📲 Vařte pohodlněji přímo z mobilu. Stáhněte si moji aplikaci zdarma. STÁHNOUT

Batátové “tousty” s vejci

Batátové “tousty” s vejci

  , , , ,   , , , , , ,   , ,

Ohodnotit recept
Batátové “tousty” s vejci
5.0 1

Někdy stačí vzít tři úplně obyčejné suroviny a výsledek naprosto předčí vaše očekávání. Tyhle "tousty" jsou důkazem, že skvělá snídaně nemusí být nic složitého. Upečené plátky batátu nahradí chleba líp, než byste čekali. Přidejte krémové avokádo a vejce uvařené přesně podle vaší chuti a máte na talíři krásně barevný start do nového dne ♥️ Jídlo, které vypadá jako z víkendového brunche, ale zvládnete ho hravě i během pracovního týdne.

  • Příprava: 10 minut
  • Vaření / pečení: 15 minut
  • 10 minut

    15 minut

    25 minut

  • Množství: 2 porce
  • Obtížnost:
  • Autor:

💌 Chcete osobní tipy na snadné vaření, unikátní slevy a drby ze zákulisí?

Přidejte se k 40 tisícům odběratelů a nechte mi tu na sebe kontakt. Dám vědět, až pro vás vymyslím další šťavnatý recept nebo se něco nového šustne u mě na stránkách. Pokud vás to přestane zajímat, můžete se kdykoliv odhlásit.




Suroviny

3 vejce

300 g batátů

8 g olivového oleje

160 g avokáda

5 g citrónové šťávy

sůl

pepř

1000+ RECEPTŮ V APLIKACI

Stáhněte si ZDARMA základní verzi mé mobilní aplikace a získejte přístup ke stovkám receptů a spoustě užitečných funkcí. Vaření bude hned snadnější!

  • Příprava: 10 minut
  • Vaření / pečení: 15 minut
  • 10 minut

    15 minut

    25 minut

  • Množství: 2 porce

Postup

Uvařte vejce natvrdo nebo nahniličko. Podle typu úpravy, velikosti a teploty vajec to bude trvat 7–12 minut po vložení do vroucí vody.

Uvařená vejce zchlaďte v ledové vodě, oloupejte a nakrájejte.

Neoloupané batáty důkladně omyjte a podélně nakrájejte na rovnoměrné plátky silné 1–2 cm.

Jemně je z obou stran potřete olivovým olejem a rozložte na pečicí rošt.

Vložte je do trouby předem vyhřáté na 210 °C a pečte dozlatova cca 15 minut. Měly by být příjemně měkké, ale nesmí se při dotyku rozpadat.

Dužinu avokáda rozmačkejte vidličkou a dochuťte citrónovou šťávou, solí a pepřem.

Upečené batátové plátky nechte mírně zchladnout, pak je potřete rozmačkaným avokádem a doplňte nakrájenými vejci.

"Tousty" osolte, opepřete a volitelně posypte čerstvými bylinkami nebo výhonky. Hned podávejte.

TIPY

Plátky batátů můžete upéct i v horkovzdušné fritéze. Nakrájejte je na maximálně 1 cm (aby se propekly i uvnitř) a lehce potřete olejem. Skládejte je do košíku fritézy v jedné vrstvě tak, aby se nepřekrývaly. Pečte na 190 °C celkem 10–12 minut, v polovině času je obraťte.

Batátové "tousty" můžete podávat nejen na snídani, ale také jako lehčí hlavní chod či netradiční pohoštění pro hosty (pro tyto účely je nakrájejte na kolečka).

Obložení batátových plátků lze různě obměňovat. Můžete je doplnit například uzeným lososem, míchanými či ztracenými vejci, slaninou, orestovanými houbami atd.

Skvělá volba! Hledáte další inspiraci?

Vyzkoušejte mou mobilní aplikaci. Najdete v ní více než 1000 receptů – stačí si jen vybrat.

Základní verze pro všechny vždy ZDARMA. Nainstalujte do svého telefonu přímo z Obchod Play či App Store a už nikdy nemusíte řešit, co dobrého uvařit.

Aplikace mě zajímá

00:00

Výživové hodnoty na 1 porci

Velikost porce1/2 podle receptu
Energetická hodnota380 kcal / 1310 kJ
Sacharidy23 g
Tuky25 g
Bílkoviny13 g

Líbí se vám recept? Chutnalo vám?
Dejte mi vědět v komentáři ❤️ a pomozte mi ho šířit dál 🙏🏻

odkaz pak stačí vložit do textu e-mailu, komentáře na FB atd.

2 Recenzí / komentářů

Michaela

2 dubna, 2026

Batat jako podklad je vyborny, skvely napad, castecne uz vyzkouseno mnohem driv, ted bude druhy pokus, uz se na to tesim 🙂 Krasne a lakave to mas!

Lucka

2 dubna, 2026

Díky za milý komentář ♥️ Přesně jak píšeš – batáty jsou jako tousty skvělé. A klidně i nasladko, kdo má rád. Třeba s tvarohem a plátky banánu, posypané oříšky 🙂

Všechna pole jsou povinné pro zveřejnění hodnocení.

Vaše hodnocení:

Tento web používá Akismet k omezení spamu. Podívejte se, jak data z komentářů zpracováváme.

Nákupní košík0
Košík je prázdný!
Pokračovat v nákupu