Ke každé objednávce nad 390 Kč získáte dárek zdarma (kalendář, notes nebo ebook) 🛍 Nakupit a vybrat dárek
Chutné recepty pro zdraví
Low carb, Whole30, Paleo, Primal
přirozeně bez lepku a cukru

Guacamole

Guacamole

  ,   , , , , , ,   , ,

Ohodnotit recept
Guacamole
5.0 2

Jednoduché, rychlé a taaaaak dobré – to je guacamole, typická mexická omáčka z avokáda. Hodí se skvěle nejen k masu, ale také jako dip k čerstvé zelenině.

  • Příprava: 5 minut
  • 5 minut

    5 minut

  • Množství: 2-3 porce
  • Obtížnost:
  • Autor:

Dobrá volba. Mám pro vás tip i napříště

Koukněte na mé kuchařky plné zdravých receptů, které na webu nenajdete. Můžete vybírat z tištěných knih i e-kuchařek.

Suroviny

1 avokádo

1 menší rajče nebo cca 4 cherry rajčátka

1 stroužek česneku

šťáva z půlky limetky

pár lístků koriandru

sůl

pepř

  • Příprava: 5 minut
  • 5 minut

    5 minut

  • Množství: 2-3 porce

Postup

Avokádo rozkrojte napůl. Do pecky zasekněte nůž a pootočte jím, tím se pecka uvolní.

Pomocí lžíce vydlabejte obě půlky avokáda, dužinu rozmačkejte vidličkou a smíchejte s rajčetem nakrájeným na malé kostičky (z rajčete vyřízněte vodnatý střed se semínky, nakrájejte jen pevnou dužinu se slupkou) a rozetřeným česnekem.

Dochuťte solí, pepřem, limetkovou šťávou a najemno nasekaným čerstvým koriandrem.

Podávejte k masu nebo třeba míchaným vejcím.

Spotřebujte co nejdříve. Avokádo bohužel v kontaktu se vzduchem nepříjemně změní barvu dohněda. Na výslednou chuť to ale nemá žádný efekt.

00:00

Sdílejte recept s přáteli

Už nikdy vám žádný nový recept neuteče

Nechte mi tu na sebe e-mail a já vám dám vědět, až pro vás vymyslím další šťavnatý recept nebo se něco nového šustne u mě na stránkách. Pokud vás recepty přestanou zajímat, můžete se kdykoli odhlásit.




4 Recenzí / komentářů

Míša

6 ledna, 2018

Je to skvělá věc, to guacamole!!! Moc mi to chutnalo. Taková zdravější tatarka

Lucie

7 ledna, 2018

Ani na tatarce není nic špatného, když si ji člověk připraví doma 🙂 Mám radost, že chutnalo. Avokádo je skvělá surovina.

Blanka Malá

27 července, 2019

Výborně, jak návody, recepty rady, zatím se tu velice dobře orientují, abych mohla od 1.8.zacit,dekuji

Lucie

28 července, 2019

To mám radost, že se vám moje stránky líbí a že pro vás jsou inspirací. Moc držím palce <3

Všechna pole jsou povinné pro zveřejnění hodnocení.

Vaše hodnocení:

Tato stránka používá Akismet k omezení spamu. Podívejte se, jak vaše data z komentářů zpracováváme..

0