Recept na tvarůžkovou pomazánku » Paleo snadno
Chutné recepty pro zdraví
Low carb, Whole30, Paleo, Primal
přirozeně bez lepku a cukru

Tvarůžková pomazánka

Tvarůžková pomazánka

  , ,   , , , ,   

Listopad 29, 2014

Hodnotit recept
Tvarůžková pomazánka
0.0 0

Olomouckým tvarůžkům jsem nikdy příliš neholdovala, ale po téhle pomazánce se můžu „utlouct“. Rozhodně si ji ale nedávám, když čekám návštěvu nebo mám nějaké vyřizování 😉

  • Příprava: 10 minut
  • 10 minut

    10 minut

  • Množství: 1-2 porce
  • Obtížnost:
  • Autor:

Dobrá volba. Co uvaříte příště?

Vyřešte jednou pro vždy problém co zdravého vařit. 
Napsala jsem kuchařky s 242 recepty, které na webu nenajdete.
Pro každého, kdo chce jíst zdravě.

Suroviny

100 g uzrálých olomouckých tvarůžků

50 g másla

1 menší cibule

1 stroužek česneku

1/2 lžičky sladké papriky

1/2 lžičky kmínu

špetka chilli

sůl

  • Příprava: 10 minut
  • 10 minut

    10 minut

  • Množství: 1-2 porce

Postup

Nakrájejte si tvarůžky a cibuli na drobné kostičky.

Máslo nechte trošku povolit v pokojové teplotě a pak ho rozmačkejte s nakrájenými tvarůžky, cibulí, utřeným česnekem a kořením.

Pokud byly tvarůžky dobře uleželé, můžete pomazánku podávat hned.

V opačném případě ji raději nechte den až dva uležet v lednici.

Pokud je pomazánka příliš tuhá, můžete ji naředit troškou smetany.

Před podáváním ji nechte trošku „povolit“ při pokojové teplotě.

Podávejte s paleo pečivem nebo lněnými krekry a hromadou čerstvé zeleniny.

00:00

2 Recenzí / komentářů

Ludmila Vávrová

Červenec 26, 2018

Velmi dobrá a chutná

Lucie

Červenec 26, 2018

To mám radost, děkuji za komentář

Všechna pole jsou povinné pro zveřejnění hodnocení.

Vaše hodnocení:

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Top Mautic is open source marketing automation
Kalendář pro rok 2019
zakoupil/a: Lenka Prostejov před 1 hodinou
 
Kalendář pro rok 2019
zakoupil/a: Kateřina Prestice před 2 hodinami
 
Voňavá kuchařka - Lucie Grusová
zakoupil/a: Helena Úvaly před 2 hodinami
 
Kalendář pro rok 2019 + 1 Item
zakoupil/a: Petr Plzeň před 3 hodinami
 
Kalendář pro rok 2019
zakoupil/a: Monika Pardubice IV-Nemošice před 5 hodinami
 
Kalendář pro rok 2019
zakoupil/a: Soňa Červené Janovice před 6 hodinami
 
Kuchařka - Vánoce a Silvestr (e-kniha)
zakoupil/a: Jana před 6 hodinami
 
Kalendář pro rok 2019
zakoupil/a: Květa Hamry nad Sázavou před 8 hodinami
 
Voňavá kuchařka - Lucie Grusová
zakoupil/a: Jan Olomouc před 8 hodinami
 
Voňavá kuchařka - Lucie Grusová
zakoupil/a: Martin Brno před 10 hodinami
 
Voňavá kuchařka - Lucie Grusová
zakoupil/a: Andrea Praha 10 před 11 hodinami
 
Kalendář pro rok 2019
zakoupil/a: Iva Újezd u Brna před 12 hodinami
 
Voňavá kuchařka - Lucie Grusová + 3 Items
zakoupil/a: Jana Vyškov před 12 hodinami
 
Kalendář pro rok 2019
zakoupil/a: Michaela Brno před 12 hodinami
 
Kalendář pro rok 2019
zakoupil/a: Ivana Nosislav před 15 hodinami
 
Voňavá kuchařka - Lucie Grusová
zakoupil/a: Renata Plzeň před 1 dnem
 
Kuchařka - Vaříme pomalu (e-kniha)
zakoupil/a: veronika před 1 dnem
 
Voňavá kuchařka - Lucie Grusová
zakoupil/a: Markéta Praha před 1 dnem
 
Voňavá kuchařka - Lucie Grusová
zakoupil/a: Lucie Jilemnice před 1 dnem
 
Voňavá kuchařka - Lucie Grusová
zakoupil/a: Danuse Francova Lhota před 1 dnem
 
close

Má první tištěná kuchařka je tu!

Voňavá kuchařka

Bez lepku, s nízkým obsahem sacharidů
a hlavně chutně.