máte chutné recepty .... , díky ........... . Zdravím Vás ve zdraví

    • Lucie Grusová
      Lucka G.Autorka6. května 2021

      Antoníne, děkuji za milou zprávu a pochvalu ❤️ Léty ověřená klasika je základ. Máte pravdu. Ale občas je fajn ochutnat i nějakou specialitku. Aspoň já to miluju :-)

  • Mirek K.6. května 2021

    Díky za super recept, někdy určitě uvařím přesně podle receptu. Teď mám ale otázku - mohlo by to fungovat i s hovězím masem? A nemuseli bychom tomu ani říkat segedín ;) Máme doma hromadu "gulášového" hovězího a nechce se mi z něj vařit pořád dokola jen klasický guláš. Počítám, že by to chtělo déle vařit maso než přihodím zelí.

    • Lucie Grusová
      Lucka G.Autorka6. května 2021

      Když pomineme název a malinko jinou chuť, tak to fungovat bude :-) Maso bude potřeba vařit déle (přesně jak píšeš) a také nevolit příliš suché. A co to hovězí použít do ragú https://paleosnadno.cz/recept/hovezi-ragu/ nebo i s tím vepřovým a zelím do bigosu https://paleosnadno.cz/recept/bigos/ ?

  • Andrea31. března 2021

    Tento segedín je naprosto geniální. A to jsem znalec v Segedinech Díky moc

    • Lucie Grusová
      Lucka G.Autorka1. dubna 2021

      Aaaaaaa, tak pochvaly od znalce segedínu si extra vážím! Děkuju ❤️ Mám velkou radost, že chutnalo :-)

  • Věra21. března 2021

    Tak segedín jsem vyzkoušela a perfektní. Udělala jsem první vepřovou panenku na sádle, pak přidala na mixéru rozsekanou velkou cibuli, sůl, sušenou papriku a česnek a osmahla a dusila až bylo vše měkké. Kysané zelí jsem měla ze zeláku s kmínem a přidala jsem tam kysanou smetanu, ale to vše až nakonec, abych to nevařila a zelí si zachovalo vitamíny. Slaninu jsem nedávala, ale měla jsem doma domácí sádlo. Udělala jsem k tomu mandlové knedlíky na 1 porci je to 1 lžíce másla se dá do hrnku, rozpustí 20 sec v mikrovlnce, pak se přidají 3 lžíce mandlové mouky, sůl, 1 x vejce a 1/2 lžičky kypřícího prášku. Všechno důkladně zamíchat a dát v hrnečku do mikrovlnky na minutu a půl. Pak se to nožem odlepí a vyklepne a z válečku se nakrájí cca 4 knedlíčky. Segedýn s knedlíkem byl naprosto super. Děcka se olizovaly a vůbec jim nevadilo, že jsou na keto - low carb. Už se těším až vyzkouším další recepty a nebo je zkombinuji s tím, co už vařím.

    • Lucie Grusová
      Lucka G.Autorka21. března 2021

      Mám radost, že vás recept inspiroval k vlastním obměnám a že jste si doma pochutnali ❤️ Díky za komentář.

Mohlo by vám chutnat