🤩 NOVINKA 🤩 Stolní kalendář s recepty pro rok 2020 TO MĚ ZAJÍMÁ
Chutné recepty pro zdraví
Low carb, Whole30, Paleo, Primal
přirozeně bez lepku a cukru

Chai Latte

Chai Latte

  , ,   , , , ,   ,

Hodnotit recept
Chai Latte
5.0 1

Chuti Chai Latte, nápoje s indickými kořeny, jsem už před změnou stravování úplně propadla. Protože se ale běžně připravuje z kravského mléka a přidává se cukr, zkusila jsem si ho pro paleo „sladké chvilky“ trošku obměnit. Nepiju ho denně, ale pokud mě ale občas přepadne chuť na sladké, ráda si ním zpestřím sychravé odpoledne 😉

  • Příprava: 5 minut
  • Vaření: 10 minut
  • 5 minut

    10 minut

    15 minut

  • Množství: 2 skleničky
  • Obtížnost:
  • Autor:

Dobrá volba. Co uvaříte příště?

Vyřešte jednou pro vždy problém co zdravého vařit. 
Napsala jsem kuchařky s 242 recepty, které na webu nenajdete.
Pro každého, kdo chce jíst zdravě.

Suroviny

2 lžičky černého sypaného čaje nebo 2 sáčky

šlehačka z 2 dcl vychlazeného kokosového mléka

5 datlí (sušených, vypeckovaných, nedoslazovaných)

5 tobolek kardamomu

1 lžička mleté skořice + špetka na posypání

1/2 lžičky mletého zázvoru

4 hřebíčky

  • Příprava: 5 minut
  • Vaření: 10 minut
  • 5 minut

    10 minut

    15 minut

  • Množství: 2 skleničky

Postup

Koření umelte v mlýnku na kávu, popřípadě co nejvíce rozdrťte v hmoždíři.

V cca 3 dcl vody si rozmixujte datle, přidejte kořenící směs a dejte vařit.

Jakmile voda začne vřít, přidejte černý čaj, stáhněte vodu z plotny a nechte cca 5 minut louhovat.

Pak vše slijte přes jemné sítko nebo kávový filtr.

Horký nápoj rozdělte do dvou sklenic, přidejte kokosovou šlehačku, jemně posypte mletou skořicí.

Pak nohy nahoru a slastně vychutnávejte 😉

00:00

Už nikdy vám žádný nový recept neuteče

Nechte mi tu na sebe e-mail a já vám dám vědět, až pro vás vymyslím další šťavnatý recept nebo se něco nového šustne u mě na stránkách. Pokud vás recepty přestanou zajímat, můžete se kdykoli odhlásit.




2 Recenzí / komentářů

Terka

Duben 6, 2017

To je pěkný kofein-clomák, není? 🙂

Lucie

Duben 6, 2017

Malinko 🙂 Asi jako kafe 😉

Všechna pole jsou povinné pro zveřejnění hodnocení.

Vaše hodnocení:

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Top
Kalendář pro rok 2020 + 2 Items
zakoupil/a: Dagmar Piestany před 37 minutami
 
Voňavá kuchařka - Lucie Grusová
zakoupil/a: Blanka Králův Dvůr před 4 hodinami
 
Voňavá kuchařka - Lucie Grusová
zakoupil/a: Monika Lysá nad Labem před 4 hodinami
 
Voňavá kuchařka - Lucie Grusová
zakoupil/a: Sarka Praha před 13 hodinami
 
Voňavá kuchařka - Lucie Grusová
zakoupil/a: Lenka Blansko před 15 hodinami