Mrkvová polévka se zázvorem a pomerančovou šťávou
Mrkvová polévka se zázvorem a pomerančovou šťávou
Polévky, Rychlovky (do 30 minut) Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Paleo, Primal, Whole30 kokosové mléko, zázvor, zelenina
2014-08-29
Ohodnotit receptTahle polévka v sobě kombinuje sladkost mrkve, pikantnost zázvoru a kyselost pomeranče. Její příprava je velmi jednoduchá…
- Příprava: 5 minut
- Vaření / pečení: 15 minut
-
5 minut
15 minut
20 minut
- Množství: 2-3 porce
- Obtížnost:
- Autor:
Dobrá volba. Mám pro vás tip i napříště
Koukněte na mé kuchařky plné zdravých receptů, které na webu nenajdete. Můžete vybírat z tištěných knih i e-kuchařek.
- Příprava: 5 minut
- Vaření / pečení: 15 minut
-
5 minut
15 minut
20 minut
- Množství: 2-3 porce
Postup
V osolené vodě (popřípadě zeleninovém či kuřecím vývaru) uvařte očištěnou a nakrájenou mrkev s kouskem zázvoru.
Až je mrkev měkká, zázvor vyndejte a mrkev rozmixujte, dosolte a opepřete podle chuti.
Před podáváním dochutťe šťávou z pomeranče (na 2 porce stačí 1/4 – 1/2 pomeranče), zakápněte troškou kokosového mléka a na ozdobu i chuť přidejte nějaké bylinky, třeba koriandr.
Sdílejte recept s přáteli
Už nikdy vám žádný nový recept neuteče
Nechte mi tu na sebe e-mail a já vám dám vědět, až pro vás vymyslím další šťavnatý recept nebo se něco nového šustne u mě na stránkách. Pokud vás recepty přestanou zajímat, můžete se kdykoli odhlásit.
8 Recenzí / komentářů
Danča
28 dubna, 2016
Skvělá kombinace, určitě brzy zopakujeme!
Monika
20 ledna, 2019
Výborná kombinace ,teď v zimě skvělé zahřeje:-)Děkuji za další inspiraci
Lucie
20 ledna, 2019
Mám radost, že chutnalo 🙂 Moc díky za vyzkoušení receptu a za komentář.
Jana
12 dubna, 2020
Lucko,
na kolik porcí jsou prosím suroviny v tomto receptu? Moc díky za odpověď, ráda bych polévku zítra uvařila 😉
Lucka
12 dubna, 2020
Jano, doplněno, nějak mi to uteklo. Vychází to na 2-3 porce. Ať chutná a díky za upozornění 🙂
Jarka
6 ledna, 2021
Polievka je vynikajúca.. práve zjedená, dokonca aj dcérke chutila a to už je čo povedať.. 🙂 Ďakujem za Vaše skvelé recepty.. 🙂
Lucka
7 ledna, 2021
Já moc děkuji za milý komentář. Když něco „schválí“ děti, tak už to musí být vážně moc dobré, protože jsou těmi nejpřísnějšími kritiky 🙂 Chvála patří mamince, která tak dobře uvařila ❤️
Tato stránka používá Akismet k omezení spamu. Podívejte se, jak vaše data z komentářů zpracováváme..
Danwe
22 února, 2016
Klasickou mrkvovou se zázvorem moc nemusím,ale k téhle polévce mě napadá jediné: za málo peněz, hodně muziky 🙂