📱 MOBILNÍ APLIKACE PLNÁ RECEPTŮ Vyzkoušejte mou aplikaci pro Android a iOS, kde najdete nejvíce mých receptů. PROZKOUMAT APLIKACI
Chutné recepty pro zdraví
Low carb, Whole30, Paleo, Primal
přirozeně bez lepku a cukru

Hlívový paprikáš

Hlívový paprikáš

  ,   , , , , ,   , , ,

Ohodnotit recept
Hlívový paprikáš
0.0 0

Tradiční maďarský paprikáš se připravuje z kuřete, velmi podobně jako naše kuře na paprice. Rozdíl je zejména v použití zakysané smetany a velmi často také rajčatového protlaku, případně čerstvých rajčat a paprik. Pokud nemáte chuť na maso nebo hledáte rychlejší verzi téhle oblíbené klasiky, vyzkoušejte se mnou boží hlívový paprikáš. Uvidíte, že se po něm jen zapráší! ❤️

  • Příprava: 5 minut
  • Vaření / pečení: 25 minut
  • 5 minut

    25 minut

    30 minut

  • Množství: 2 porce
  • Obtížnost:
  • Autor:

💌 Chcete osobní tipy na snadné vaření, unikátní slevy a drby ze zákulisí?

Přidejte se k 40 tisícům odběratelů a nechte mi tu na sebe kontakt. Dám vědět, až pro vás vymyslím další šťavnatý recept nebo se něco nového šustne u mě na stránkách. Pokud vás to přestane zajímat, můžete se kdykoliv odhlásit.




Suroviny

400 g hlívy ústřičné

30 g olivového oleje nebo sádla

120 g cibule

3 stroužky česneku

20 g sladké maďarské papriky

20 g rajčatového protlaku

250 ml vody nebo vývaru

100 g tučné zakysané smetany

sůl

pepř

900+ RECEPTŮ V APLIKACI

Stáhněte si ZDARMA základní verzi mé mobilní aplikace a získejte přístup ke stovkám receptů a spoustě užitečných funkcí. Vaření bude hned snadnější!

  • Příprava: 5 minut
  • Vaření / pečení: 25 minut
  • 5 minut

    25 minut

    30 minut

  • Množství: 2 porce

Postup

Hlívu nakrájejte, ať už na kousky nebo nudličky (tužší stonky drobněji).

V široké pánvi rozehřejte 2/3 tuku na vysokou teplotu. Přidejte nakrájenou hlívu a za častého míchání ji několik minut restujte dozlatova.

Přesypte ji stranou a do pánve přidejte zbytek tuku. Za střední teploty v něm dorůžova orestujte nadrobno nakrájenou a lehce osolenou cibuli.

Do jemně zlatavé cibule vmíchejte rozdrcený česnek a nechte rozvonět.

Přisypte sladkou papriku a za stálého míchání ji pár vteřin orestujte.

Přidejte rajčatový protlak a velmi krátce opečte.

Vše zalijte vodou nebo vývarem. Přidejte také opečenou hlívu.

Zakryjte a za občasného promíchání nechte jemně probublávat 5-10 minut.

Trošku obsahu pánve odeberte stranou, rozmixujte co nejvíce dohladka a nalijte zpět. Tím se omáčka zahustí.

Vmíchejte zakysanou smetanu a nechte rozpustit. Krátce prohřejte.

Hotový hlívový paprikáš podle potřeby ochuťte solí a pepřem.

Podávejte ho s oblíbenou přílohou. Hodit se budou například těstoviny bez mouky (grusetky), které nakrájíte na menší kostičky,květáková rýže, dýňové noky či celerové „halušky“.

Paprikáš uložený v lednici vydrží několik dní. Pokud použijete zakysanou smetanu s vysokým obsahem tuku, můžete ho případně i zamrazit.

TIPY

Na opečení hlívy si dejte záležet, ať dodá omáčce tu správnou chuť. To samé platí i o cibuli. Musí být příjemně měkká a opečená jemně dozlatova.

Na přípravu paprikáše použijte kvalitní maďarskou papriku. Má příjemnější chuť než ty klasické, bez hořkého podtónu.

Rozmixování části omáčky není vyloženě nutné. Dodá jí to ale hustotu. S množstvím to nicméně zbytečně nepřežeňte. Houby mají vysokou zahušťovací schopnost.

Po přidání smetany omáčku už vyloženě prudce nevařte. Platí to zejména pro zakysané smetany s nižším obsahem tuku. Ty hodně tučné mají vyšší teplotní odolnost a také omáčku více zahustí. Jsou ale méně kyselé, proto případně paprikáš dochuťte pár kapkami jablečného octa.

Skvělá volba! Máte hotovo?

Zkuste mých 316 šťavnatých receptů, po kterých se bude oblizovat celá vaše rodina i přátelé 😋

Nová Svěží kuchařka a Voňavá kuchařka, díky kterým už nikdy nebudete muset řešit, co zdravého a chutného zase uvařit.

Prolistovat kuchařky

00:00

Výživové hodnoty na 1 porci

Velikost porce1/2 podle receptu
Energetická hodnota360 kcal / 1510 kJ
Sacharidy19 g
Tuky26 g
Bílkoviny11 g

Líbí se vám recept? Chutnalo vám?
Dejte mi vědět v komentáři ❤️ a pomozte mi ho šířit dál 🙏🏻

odkaz pak stačí vložit do textu e-mailu, komentáře na FB atd.
0
Váš košík je prázdný!

Vypadá to, že jste si do košíku ještě žádné zboží nepřidali. Není to škoda?

Podívat se na produtky