Recept na pikantní vepřové s okurkovým salátem po asijsku
Chutné recepty pro zdraví
Low carb, Whole30, Paleo, Primal
přirozeně bez lepku a cukru

Pikantní vepřové s okurkovým salátem po asijsku

Pikantní vepřové s okurkovým salátem po asijsku

  , ,   , , , ,   , , , ,

Březen 22, 2015

Hodnotit recept
Pikantní vepřové s okurkovým salátem po asijsku
0.0 0

Miluji v jídlech kontrast pikantní nasládlé chuti a jemně kyselé. A přesně tuhle kombinaci najdete v dnešním receptu, který je lehce inspirovaný asijskou kuchyní. Navíc je to „mega rychlovka“, takže jídlo se pasuje do ideální volby pro rychlou večeři po příchodu z práce. Jen tu přípravu nesmíte podcenit – bez předem připravených ingrediencí to tak rychle nepůjde 😉

  • Příprava: 10 minut
  • Vaření: 10 minut
  • 10 minut

    10 minut

    20 minut

  • Množství: 2 porce
  • Obtížnost:
  • Autor:

Dobrá volba. Co uvaříte příště?

Vyřešte jednou pro vždy problém co zdravého vařit. 
Napsala jsem kuchařky s 242 recepty, které na webu nenajdete.
Pro každého, kdo chce jíst zdravě.

Suroviny

400 g předem připravené vepřové pečeně

4 lžíce domácí barbecue omáčky

2 lžičky sezamových semínek

2 jarní cibulky

2 salátové okurky

2 svazky ředkviček

1 lžíce rybí omáčky

2 lžíce jablečného octa

3 lžíce sezamového oleje

  • Příprava: 10 minut
  • Vaření: 10 minut
  • 10 minut

    10 minut

    20 minut

  • Množství: 2 porce

Postup

Omyjte si okurky a ředkvičky. Pak je na struhadle (mandolíně) nakrájejte na jemné plátky.

Zalijte je rybí omáčkou, jablečným octem a sezamovým olejem. Dejte vychladit do lednice.

Nakrájejte si vepřovou pečeni na větší nudličky (nedělejte příliš malé kousky, aby se vám při prohřívání nerozpadly).

Na suché pánvičce nechte lehce opražit sezamová semínka.

Jakmile se rozvoní a začnou lehce hnědnout, dejte je stranou.

Na prázdné pánvi prohřejte barbecue omáčku a pak do ní lehce přimíchejte nakrajené kousky vepřového.

Nechte opéct ze všech stran (masem příliš nemíchejte, aby se vám nerozpadlo).

Není nutné maso péct nijak dlouho, stačí opravdu pár desítek vteřin, jen aby se hezky prohřálo.

Maso podávejte posypané opraženým sezamem a našikmo nakrájenou jarní cibulkou, doplněné vychlazeným salátem.

PS: Z důvodu použití rybí omáčky, která se u nás nedá sehnat bez přidaného cukru (i když je ho opravdu nepatrné množství), nelze tento recept použít během Whole30.

00:00

0 Recenzí / komentářů

Všechna pole jsou povinné pro zveřejnění hodnocení.

Vaše hodnocení:

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Top Mautic is open source marketing automation
Kalendář pro rok 2019
zakoupil/a: Lenka Prostejov před 2 hodinami
 
Kalendář pro rok 2019
zakoupil/a: Kateřina Prestice před 3 hodinami
 
Voňavá kuchařka - Lucie Grusová
zakoupil/a: Helena Úvaly před 3 hodinami
 
Kalendář pro rok 2019 + 1 Item
zakoupil/a: Petr Plzeň před 4 hodinami
 
Kalendář pro rok 2019
zakoupil/a: Monika Pardubice IV-Nemošice před 6 hodinami
 
Kalendář pro rok 2019
zakoupil/a: Soňa Červené Janovice před 7 hodinami
 
Kuchařka - Vánoce a Silvestr (e-kniha)
zakoupil/a: Jana před 7 hodinami
 
Kalendář pro rok 2019
zakoupil/a: Květa Hamry nad Sázavou před 9 hodinami
 
Voňavá kuchařka - Lucie Grusová
zakoupil/a: Jan Olomouc před 9 hodinami
 
Voňavá kuchařka - Lucie Grusová
zakoupil/a: Martin Brno před 11 hodinami
 
Voňavá kuchařka - Lucie Grusová
zakoupil/a: Andrea Praha 10 před 11 hodinami
 
Kalendář pro rok 2019
zakoupil/a: Iva Újezd u Brna před 13 hodinami
 
Voňavá kuchařka - Lucie Grusová + 3 Items
zakoupil/a: Jana Vyškov před 13 hodinami
 
Kalendář pro rok 2019
zakoupil/a: Michaela Brno před 13 hodinami
 
Kalendář pro rok 2019
zakoupil/a: Ivana Nosislav před 16 hodinami
 
Voňavá kuchařka - Lucie Grusová
zakoupil/a: Renata Plzeň před 1 dnem
 
Kuchařka - Vaříme pomalu (e-kniha)
zakoupil/a: veronika před 1 dnem
 
Voňavá kuchařka - Lucie Grusová
zakoupil/a: Markéta Praha před 1 dnem
 
Voňavá kuchařka - Lucie Grusová
zakoupil/a: Lucie Jilemnice před 1 dnem
 
Voňavá kuchařka - Lucie Grusová
zakoupil/a: Danuse Francova Lhota před 1 dnem
 
close

Má první tištěná kuchařka je tu!

Voňavá kuchařka

Bez lepku, s nízkým obsahem sacharidů
a hlavně chutně.