Tepelná úprava
Před restováním maso neotírejte ani neoplachujte. Jednoduše ho jen velmi krátce “zatáhněte” na pánvi s trochou oleje, rozehřátého na vyšší střední teplotu (šestý, maximálně sedmý stupeň z devíti). Stačí 20 vteřin z každé strany. Neopékejte ho vyloženě dozlatova, stačí jen, když zbělá. Pak maso vyjměte a na stejné pánvi orestujte zeleninu, případně přilijte omáčku nebo dochuťte základ. Maso pak vraťte zpět, jen na krátké prohřátí. Díky tomu si zachová svoji šťavnatost a zbytečně se nevysuší.
Další možností je krátké oblanšírování masa v horké vodě. Je to skvělá varianta pro ty, kteří preferují kaloricky úspornější přípravu bez oleje, ale stále chtějí zachovat šťavnatost masa. Pro tyto účely přiveďte v hrnci k varu vodu, pak stáhněte teplotu na střední až středně nízkou. Voda by už neměla prudce vařit, ale jen perlit. Postupně vkládejte kousky masa – neházejte je do vody najednou, ať se neslepí. Blanšírujte přibližně 30 vteřin. Maso nesmí být úplně uvařené, jen by mělo změnit barvu (zbělat) a částečně se zpevnit.
Oblanšírované maso vyjměte pomocí cedníku nebo děrované lžíce a přendejte ho na mřížku nebo papírovou utěrku, aby okapalo. Pak už ho můžete rovnou vmíchat do stir-fry nebo omáčky – stačí ho jen krátce prohřát.
Nemusíte ho ale použít hned. V uzavřené nádobě lze orestované nebo oblanšírované maso uložit do lednice až na 2 dny a později z něj během chvilky vykouzlit bleskovou večeři. Pro delší uchování ho klidně i zamrazte – ideálně v tenké vrstvě, rozdělené na porce. Po rozmrazení ho stačí jen rychle prohřát v omáčce nebo na pánvi.
“Vyzkoušela jsem obě varianty – blanšírování i rychlé orestování na pánvi. Obě fungují skvěle, jen u orestovaného masa byla chuť malinko výraznější. Ale jakmile se přidá omáčka nebo zelenina, rozdíl se ztratí. Takže můžete bez obav vybrat tu variantu, která vám víc sedí.”