VIPPřihlaste se a ukládejte oblíbené recepty, nákupní seznam, poznámky a jídelníčky.
Oblíbené recepty, nákupní seznam, poznámky a jídelníčky potřebují zapnutý JavaScript. Zapněte si ho prosím v nastavení prohlížeče a stránku obnovte.
Postup
- 1Zvolenou zeleninu očistěte a nakrájejte na tenké hranolky (ideálně okolo 7 mm).
- 2Promíchejte je s olivovým olejem a rozložte na plech vyložený pečicím papírem tak, aby mezi nimi bylo trošku místa (lépe se pak opečou).
- 3Plech s hranolky vložte do trouby předem vyhřáté na 180 °C a pečte dozlatova. Přesný čas bude záležet na výkonu vaší trouby a také zvolené zelenině. Počítejte s cca 25 minutami.
- 4Mezitím nechte slaninu nakrájenou na kostičky na pánvi pustit tuk a opečte ji jemně dokřupava.
- 5Orestovanou slaninu přesypte do sítka a nechte vykapat od přebytečného tuku.
- 6Upečené zeleninové hranolky ochuťte sušeným česnekem, paprikou a solí.
- 7Shrňte je více k sobě, posypte opečenou slaninou a strouhaným sýrem.
- 8Plech vraťte do trouby, kde jste zvedli teplotu na 200 °C, a pečte cca 10 minut, dokud sýr nezačne zlátnout.
- 9Hned podávejte.
TIPY
- 10Na přípravu receptu je nejlepší tuřín, pastinák nebo celer (a samozřejmě brambory, pokud se jim nevyhýbáte). Lze ale případně stejně připravit i dýni, kedlubnu či vodnici.
- 11Sýr volte podle své oblíbenosti. Ideální je směs více druhů, například gouda, tvrdá mozzarella a čedar.
- 12Zapečené hranolky volitelně při podávání posypte nakrájenou jarní cibulkou, čerstvou paprikou a/nebo bylinkami a jemně pokapejte majonézou nebo ochucenou zakysanou smetanou. Skvělým doplněním bude i guacamole nebo pico de gallo.
- 13Ať chutná ♥

Výživa a zařazení
Nutriční hodnoty
Průměrné výživové údaje na 1 porci
Na 1 porci
% denní dávky
| Sacharidy | 17 g |
| Tuky | 36 g |
| Bílkoviny | 24,9 g |
| Vláknina | 5,9 g · 24 % |
U vlákniny se procenta počítají z obecného doporučení 25 g.
Kategorie
Kam je recept zařazen
Stravovací styly
Omezení
Kategorie
Alergeny
Hodnocení a diskuse
Zatím bez hodnocení. Buďte první.
Ohodnoťte recept. Přihlaste se a podělte se o svou zkušenost.
Komentáře si přečtete i bez JavaScriptu. Psaní a hodnocení ho ale potřebují, zapněte si ho prosím v nastavení prohlížeče.
Komentáře si přečtete i bez JavaScriptu. Psaní a hodnocení ho ale potřebují, zapněte si ho prosím v nastavení prohlížeče.
Zatím žádné komentáře. Buďte první, kdo se podělí!










