Přihlaste se a ukládejte oblíbené recepty, nákupní seznam, poznámky a jídelníčky.

Oblíbené recepty, nákupní seznam, poznámky a jídelníčky potřebují zapnutý JavaScript. Zapněte si ho prosím v nastavení prohlížeče a stránku obnovte.

Postup

  1. Alespoň hodinu předem nechte v pokojové teplotě povolit máslo a krémový sýr, potřebné na krém.

TĚSTO

  1. Dýni zbavte semínek, nakrájejte na kostičky, nasypte na plech vyložený pečicím papírem a dejte péct do trouby předem vyhřáté na 170 °C.
  2. Pečte do změknutí, cca 20 minut. Nechte vychladnout. Dýni by se vypařením vláhy měla cca o třetinu snížit hmotnost.
  3. Oddělte bílky od žloutků.
  4. Upečenou dýni rozmixujte dohladka se žloutky, mandlovou moukou, kořením a zvoleným sladidlem.
  5. Ručně vmíchejte rozdrcené pekany nebo vlašské ořechy (neměly by být v příliš velkých kusech, aby netrhaly těsto, spíše jako středně hrubý písek).
  6. Vypracujte do tuhého sněhu bílky a na závěr do nich zašlehejte prášek do pečiva.
  7. Bílkový sníh po částech jemně zapracujte do dýňovo-ořechové směsi.
  8. Nadýchané těsto rozetřete do cca 1cm vrstvy na plech vyložený pečicím papírem. Snažte se vytvořit obdélník s rovnými stranami, aby se vám pak lépe dělala pravidelná roláda.
  9. Plech vložte do trouby vyhřáté na 170 °C a pečte dozlatova cca 20 minut.
  10. Po upečení těsto vyndejte z trouby, položte papírem nahoru na rozloženou bavlněnou utěrku a papír stáhněte.
  11. Plát nechte chvíli vydýchat a ještě teplý (ne horký) po délce stočte i s utěrkou do rolády. Těsto neutahujte, rolujte jen jemně a ne na těsno.
  12. Nechte zabalené zcela vychladnout.

KRÉM

  1. Povolené máslo v pokojové teplotě vyšlehejte dohladka se zvoleným sladidlem (pokud má hrubou strukturu, nejprve ho jemně umelte) a vanilkovým extraktem.
  2. Zašlehejte i krémový sýr.

ROLÁDA

  1. Opatrně rozbalte zcela vychladlý upečený plát a pomažte ho krémem. Na jedné kratší straně nechte pár centimetrů bez náplně.
  2. Těsto s krémem pevně po délce (směrem ke straně bez náplně) stočte do rolády. Zabalte do pečicího papíru a uložte na pár hodin lednice, aby krém ztuhl a roláda se zpevnila.
  3. Po vychlazení nakrájejte na plátky a podávejte.

TIPY

  1. Protože v těstu chybí lepek, nemá takovou pružnost jako to z klasické mouky. Částečně lze tuto vlastnost "dohnat" přidáním třeba psyllia nebo xantanové gumy. Osobně si ale raději dám nedokonalou roládu :-) Proto je v receptu nenajdete.
  2. Abyste co nejvíce zabránili lámání upečeného plátu, snažte se dodržet několik kroků. Těsto příliš nepřepečte. Mělo by zůstat příjemně vlhké, ne úplně vysušené. Musí z něj jít ale snadno stáhnout pečicí papír. Upečený plát zarolujte do utěrky ještě teplý. Tvar rolády jen naznačte, těsto do utěrky vyloženě neutahujte. Rozbalujte až po úplném vychladnutí. To bude díky zamotání trvat trošku déle, tak mějte trpělivost.
  3. Pokud se vám těsto i přes veškerou snahu potrhá, nezoufejte. Jemnější praskliny se nenápadně zacelí po namazání krémem, takže si toho ve finále nikdo ani nevšimne. V případě "totální katastrofy" těsto rozdrobte a ve vrstvách s krémem jím naplňte skleničky. Nebo ho s krémem smíchejte, vytvořte kuličky, nechte vychladnout a obalte v čokoládě. Vždy můžete předstírat, že to tak mělo být :-)
  4. Pokud si na roládu netroufáte, můžete připravit řezy. Upečený plát nezamotávejte. Přeřízněte ho napůl, pomažte částí krému, přiklopte druhou polovinou těsta a pomažte zbytkem krému. Navrch můžete udělat posypku podobnou té mrkvových řezů nebo dýňové kešu bábovky.
  5. Kromě mandlové mouky lze použít i jiné jemně umleté ořechy nebo třeba i slunečnici.
  6. Dýni můžete nahradit mrkví. Jen ji před pečením nastrouhejte najemno.
  7. Kromě krémového sýru a másla můžete náplň připravit třeba z tvarohu a našlehané smetany, z mascarpone nebo třeba i dohladka rozmixovaných kešu ořechů s troškou kokosového mléka.
  8. Pokud budete najemno mixovat sladidlo do krému, pár gramů si ho nechte stranou na závěrečné poprášení rolády.
  9. Ať chutná ♥
Ať chutná, Lucka

Recept do e-mailu

PDF s QR kódem

Recept v aplikaci

Vaření krok za krokem.

Výživa a zařazení

Nutriční hodnoty

Průměrné výživové údaje na 1 porci

Na 1 porci

382 kcal

% denní dávky

Sacharidy5,1 g
Tuky34,6 g
Bílkoviny11 g
Vláknina3 g · 12 %

U vlákniny se procenta počítají z obecného doporučení 25 g.

Kategorie

Kam je recept zařazen

Stravovací styly

Low CarbPrimalVegetarian

Omezení

Bez lepkuBez masa

Kategorie

Dezerty

Alergeny

Mléko a výrobky z nějSkořápkové plody (ořechy)Vejce

Hodnocení a diskuse

5,0

9 hodnocení

Ohodnoťte recept. Přihlaste se a podělte se o svou zkušenost.

Komentáře si přečtete i bez JavaScriptu. Psaní a hodnocení ho ale potřebují, zapněte si ho prosím v nastavení prohlížeče.

Komentáře si přečtete i bez JavaScriptu. Psaní a hodnocení ho ale potřebují, zapněte si ho prosím v nastavení prohlížeče.

  • Romana2. března 2026

    Vynikající! vše se povedlo a jen se po ní zaprášilo!

    • Lucie Grusová
      Lucka G.Autorka2. března 2026

      To moc ráda čtu, že se roláda povedla a pochutnala jste si ♥️ Děkuju za milý komentář.

  • Anonym13. ledna 2026

    Výbornáááá, vše se vydařilo

    • Lucie Grusová
      Lucka G.Autorka13. ledna 2026

      To mám radost, že vám chutná ♥️ Děkuju za komentář.

  • Michaela25. dubna 2025

    Dobry den, mohu misto mandlove mouky pouzit kokosovou? A jestli ano, tak stejne mnozstvi? A jakou mate velikost plechu prosum vas? Chtela bych delat rezy, ale namazane zezhora, takze potrebuji testo trosku vyssi nez rolada. Tudiz mensi plech.

    • Lucie Grusová
      Lucka G.Autorka26. dubna 2025

      Dobrý den, s kokosovou moukou jsem to nezkoušela, takže neumím přesně poradit. Nicméně kokosová mouka je mnohem sušší a tudíž hodně saje. Proto je nutné jí dávat mnohem méně než mandlové. Většinou jí stačí tak 40 %. Těsto se roztírá, takže velikost plechu není až tak důležitá - stačí udělat vyšší vrstvu nebo případně použít formu. Ale pro představu - používám plech 42 x 33 cm.

  • veronika12. května 2024

    Naprostá bomba, musela jsem si v komentářích dohledat že dýně je před pečením zvážená ale jinak naprosto jednoduše napsaný recept, kdy jsem vlastně měla respekt z celého postupu ale jak s tím člověk začal, všechno šlo tak nějak písmenko po písmenku až jsem měla roládu ráno na stole ke kávě. Chuťově jsem se cítila ráno jakobych si šla dát dortík s kávou do kavárny. Jen to bylo lepší v tom, že jsem si doma mohla "zadarmo" přidat :D Osobně jsem sladila čekankovým sirupem a pekla jsem v horkovzdušné. Moc díky za recept, mrzí mě, že nemohu přiložit foto, fakt bomba.

    • Lucie Grusová
      Lucka G.Autorka12. května 2024

      Co prosím myslíte tím, že jste si musela dohledat v komentářích info o váze? Pokud něco není v receptu srozumitelně uvedeno, ráda doplním nebo upravím :-) Předem moc děkuji za případnou odpověď. Mám velkou radost, že byla příprava rolády snadná a že jste si na ní pochutnala ❤️ Moc děkuju za milý komentář a krásné ohodnocení receptu. Doufám, že se mnou vyzkoušíte i nějaký další ❤️

  • Káťa6. listopadu 2021

    Jak to tady čtu, že se Vám s těstem pracovalo dobře, tak jsem ještě více zoufalá, co jsem asi mohla udělat špatně??? :-( Použila jsem tedy kokosový cukr jako sladidlo a jela podle postupu, ale málem jsem při mixování zavařila mixér a musela ho celý rozebrat, vydlabat z něj slepené těsto a uhňásat ho nakonec ručně… nemám do těsta přidat nějakou tekutinu navíc, když používám toliko sypkého sladidla? Sice s přidanými bílky bylo těsto už trochu vláčnější, ale další boj nastal při nandávání na plech, kdy šíleně lepilo a měla jsem chuť vše vyhodit! :-) Samozřejmě roláda se mi tudíž nepovedla, těsto bylo přesušené a lámala se mi úplně, ale za to rozdrobený dezertík (dle Vašich rad) je chuťově grandiózní a vzhledově zajímavý! :-) Ale přeci jenom bych chtěla, aby se mi povedla jednou i ta krásná roláda !!! :-)

    • Lucie Grusová
      Lucka G.Autorka6. listopadu 2021

      To mě moc mrzí, že se těsto nepovedlo :-( Takhle na dálku se jen velmi těžko odhaluje, v čem by mohl být zádrhel. Ale už zmínka o téměř zavařeném motoru mixéru mě navádí k jedné otázce - nepoužíváte mandlovou mouku z DM drogerie? Ta má totiž úplně jiné vlastnosti než běžně prodávané mandlové mouky. Ta z DM je odtučněná, proto extrémně saje a chová se spíše jako kokosová, těsta z ní jsou hutná a suchá. Kokosový cukr v uvedeném množství by na hustotu těsta neměl mít vliv. Ale mám radost, že jste si nakonec poradila a pochutnala si na poháru ❤️

  • Vladislav S.14. října 2021

    Dobrý den, hmotnost dýně udáváte před pečením? Díky..

    • Lucie Grusová
      Lucka G.Autorka14. října 2021

      Dobrý den, ano před pečením. Po upečení by se její hmotnost měla snížit na cca 130-140 g.

  • marie7. října 2021

    Dobrý den ,lze použít místo mandlove mouky arašídová mouka . Dekuji

    • Lucie Grusová
      Lucka G.Autorka7. října 2021

      Dobrý den, neumím s jistotou odpovědět, protože arašídovou mouku nepoužívám. Ale podle odhadu by to fungovat mělo :-)

  • Iveta P.31. května 2021

    Myslím si, že vím kde byla chyba. Použila jsem dýni ze zásob z mrazáku, takže byla podle mě plná vody. Jinak byla vláčná a lahodná. Příště si ji udělám znovu :-)

    • Lucie Grusová
      Lucka G.Autorka1. června 2021

      To máte pravdu, to asi na konzistenci těsta vliv mělo. Díky moc, že jste dala vědět. Pomůže to dalším. Beru jako mega pochvalu, že se k receptu hodláte vrátit ❤️ Mám vážně velkou radost, že jste si pochutnala :-)

  • Iveta P.30. května 2021

    Roláda se mi z toho sice nepodařila, ale na nadýchaný řez s lahodným krémem, prostě mňamka. Netušila bych, že i ze smetanového sýra se dá vykouzlit tak skvělá náplň. Za mě celkově báječná kombinace. Vaše recepty jsou pro mne vskutku velkou inspirací. Děkuji moc :)

    • Lucie Grusová
      Lucka G.Autorka31. května 2021

      Jak to, že se roláda nepovedla? Těsto se trhalo? To mě mrzí :-( Ale mám radost, že jste si nakonec pochutnala ❤️ A moc děkuju za pochvalu receptů. Potěšila ❤️

  • Alena10. února 2021

    S těstem se pracuje dobře, ale zbyl mi krém - použila jsem ho jinde. Roláda je jemná a chutná. Pekla jsem již několikrát a hned byla pryč. :-)

    • Lucie Grusová
      Lucka G.Autorka10. února 2021

      Moc děkuji za milý komentář a vysoké hodnocení receptu ❤️ Mám radost, že se roláda daří a že chutná :-)

  • Petra S.23. ledna 2021

    Moje první roláda v životě a vše šlo snadněji než jsem čekala :) je výborná, jednoduchá, super recept!

    • Lucie Grusová
      Lucka G.Autorka24. ledna 2021

      To mám velkou radost, že se roláda hned na poprvé povedla a chutnala ❤️ Šikovné ruce! :-)

  • Zdeňka H.15. ledna 2021

    Výborné. Žádné problémy s lamanim upeceneho testy při staceni.

    • Lucie Grusová
      Lucka G.Autorka15. ledna 2021

      To moc ráda čtu, že se s těstem dobře pracovalo ❤️ Děkuju za vyzkoušení receptu a milý komentář :-)

Mohlo by vám chutnat