Chai Latte
Chai Latte
Dezerty, Ostatní, Snacky Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Paleo, Primal datle, kokosové mléko
Listopad 14, 2014
Hodnotit receptChuti Chai Latte, nápoje s indickými kořeny, jsem už před změnou stravování úplně propadla. Protože se ale běžně připravuje z kravského mléka a přidává se cukr, zkusila jsem si ho pro paleo „sladké chvilky“ trošku obměnit. Nepiju ho denně, ale pokud mě ale občas přepadne chuť na sladké, ráda si ním zpestřím sychravé odpoledne 😉
- Příprava: 5 minut
- Vaření: 10 minut
-
5 minut
10 minut
15 minut
- Množství: 2 skleničky
- Obtížnost:
- Autor:
Dobrá volba. Co uvaříte příště?
Vyřešte jednou pro vždy problém co zdravého vařit.
Napsala jsem kuchařky s 242 recepty, které na webu nenajdete.
Pro každého, kdo chce jíst zdravě.
Suroviny
2 lžičky černého sypaného čaje nebo 2 sáčky
šlehačka z 2 dcl vychlazeného kokosového mléka
5 datlí (sušených, vypeckovaných, nedoslazovaných)
Postup
Koření umelte v mlýnku na kávu, popřípadě co nejvíce rozdrťte v hmoždíři.
V cca 3 dcl vody si rozmixujte datle, přidejte kořenící směs a dejte vařit.
Jakmile voda začne vřít, přidejte černý čaj, stáhněte vodu z plotny a nechte cca 5 minut louhovat.
Pak vše slijte přes jemné sítko nebo kávový filtr.
Horký nápoj rozdělte do dvou sklenic, přidejte kokosovou šlehačku, jemně posypte mletou skořicí.
Terka
Duben 6, 2017
To je pěkný kofein-clomák, není? 🙂