VIPPřihlaste se a ukládejte oblíbené recepty, nákupní seznam, poznámky a jídelníčky.
Oblíbené recepty, nákupní seznam, poznámky a jídelníčky potřebují zapnutý JavaScript. Zapněte si ho prosím v nastavení prohlížeče a stránku obnovte.
Postup
- Všechny uvedené ingredience vypracujte do středně tuhého těsta. Pokud používáte datle, nasekejte je na co nejmenší kousíčky.
- Těsto vyválejte mezi dvěma pečícími papíry do tenounké placky (1-2 mm). Vrchní papír opatrně sloupněte a plát nakrájejte na malé kostičky (přibližně 1 x 1 cm) .
- Připravené čtverečky vložte do trouby předem vyhřáté na 150 °C a pečte je přibližně 15 minut s měchačkou zasunutou ve dvířkách trouby (aby se nedovírala a z trouby mohla odcházet vlhkost). Pak troubu vypněte a cini minis v ní nechte dojít.
- Hotové skořicové čtverečky podávejte, jak jste zvyklí, třeba s jogurtem či mlékem, hodí se skvěle i jako malá svačinka, či pamlsek na cesty.
- Uchovávejte je v uzavřené nádobě, kde vám cini minis vydrží i několik týdnů.
- Pokud používáte sypké sladidlo a chcete dosáhnout typického obalení čtverečků ve skořici a "cukru", nechte si část těchto 2 ingrediencí stranou, plus navíc i pár gramů tuku na pomazání. Chladnoucí cini minis pak v troubě lehounce potřete tukem a posypejte směsí ze skořice a sladidla a nechte dojít.
- Uvedený počet porcí vychází při použití třeba s jogurtem. Na mlsání se jedná spíše o méně porcí.
- Ať chutná ♥

Výživa a zařazení
Nutriční hodnoty
Průměrné výživové údaje na 1 porci
Na 1 porci
% denní dávky
| Sacharidy | 1,4 g |
| Tuky | 14,5 g |
| Bílkoviny | 4,7 g |
| Vláknina | 2,8 g · 11 % |
U vlákniny se procenta počítají z obecného doporučení 25 g.
Kategorie
Kam je recept zařazen
Stravovací styly
Omezení
Kategorie
Alergeny
Hodnocení a diskuse
27 hodnocení
Ohodnoťte recept. Přihlaste se a podělte se o svou zkušenost.
Komentáře si přečtete i bez JavaScriptu. Psaní a hodnocení ho ale potřebují, zapněte si ho prosím v nastavení prohlížeče.
Komentáře si přečtete i bez JavaScriptu. Psaní a hodnocení ho ale potřebují, zapněte si ho prosím v nastavení prohlížeče.
- Anonym14. listopadu 2023
Mám moc ráda cini minis, ale nemůžu je pravidelně konzumovat kvůli všemu tomu cukru v nich a teď už i ceně. Jak krásně mi asi budou chutnat po tolika letech, kdy jsem si je odpírala? Díky moc, Lucko!
Lucka G.Autorka15. listopadu 2023Milado, určitě si pochutnáte ❤️ Já tyhle skořicové čtverečky taky můžu! Dejte pak vědět, jak se povedly :-)
- Veronika25. ledna 2022
Myslíte, že by šla místo bílku použít aquafaba z cizrny? Vejce nemůžu.
Lucka G.Autorka25. ledna 2022To bohužel neporadím :-( Aquafabu nepoužívám, takže neumím odhadnout, zda bude v receptu fungovat. Pokud vyzkoušíte, dejte prosím vědět, děkuji :-)
- Anonym15. září 2021
Dobry den, jste mou obrovskou zachranou! Mam diabetes a jsem tehotna a zrovna mam obdobi s velmi prisnou low carb dietou. Paradoxně jsem zavislak na sladkem, takže vaše recepty jsou pro mne opravdu zachranou! Uz jsem zkoušela vase dezerty a jsou uzasne a vzdy se povedly. Cini minis mne ale trochu potrapily a nepovedly se. Nejdriv jsem je udelala prilis tenke takze se mi pri krajeni roztrhaly, tak jsem testo rozvalela podruhe a to jsem je zase udelala moc tluste takze nekrupaly jak by mely. Verim ale ze to podruhé vychytam. Dekuji moc za Vaše geniální recepty, se kteryma je moje dieta milionkrat jednodušší.
Lucka G.Autorka16. září 2021To moc ráda čtu, že vám moje stránky a recepty pomáhají ❤️ Je super vědět, že všechna ta práce má smysl. Moc děkuju za milý komentář ❤️ Naopak mě moc mrzí, že se cini minis nepovedly :-( Někdy záleží na opravdových drobnostech a ne vždy se je podaří vychytat (vaření a zejména pečení je občas pěkná alchymie :-D ). Napadá mě, zda máte jemně umletou mouku. A pak by při krájení mohl pomoct lehce navlhčený nůž, aby se těsto tak netrhalo. Doufám (a držím palce), ať se příště čtverečky povedou k opravdové spokojenosti. Opatrujte se a budu se těšit na viděnou u nějakého dalšího receptu ❤️
- Jana S.31. května 2021
To je táááák dobré! Kam se hrabe originál... Moc děkuji za recept. Jenom se to dokřupava peklo mnohem, mnohem déle, takže se mi část povedlo při čekání trochu znehodnotit, ale výsledek stojí za to.
Lucka G.Autorka1. června 2021To mám radost, že chutná! Díky za komentář ❤️ Vážně doba pečení neseděla? To mě mrzí. O kolik? Měla jste těsto opravdu hodně na tenko? Ale ať tak nebo tak, jsem moc ráda, že se nakonec podařilo a vy jste si pochutnala ❤️
- Lucka31. března 2021
Ahoj Lucko, tady Lucka:) nemám mandlovou mouku, můžu ji nahradit spaldovou? Dekuju za radu
Lucka G.Autorka31. března 2021Ahoj, Lucko :-) Bohužel neporadím, omlouvám se, já špaldovou mouku nepoužívám.
- Tereza14. ledna 2021
Dobrý den, mám příliš chytrou troubu a když mám dvířka otevřená, tak nepeče. Nemáte náhodou typ, jak - na jak dlouho a jaké stupně - péct v takovém případě? :( Děkuji moc!
Lucka G.Autorka14. ledna 2021Dobrý den, zkuste to úplně stejně, jen možná občas na chviličku trošku pootevřete dvířka (ale třeba to ani nebude potřeba). Ona každá trouba stejně peče úplně jinak, takže je to potřeba malinko vychytat na tu konkrétní :-)
- Kamila M.5. října 2020
Dobrý den, dělám již po několikáté a jsou super. S kokosovým olejem se mi hodně drolily, nyní dávám máslo a krájím rádýlkem, přendávám na plech stěrkou na dorty a nerozpadají se . Nyní jsem použila místo stévie melasu a nakrájela na větší plátky a vznikly z toho úžasné sušenky. Plánuji, že je udělám i jako zdravé vánoční cukroví...
Lucka G.Autorka5. října 2020Dobrý den, děkuji za milý komentář a tipy na úpravu receptu ❤️ Mám velkou radost, že skořicové čtverečky chutnají a že se k receptu opakovaně vracíte. Protože to je ta největší pochvala. Moc děkuju :-)
- Gabriela V.9. srpna 2020
Dobrý den, jak moc se prosím zkracuje trvanlivost, pokud je to z namočených ořechů? Jsou nyní již 48 hod po namáčení :( Děkuji.
Lucka G.Autorka9. srpna 2020Dobrý den, přiznám se, že přesnou odpověď neznám. Ale myslím, že vzhledem k tomu, že se později ořechy upečou, tak nijak výrazně by se trvanlivost zkracovat neměla. Ale nikdy jsem to nezkoušela, takže je to jen můj předpoklad.
- Jana T.14. června 2020
Dobrý den, je nutné je uchovávat v lednici?
Lucka G.Autorka14. června 2020Dobrý den, ne, není potřeba :-)
- Andrea5. května 2020
Milá Lucko, Nejen, že jste mi svými recepty byla značnou inspirací pro mé první Whole30, ale tímhle zázrakem (doslova) jste si získala mou plnou oddanost. Děkuji Vám za veškerý čas a úsilí, které s námi skrze Vaše famózní recepty sdílíte.
Lucka G.Autorka6. května 2020Milá Andreo, vy jste zlatá! Moc děkuju ❤️ Mám velkou radost, že jsou pro vás moje recepty inspirací a že podle nich chutná :-) Díky za vložení komentáře, který mi prosvětlil dnešní den. Díky, díky ❤️
- Michaela P.2. prosince 2019
Zdravím, Luci, tak jsem konečně vyzkoušela tyto Vaše cini minis, ale bohužel se mi připálily :( Dodržela jsem 150°C, pootevřená dvířka, 15 minut a pak nechat dojít ve vypnuté troubě. Dělala jsem rovnou dvě dávky na dvou plechách současně, tak mě pak napadlo, jestli jsem neměla použít horkovzduch. Taky jsem neměla mandlovou mouku, tak jsem si mandle namlela v mlýnku na kávu.. Taky každá trouba je jiná.. Tak přemýšlím, kde může být zakopaný pes.. Příště je musím více hlídat, potvůrky :) Ale ty, které se tak úplně nespálily byly moc dobré ;)
Lucka G.Autorka2. prosince 2019Zdravím, Míšo, ajaj, to mě mrzí, že se nepovedly :-( Ale přesně jak píšete, každá trouba je úplně jiná a jinak peče, takže je to potřeba napoprvé více hlídat. Ale věřím, že příště se povedou na jedničku :-) Děkuju za komentář, mějte se krásně ❤️
- Katka3. října 2019
Dobrý den, máte nějaký tip na žloutek, který v receptu nepoužiji? Děkuji
Lucka G.Autorka3. října 2019Dobrý den. žloutek lze použít například přidáním do míchaných vajec, omelety, na zjemnění krémových polévek, přípravu domácí majonézy nebo třeba do dýňové smetanové "rýže" https://paleosnadno.cz/recept/dynova-smetanova-ryze-se-skorici/
- Michaela P.22. srpna 2019
Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, jestli by šlo na slazení použít syrup (čekankový), nebo by se pak moc změnila konzistence? Díky za odpověď :)
Lucka G.Autorka22. srpna 2019Dobrý den, přiznám se, že čekankový sirup jsem ještě nikdy nezkoušela, takže neumím potvrdit, že to vyjde. Ale asi bych se toho nebála, maximálně bych přisypala jen nepatrně víc (opravdu jen pár gramů) kokosové mouky.
- Šárka R.29. dubna 2019
Dobrý den, tak zase jeden z vašich úžasně dobrých receptů. Už jsou nasypány ve sklenici na budoucí snidaně. :-) Dělala jsem s kakaem, příště budou skořicové. Myslíte,že by šly kostičky i s kokosem? :-) mohlo by to být také dobré... Díky moc. :-)
Lucka G.Autorka1. května 2019Dobrý den, mám radost, že chutná. S tím kokosem je to zajímavý nápad! Pokud ho vyzkoušíte, dejte vědět, jak se povedlo. Díky
- Janka24. února 2019
Dobrý den, udělala jsem přesně dle receptu, ale těsto se drolí, resp. mám haldu drobků, zkoušela jsem přidat malinko másla, taky nic. Jediné, co mě napadá je, že bílek byl asi 3 dny starý, může to být tím? Ach jo! Děkuji a snad to nějak v těsto přetvořím!
Lucka G.Autorka25. února 2019Dobrý den, to mě moc mrzí, že se cini minis nepovedly :-( Bohužel neumím na dálku přesně poradit, v čem by mohl být zádrhel. Problém s bílky nevidím. Jediné, co mě napadá - nepoužila jste mandlovou mouku z DM? Ta se chová úplně jinak, než běžně prodávaná mandloví mouka. Je totiž odtučněná a tudíž je hodně suchá a drolivá.
- Erika3. ledna 2019
Tahle stránka se mi moc líbí, hlavně to jak rychle a dobře odpovídate na veškeré dotazy. Jsem v low carb dietě začátečník, ale určitě nějaký recept vyzkouším.
Lucka G.Autorka4. ledna 2019Moc děkuji za pochvalu stránek. Držím palce s novým způsobem stravování a doufám, že bude podle receptů chutnat. Ať se daří :-)
- Romana27. října 2018
jedním slovem-luxusní
Lucka G.Autorka27. října 2018Díky za komentář :-) To mám radost, že chutnají.
- Martina14. září 2018
Dobrý den, bohužel nemohu použít kokosovou mouku, je možné ji vynechat a přidat více mandlové? Děkuji za odpověď, Vaše recepty jsou skvělé!!
Lucka G.Autorka14. září 2018Dobrý den, to nebude úplně dobře fungovat. Kokosová mouka má specifické vlastnosti a je tu zvolena záměrně. Nahradit by ji mohla jedině asi mandlová moučka z DM drogerie. Moc děkuju za pochvalu receptů <3
- Lucie13. září 2018
Dobrý den, děkuji za info. Ano, mandlovou mouku mám z DM. Poměry i gramáž jsem dodržela, tak koupím mandlovku jinou a vyzkouším znovu ;-).
Lucka G.Autorka14. září 2018Tak držím palce, ať se to tentokrát povede. Věřím, že v tom bude zakopaný pes. Dejte vědět :-)
- Lucie11. září 2018
Dobrý den, prosím, jak moc ma být trouba přiotevřená? Recept jsem zkoušela, ale moje cini minis byly hrozně tvrdé, vůbec ne křupavé. Napadlo mě, že jsem měla málo přiotevřenou troubu... Děkuji
Lucka G.Autorka11. září 2018Dobrý den, tím to nebude :-( Dodržela jste přesně poměr i gramáž surovin? Ještě mě napadá, nemáte mandlovou mouku z DM? Ta se bohužel chová trošku jinak, jak jsem nedávno zjistila.










