📱 MOBILNÍ APLIKACE PLNÁ RECEPTŮ Vyzkoušejte mou aplikaci pro Android a iOS, kde najdete nejvíce mých receptů. PROZKOUMAT APLIKACI
Chutné recepty pro zdraví
Low carb, Whole30, Paleo, Primal
přirozeně bez lepku a cukru

Falešná čočková polévka

Falešná čočková polévka

    , , ,   , , , , , , , ,

Ohodnotit recept
Falešná čočková polévka
5.0 4

Já vím, že čočka je čočka a nelze ji v jídle nahradit s úplně stejným chuťovým výsledkem. Nicméně pokud se luštěninám vyhýbáte (ať už z jakéhokoliv důvodu), můžete si zkusit připravit tuhle skvělou hustou polévku i bez ní. Věřím, že si pochutnáte i tak.

  • Příprava: 10 minut
  • Vaření / pečení: 30 minut
  • 10 minut

    30 minut

    40 minut

  • Množství: 5 porcí
  • Obtížnost:
  • Autor:

💌 Chcete osobní tipy na snadné vaření, unikátní slevy a drby ze zákulisí?

Přidejte se k 40 tisícům odběratelů a nechte mi tu na sebe kontakt. Dám vědět, až pro vás vymyslím další šťavnatý recept nebo se něco nového šustne u mě na stránkách. Pokud vás to přestane zajímat, můžete se kdykoliv odhlásit.




Suroviny

30 g sádla

200 g cibule

200 g kvalitní klobásy

4 stroužky česneku

1 bobkový list

1 vrchovatá lžička majoránky

750 ml vývaru nebo vody

300 g bílé ředkve, vodnice, tuřínu nebo kedlubny

400 g máslové dýně

100 ml smetany ke šlehání

trošku octa

sůl

pepř

900+ RECEPTŮ V APLIKACI

Stáhněte si ZDARMA základní verzi mé mobilní aplikace a získejte přístup ke stovkám receptů a spoustě užitečných funkcí. Vaření bude hned snadnější!

  • Příprava: 10 minut
  • Vaření / pečení: 30 minut
  • 10 minut

    30 minut

    40 minut

  • Množství: 5 porcí

Postup

Na sádle opečte dozlatova nadrobno nakrájenou cibuli. Až bude mít světle hnědou barvu, přisypte na kolečka nakrájenou klobásu. Za častého míchání ji opečte.

Do hrnce přidejte rozdrcený česnek, bobkový list a majoránku. Vše nechte za stálého míchání rozvonět.

Obsah hrnce zalijte vývarem. Přisypte do něj na malé kostičky nakrájenou ředkev a dýni (dohromady asi 200 gramů). Polévku osolte a opepřete.

Zbytek ředkve a dýně rozdrťte v elektrickém sekáčku na zrníčka (ne v klasickém mixéru, ať nevznikne kaše) a nechte zatím stranou.

Kostičky zeleniny krátce povařte do mírného změknutí. Pak do hrnce přisypte rozdrcenou zeleninu a ještě pár minut vařte.

Část polévky odeberte stranou a rozmixujte dohladka ponorným mixérem (klidně i s kousky klobásy, ale bez bobkového listu). Směs nalijte zpět do hrnce, přidejte smetanu a podle chuti i pár kapek octa. Podle potřeby přilijte případně i trošku vody nebo vývaru.

Krátce prohřejte, ale už nevařte. Pak hned můžete podávat.

Skvělá volba! Máte hotovo?

Zkuste mých 316 šťavnatých receptů, po kterých se bude oblizovat celá vaše rodina i přátelé 😋

Nová Svěží kuchařka a Voňavá kuchařka, díky kterým už nikdy nebudete muset řešit, co zdravého a chutného zase uvařit.

Prolistovat kuchařky

00:00

Výživové hodnoty na 1 porci

Velikost porce1/5 podle receptu
Energetická hodnota330 kcal / 1 381 kJ
Sacharidy14 g
Tuky23 g
Bílkoviny15 g

Líbí se vám recept? Chutnalo vám?
Dejte mi vědět v komentáři ❤️ a pomozte mi ho šířit dál 🙏🏻

odkaz pak stačí vložit do textu e-mailu, komentáře na FB atd.

10 Recenzí / komentářů

Hana Prokopová

12 ledna, 2019

Tak teď jsem dovařila falešnou čočkovou polévku a musím říct naprostá bomba a ty chutě v ústech . Jste jednička a děkuji za recept . To bude často u mě na stole .Zítra bude repete at mam do práce .

Lucie

13 ledna, 2019

Mám velkou radost, že vám polévka chutnala 🙂 Jednička jste vy, to vám se jídlo povedlo <3

Tamara

16 ledna, 2019

Lucko… moc moc děkuji za skvělý recept… já si ho trošku okořenila ještě přidáním zázvoru… teď v zimě se hodí malinko zahřívací 🙂

Lucie

16 ledna, 2019

Tamaro, zázvor je skvělá volba 🙂 Mám radost, že chutnalo <3 Moc díky za komentář.

Dana

19 ledna, 2019

Naprosto luxusní polévka, moc jsme si poc hutnali – jen jsem neměla klobásku … místo toho jsem použila šunku vcelku … museli jsme se krotit, abychon vše nesnědli na posezení ve dvou 😀
Škoda, že jsem zapomněla na zázvor, jak psala Tamara …. příště

Lucie

20 ledna, 2019

To mám velkou radost, že chutnalo. Šunka je myslím naprosto skvělá volba.
Ten zázvor jsem osobně v receptu vynechala záměrně – nechtěla jsem jídlo ladit do asijského stylu, spíš mu nechat nádech staré české klasiky. Ale zázvor dokáže skvěle zahřát, takže je určitě perfektní volbou 🙂

Věra

17 dubna, 2019

Vynikající moc nám chutnala super recept děkuji ☺

Lucie

17 dubna, 2019

To mám velkou radost, že chutnalo ❤️ Moc díky za komentář

Eva

12 května, 2019

Díky za další vynikající recept! Jen se chci zeptat na ten elektrický sekáček na zrníčka. Jakou značku používáte? Přiznám se, že vlastním prastarý kuchyňský robot zn. ETA.
Děkuji a přeji hodně úspěchů.

Lucie

12 května, 2019

Já děkuji za vyzkoušení receptu a za komentář. Vždycky mě potěší, když někomu chutná.
Na drcení zeleniny používám robota značky Philips, konkrétně jeho sekací nástavec. https://www.philips.cz/c-p/HR7762_90/viva-collection-kuchynsky-robot
Před tím jsem měla hodně podobný od Moulinexu. Dobře poslouží ale i sekací nástavec na ponorný mixér (s velkou nádobou).

Všechna pole jsou povinné pro zveřejnění hodnocení.

Vaše hodnocení:

Tato stránka používá Akismet k omezení spamu. Podívejte se, jak vaše data z komentářů zpracováváme..

0
Váš košík je prázdný!

Vypadá to, že jste si do košíku ještě žádné zboží nepřidali. Není to škoda?

Podívat se na produtky