📱 MOBILNÍ APLIKACE PLNÁ RECEPTŮ Vyzkoušejte mou aplikaci pro Android a iOS, kde najdete nejvíce mých receptů. PROZKOUMAT APLIKACI
Chutné recepty pro zdraví
Low carb, Whole30, Paleo, Primal
přirozeně bez lepku a cukru

Kuře na paprice

Kuře na paprice

  , ,   , , , ,   , , , , ,

Ohodnotit recept
Kuře na paprice
5.0 20

Máte rádi kuře na paprice? Já ho naprosto miluju ❤️ I proto jsem tenhle recept prostě musela připravit! Šťavnaté kuřecí maso v hebké husté smetanové omáčce, a to vše bez použití jakékoliv mouky. Vyzkoušejte a určitě mi dáte za pravdu, že tohle je prostě lahoda.

  • Příprava: 15 minut
  • Vaření / pečení: 1 hodina 15 minut
  • 15 minut

    1 hodina 15 minut

    1 hodina 30 minut

  • Množství: 4 porce
  • Obtížnost:
  • Autor:

💌 Chcete osobní tipy na snadné vaření, unikátní slevy a drby ze zákulisí?

Přidejte se k 40 tisícům odběratelů a nechte mi tu na sebe kontakt. Dám vědět, až pro vás vymyslím další šťavnatý recept nebo se něco nového šustne u mě na stránkách. Pokud vás to přestane zajímat, můžete se kdykoliv odhlásit.




Suroviny

800 g kuřecích stehen

cca 500 ml studené vody

1 bobkový list

1 velký stroužek česneku

5 kuliček nového koření

10 kuliček pepře

1 lžíce olivového oleje

20 g másla

250 g cibule

200 g cukety

15 g sladké papriky

200 ml smetana ke šlehání * nebo vaření

sůl

pepř

* kalorické hodnoty na 1 porci jsou rozpočítány pro použití smetany na šlehání

900+ RECEPTŮ V APLIKACI

Stáhněte si ZDARMA základní verzi mé mobilní aplikace a získejte přístup ke stovkám receptů a spoustě užitečných funkcí. Vaření bude hned snadnější!

  • Příprava: 15 minut
  • Vaření / pečení: 1 hodina 15 minut
  • 15 minut

    1 hodina 15 minut

    1 hodina 30 minut

  • Množství: 4 porce

Postup

Kuřecí stehna vykostěte. Kosti a odřezky vložte do hrnce a zalijte studenou vodou. Přidejte bobkový list, oloupaný a nakrájený česnek, nové koření a pepř. Přiveďte k varu, zakryjte poklicí a vývar nechte jemně probublávat alespoň 40 minut. Pak ho slijte a použijte na omáčku.

Vykostěné kuřecí maso podle potřeby nakrájejte na větší kusy, osolte a opepřete z obou stran.

V širším hrnci rozehřejte na střední teplotu olivový olej a vložte do něj kuřecí maso (kůží dolů). Až se kůže vypeče dozlatova, maso otočte a opečte i z druhé strany. Orestované maso vyjměte z hrnce a dejte zatím stranou.

Do hrnce po masu přidejte máslo, nechte rozpustit a opečte v něm nadrobno nakrájenou cibuli. Osolte ji, aby pustila šťávu a rychleji se opekla. Při míchání seškrabujte ze dna vypečenou šťávu z masa.

Až cibulka zezlátne, přisypte na kostičky nakrájenou oloupanou cuketu. Za častého promíchání zeleninu opékejte cca 5 minut, dokud cuketa nezměkne.

Opečenou zeleninu posypte sladkou paprikou. Za stálého míchání ji krátce orestujte. Dejte pozor, ať se nepřipálí, jinak zhořkne.

Obsah hrnce zalijte 300 ml přecezeného kuřecího vývaru. Přiveďte k varu. Hrnec zakryjte, teplotu plotýnky stáhněte na minimum a základ omáčky vařte přibližně 10 minut.

Uvařenou cibuli a cuketu rozmixujte dohladka pomocí ponorného mixéru. Do omáčky vložte opečené maso a přilijte šťávu, kterou pustilo. Hrnec opět zakryjte poklicí a maso vařte přibližně 15 minut.

Odkryjte poklici, do hrnce přilijte smetanu a krátce za občasného promíchání povařte do zhoustnutí. Podle chuti osolte a opepřete.

Hotovou omáčku podávejte se svou oblíbenou přílohou. Hodit se budou například květákové, dýňové nebo cuketové placičky, květáková rýže či grusetky.

Pokud chcete přípravu omáčky zjednodušit a zrychlit, můžete použít kuřecí řízky (raději stehenní, jsou šťavnatější) a předem připravený nebo zakoupený vývar.

Skvělá volba! Máte hotovo?

Zkuste mých 316 šťavnatých receptů, po kterých se bude oblizovat celá vaše rodina i přátelé 😋

Nová Svěží kuchařka a Voňavá kuchařka, díky kterým už nikdy nebudete muset řešit, co zdravého a chutného zase uvařit.

Prolistovat kuchařky

00:00

Výživové hodnoty na 1 porci

Velikost porce1/4 podle receptu
Energetická hodnota530 kcal / 2 218 kJ
Sacharidy9 g
Tuky43 g
Bílkoviny27 g

Líbí se vám recept? Chutnalo vám?
Dejte mi vědět v komentáři ❤️ a pomozte mi ho šířit dál 🙏🏻

odkaz pak stačí vložit do textu e-mailu, komentáře na FB atd.

54 Recenzí / komentářů

Martina

23 srpna, 2019

Děkuji za tento recept, právě jsme dojedli a je super! Mám alergii na lepek, ale pro rodinu bych ráda vařila trochu klasiky. Toto je trefa do černého Zdravím a díky.

Lucie

24 srpna, 2019

To já děkuju 🙂 Za vyzkoušení receptu i za komentář. Mám velkou radost, že chutnalo <3

Jana

28 srpna, 2019

Dnes sme mali na obed a naozaj vynikajuce. Normalne zahustujem kukuricnou mukou, ale po dnesku vymienam za tento recept. Detom takisto velmi chutilo. Dakujem za recept.

Lucie

29 srpna, 2019

Jestli chutnalo, pochvala patří vám – to vy jste vařila <3
Moc děkuji za vyzkoušení receptu a za vložení komentáře 🙂 Potěšil mě <3

Petra

1 září, 2019

Kuře na paprice je u nás oblíbené a toto je nejlepší recept, vynikající a dětem taky chutnalo (cukety si nevšimly :-). Vždycky jsem jim vařila klasiku s těstovinama a s výčitkami ujídala… Teď si můžu pochutnat na celé porci i já! Děkuju! Vaše kuchařka už neopouští moji kuchyňskou linku! Za chvíli se vrham na švestkový křupan! 😉

Lucie

1 září, 2019

To mám opravdu velkou radost, že chutnalo 🙂 Jestli to prošlo i přísnou kontrolou mlsných dětských jazýčků, je to ta největší pochvala <3 Ale ta patří hlavně vám – to vy jste vařila :-*
Moc mě těší, že je kuchařka užitečná, a je mi ctí být skrze ni u vás doma 🙂

Alena

5 září, 2019

Milá Lucie, vařila jsem dnes a za mne je to nejlepší kuře na paprice, které jsem kdy jedla. Děkuji.

Lucie

5 září, 2019

Milá Aleno, to se tak krásně čte, děkuju <3 Ale vy jste vařila, vám se povedlo, vám patří pochvala 🙂 Mám velkou radost, že chutnalo <3

Karolína

8 září, 2019

Jak to, že v receptu uvádíte smetanu? To je také mléčný výrobek, který program zakazuje, ne?
Prosím o objasnění.

Lucie

8 září, 2019

Který program máte prosím na mysli? Pokud Whole30, tak tento recept jako W30 označen není.

Vendula

10 září, 2019

Nikdy bych nevěřila, že uvařím kuře na paprice! Navíc tak moc dobré! Děkuji za recept
Navíc kniha má již skoro rok místo v kuchyni na stole, nemá cenu ji někam zakládat., protože je to má bible plná skvělých receptů

Lucka

11 září, 2019

Vy jste zlatá! <3 Číst takovou radost z uvařeného jídla, to je nádhera 🙂
Mám vážně velkou radost, že chutnalo a že i kuchařka přináší do kuchyně inspiraci <3
A zbytečně se nepodceňujte. Určitě umíte uvařit spoustu fantastických jídel :-*

Markéta

10 října, 2019

Chystám se na tuto verzi poprvé, je to jedno z mých nejmilejších jídel. Kuchařka je stálice, těší mě, že jídlo z ní chutná i manželovi, takže nemusím vařit na 2x.
Na obrázku máte jakou přílohu? Dýňové placičky? Díky

Lucka

11 října, 2019

Mám velkou radost, že kuchařka usnadnila domácí vaření a že podle ní chutná <3 Moc doufám, že ani tento recept nezklame 🙂
Ano, jako přílohu jsem volila malé zeleninové placičky. Myslím, že tyhle byly z kombinace dýně a květáku.

Evik

8 listopadu, 2019

Opět úžasný recept, Luci! Děkuji za inspiraci. Použila jsem místo vody a smetany domácí kokosové mléko a k cuketě přidala ještě dýni. Omáčka je lahodná!

Lucka

9 listopadu, 2019

Evi, to mám radost, že vás recept inspiroval a že chutnalo 🙂
Kombinace kokosového mléka a zeleniny je vždy zaručený úspěch. Curry miluju ve všech podobách <3

Monča

9 ledna, 2020

Výborné a ještě by mě zajímalo na fotce je příloha a nerozluštila jsem co to je?

Lucka

9 ledna, 2020

To mám radost, že chutnalo. Díky za vyzkoušení receptu 🙂
Přílohu už si moc nepamatuju, ale byly to myslím placičky z dýně a květáku.

Veronika

30 ledna, 2020

Můj přítel kuře na paprice nemá rád, ale když jsem ho udělala podle vašeho receptu, tak si i přidal a vzal si ho na druhý den do práce. Mělo opravdu velký úspěch! Děkuji

Lucka

31 ledna, 2020

To moc ráda čtu! ❤️ Děkuju za vyzkoušení receptu a za čas věnovaný komentáři, který mi udělal velkou radost 🙂
Každopádně chvála patří vám – vy jste vařila, vám se to povedlo ❤️

Alca

24 května, 2020

Nejlepsi kure na paprice, ktere jsem jedla.

Lucka

24 května, 2020

Chvála patří tomu, kdo vařil 🙂 Ale mám radost, že jsem mohla přinést inspiraci ❤️

Kuře na paprice

4 srpna, 2020

Tohle kuře na paprice je jedno velké MŇAM! Super recept, rodina naprosto nadšená. Díky!

Lucka

4 srpna, 2020

Díky za vyzkoušení receptu a tak pochvalný komentář ❤️ Mám velkou radost, že chutnalo 🙂

Lenka

17 srpna, 2020

Nechala jsem se inspirovat Vaším videem na YT a uvařila kuře na paprice, příloha byl LC knedlík z mandlové mouky a … za chvíli byl prázdný hrnec. Bylo to vynikající a všichni i ne paleo strávníci se jen olizovali. Děkuji Vám za práci, kterou si s natáčením videí dáváte, protože když jeden vidí, jak Vám to vaření krásně jde, hned má větší motivaci 🙂 .

Lucka

17 srpna, 2020

To moc ráda čtu, že video recept nalákal k vyzkoušení a že chutnalo ❤️ Ani nevíte, jakou mám radost, že se videa líbí. Dají opravdu hodně práce, tak jsem ráda, že jsou užitečná. Moc děkuju za komentář 🙂

VYNIKAJÍCÍ

24 září, 2020

Přiznám se, že moc gramáže nedodržuju a recept čtu až při vaření, takže jsem některé postupy přeskočila, a pak ještě dodělávala zpětně. Jestli to mělo vliv, nevím! Ale tak dobré kuře na paprice a bez mouky!, jsem opravdu ještě nejedla.
Moc Vám děkuji za recept, určitě se na Vašich stránkách ukážu častěji.

Lucka

25 září, 2020

To já moc děkuju ❤️ Mám velkou radost, že se kuře povedlo. Moc doufám, že u mě na stránkách najdete inspiraci i na další jídla, podle kterých vám bude chutnat 🙂

Marta

23 ledna, 2021

Dobrý den, dnes se chystám na tento recept, jen nemám doma cuketu… Dá se nějak nahradit??? Mockrát děkuji

Lucka

23 ledna, 2021

Dobrý den, určitě to nějak půjde. Ale výsledek už nebude stejný 🙂 Cuketa je úžasná v tom, že pomáhá omáčky krásně zahustit, ale nijak výrazně nemění jejich chuť.
Všechna ostatní zelenina omáčku chuťově změní. Mohlo by fungovat větší množství opečené cibule nebo trošku povařeného květáku, případně do omáčky vmixovat pár předem namočených kešu ořechů. Ale za mě už to nebude úplně ono 🙂

Kačka

29 ledna, 2021

Je to super recept. Dnes jsme si pochutnaly a to zahuštění cuketou je pecka.
Díky za recept. Jdu na další 😉

Lucka

30 ledna, 2021

S velkou radostí čtu, že chutnalo ❤️ Doufám, že si podobně pochutnáte i na dalších receptech.
Děkuju za milý komentář 🙂

Janca

3 června, 2021

Prave jsme dojedli a bylo to vynikající s testovinama z červené čočky naprosto skvěle! Dekuju za recept a doporucuju vyzkoušet

Lucka

4 června, 2021

Moc ráda čtu, že jste si na kuřeti pochutnali. Díky za vyzkoušení receptu a milý komentář ❤️

Klára Pokorná

15 září, 2021

Naprosto dokonalé kuře na paprice ❤️ ještě lepší jak od maminky.
Musím se plácat přes prsty, abych to všechno nesnědla lžičkou rovnou z hrnce… Chodím tam co 5 minut ujídat.. ‍♀️
Miluju vaši knihu a vaše recepty!

Lucka

16 září, 2021

Doufám, že to maminka nečte 😀
Mám velkou radost, že se kuře povedlo a chutnalo ❤️
PS: To s tím ujídáním moc dobře znám. Někdy je to vážně tak – ještě malou lžičku, ještě jednu (to nikdo ani nepozná), a pak je z toho najednou – to už ani nemá smysl dávat do lednice 😀

Jitka

15 října, 2021

Recept jako vždy výborný., vařila jsem již několikrát, omáčku milují moje vnoučátka. Navíc mě ještě potěšilo, že snad poprvé čtu v receptu kombinaci koření v kuřecím vývaru- česnek a divoké koření. To mě naučila moje babička a používám dodnes. <3..

Lucka

16 října, 2021

Jitko, mám radost, že jsem s receptem trefila do chuti ❤️ PS: Česnek se snad kromě dortů hodí úplně všude 😀

Vláďa

14 prosince, 2021

Dobrý den, Lucko,

opožděně Vám přeji všechno nejlepší k včerejšímu svátku 🙂
Mám dotaz, jakožto lenoch.. dala by se použít kuřecí prsa? Nemám stehna moc rád..

Lucka

14 prosince, 2021

Dobrý den, Vláďo, děkuju za přání ❤️
Můžete (viz poznámka pod receptem), ale nebude to úplně ono. Stehenní maso je jemnější, šťavnatější. Ale půjde to 🙂

Táňa

2 srpna, 2022

Poprvé jsem vařila tento Vas recept, poprvé jsem zkusila zahustit cuketou místo mouky a můžu říct, že jsem to musela několikrát ochutnat a nevěřila jsem, že to tak dobře chutná. Moc děkuji!!

Lucka

3 srpna, 2022

Táňo, to já moc děkuju za milý komentář ❤️ S velkou radostí čtu, že jste (i přes počáteční nedůvěru) recept vyzkoušela a pochutnala si.
Cuketa je na zahušťování skvělá 🙂 Podobně jako třeba patizón. Mají neutrální chuť a jemnou konzistenci, takže s omáčkami a polévkami dokážou zázraky.
Ještě jednou děkuji za milý komentář a pochvalu receptu ❤️

Monika

12 ledna, 2023

Dobrý den ,děkuji za tento recept ,zítra vyzkouším ,mám problém s chutí nebo spíš bez chuti cukety a v tomto případu to vidím jako velké plus.

Lucka

13 ledna, 2023

Dobrý den, máte pravdu, že cuketa je chuťově hodně neutrální. A přesně jak píšete – v tomto jídle je to velká výhoda – zahustí, ale chuťově omáčku nijak nezmění 🙂
Věřím, že si pochutnáte. Budu ráda, když dáte vědět, jak se povedlo ❤️

Gustav

19 ledna, 2023

Hezký den, milá Lucie,
před časem jste mi poslala na mejlík tenhle recept.
Ten obrázek je natolik “žravý”, že mně to zvedlo ze židle a já upaloval pro stehna.
Výborný recept. Moc dobré. Tak jsem si řekl, že nechám uležet do druhého dne.
Přes noc zmizela polovina, tak nevím, asi nějací trpajzlíci…
Máte tam málo hvězdiček, tak doplňuji:*************

Lucka

20 ledna, 2023

Hezký den, Gustave 🙂 Mám velkou radost, že vás recept nalákal k vyzkoušení a že jste si pochutnal ❤️ Děkuju za hvězdičky navíc! 🙂
Ty trpajzlíci jsou potvůrky 😀 Taky mi občas nějaký doma zaúřaduje 😀

Martina

30 dubna, 2023

Vynikající
Moc jsme si pochutnali. Nevěřila jsem, že nebudu muset použít mouku.

Lucka

1 května, 2023

Děkuju za milý komentář. Mám velkou radost, že jste si doma pochutnali ❤️
Zelenina umí překvapit, že? Alespoň já stále žasnu, jak se s ní dá v kuchyni kouzlit 🙂

Bára

22 července, 2023

Děkuji za recept, mňam!
Já do nej nedala cuketu a delala jsem ho rovnou z vývaru – cili uvarila jsem celé kuře.
Zeleniny jsem dala velké množství(celer, petržel a mrkev +cibule) – trochu jsme nechala do polévky a zbytek použila na omáčku.
Jinak jsem postupovala dle receptu. Na oleji jsem osmahla kůži z vařeného kuřete.
A musim tedy říci, že i petrzel, celer a mrkev je v tom luxusni, vůbec to necitite, husta tak akorát(asi jsem dala vice vývaru, ten jsem neodmerovala)
Jsem teda zvědavá, zda rodina pozna, ze tam není žádná mouka
Dobrou chuť

Lucka

23 července, 2023

Mám velkou radost, že jste si pochutnala ❤️ Děkuju za komentář a sdílení tipu na obměnu.

Lusesita

4 prosince, 2023

Tak tohle je nejvíc návrat do dětství. Ne vaše krupicová kešu kaše (která je mimochodem milionkrát lepší než klasická krupicová kaše!), ale tohle. pokaždý když jsme přijeli k babičce bylo k obědu/večeři (snad i k snídani) kuře na paprice. Jéžiš, úplně jsem se teď zasnila. Ta Vaše je sice chuťově trochu jiná než ta babičky (budu muset vyzjistit, která přísada je ta co mi v receptu “chybí”), ale i tak to bylo úplný pohlazení po duši. Moc díky! ♥️

Lucka

5 prosince, 2023

No tak to jsem napjatá jak struna! Asi nemyslíte mouku… Tak možná jiný druh smetany (třeba zakysaná) nebo čerstvá paprika? Určitě dejte vědět, až vyzjistíte 🙂 Mám radost, že jste si pochutnala i na téhle verzi ❤️

Gustav

5 února, 2024

Právě ho opět pripravuju. Už aspoň po páté. Mňamka.

Lucka

5 února, 2024

Gustave, to mám obrovskou radost, že Vám tak chutná ❤️ Jestli se k receptu vracíte opakovaně, je to ta největší pochvala! Doufám, že se mnou brzy vyzkoušíte i nějakou další dobrotu 🙂

Všechna pole jsou povinné pro zveřejnění hodnocení.

Vaše hodnocení:

Tato stránka používá Akismet k omezení spamu. Podívejte se, jak vaše data z komentářů zpracováváme..

0
Váš košík je prázdný!

Vypadá to, že jste si do košíku ještě žádné zboží nepřidali. Není to škoda?

Podívat se na produtky