📱 MOBILNÍ APLIKACE PLNÁ RECEPTŮ Vyzkoušejte mou aplikaci pro Android a iOS, kde najdete nejvíce mých receptů. PROZKOUMAT APLIKACI
Chutné recepty pro zdraví
Low carb, Whole30, Paleo, Primal
přirozeně bez lepku a cukru

Letní zeleninový salát se sýrem a vejci

Letní zeleninový salát se sýrem a vejci

  ,   , , , , ,   , , , , ,

Ohodnotit recept
Letní zeleninový salát se sýrem a vejci
5.0 6

Velmi jednoduchý, ale chuťově geniální recept. Mám ho ve svých vzpomínkách spojený s dětstvím a horkým létem, kdy vždy perfektně osvěžil. Určitě ho vyzkoušejte. Myslím, že budete jeho chutí mile překvapeni. Pro jeho přípravu si vyberte takový sýr, který máte opravdu rádi. Udává totiž chuť celému jídlu. Naložením do majonézy sýr krásně změkne a provoní celý salát.

  • Příprava: 1 hodina 10 minut
  • Vaření / pečení: 10 minut
  • 1 hodina 10 minut

    10 minut

    1 hodina 20 minut

  • Množství: 4 porce
  • Obtížnost:
  • Autor:

💌 Chcete osobní tipy na snadné vaření, unikátní slevy a drby ze zákulisí?

Přidejte se k 40 tisícům odběratelů a nechte mi tu na sebe kontakt. Dám vědět, až pro vás vymyslím další šťavnatý recept nebo se něco nového šustne u mě na stránkách. Pokud vás to přestane zajímat, můžete se kdykoliv odhlásit.




Suroviny

4 vejce

250 g tvrdého sýru v celku (ementál, gouda, cheddar atd.)

250 g rajčat

250 g okurky

150 g papriky

100 g majonézy

pepř

sůl

900+ RECEPTŮ V APLIKACI

Stáhněte si ZDARMA základní verzi mé mobilní aplikace a získejte přístup ke stovkám receptů a spoustě užitečných funkcí. Vaření bude hned snadnější!

  • Příprava: 1 hodina 10 minut
  • Vaření / pečení: 10 minut
  • 1 hodina 10 minut

    10 minut

    1 hodina 20 minut

  • Množství: 4 porce

Postup

Nakrájejte si tvrdý sýr na kostičky přibližně 1 x 1 cm. Smíchejte je s majonézou a dejte do lednice vychladit alespoň na půl hodiny.

Uvařte vejce natvrdo. Nechte je vychladnout a oloupejte. Nakrájejte je na malé kousky a smíchejte se sýrem a majonézou.

Omytou zeleninu nakrájejte na malé kostičky a přidejte do salátu.

Vše opepřete (solit většinou není moc potřeba, stačí slanost sýra), promíchejte a dejte do lednice alespoň na půl hodiny vychladit. Doba uležení závisí na druhu sýra. Některým stačí i kratší doba, některé potřebují delší, aby krásně změkly.

Salát podávejte dokonale vychlazený. Můžete ho doplnit plátky semínkového chleba.

Skvělá volba! Máte hotovo?

Zkuste mých 316 šťavnatých receptů, po kterých se bude oblizovat celá vaše rodina i přátelé 😋

Nová Svěží kuchařka a Voňavá kuchařka, díky kterým už nikdy nebudete muset řešit, co zdravého a chutného zase uvařit.

Prolistovat kuchařky

00:00

Výživové hodnoty na 1 porci

Velikost porce1/4 podle receptu
Energetická hodnota510 kcal / 2140 kJ
Sacharidy6 g
Tuky43 g
Bílkoviny24 g

Líbí se vám recept? Chutnalo vám?
Dejte mi vědět v komentáři ❤️ a pomozte mi ho šířit dál 🙏🏻

odkaz pak stačí vložit do textu e-mailu, komentáře na FB atd.

14 Recenzí / komentářů

Hana Breburdová

3 března, 2018

Super

Lucie

3 března, 2018

To moc ráda čtu 🙂

Jitka Jarmovka

8 dubna, 2018

Jednoduché a výborné 🙂

Lucie

9 dubna, 2018

Lépe bych to nenapsala 🙂 Mám radost, že chutnalo.

Anna

2 března, 2019

jsem tu nová a pěkné recepty

Lucie

2 března, 2019

Vítejte 🙂 Mám radost, že se recepty líbí <3

Daniela

24 dubna, 2019

Dobrý den paní Lucie,
Já jsem tu taky nová. Super salátek. Děkuji za recept

Lucie

25 dubna, 2019

Dobrý den, Danielo, já děkuji za vyzkoušení receptu a za komentář. Dělá mi radost, když někomu chutná. Mějte se krásně a ať se daří

Dagmar

12 července, 2021

Určitě stojí za vyzkoušení Miluji saláty, hlavně teď v tom vedru

Lucka

13 července, 2021

Do vedra je to naprosto ideální jídlo ❤️ Díky za komentář 🙂

Mirka

18 srpna, 2022

Výborné, taky si tento salát pamatuji z dětství. Rychlé a osvěžující.

Lucka

18 srpna, 2022

Přesně jak píšete – do horkého léta naprostý ideál ❤️

Tom

26 září, 2023

Delam jeste spolu s navonenym tocenakem (globus) a cibuli a je to super.

Lucka

27 září, 2023

Kolik lidí, tolik chutí 🙂 Je fajn, že si každý najde svoji variantu.

Všechna pole jsou povinné pro zveřejnění hodnocení.

Vaše hodnocení:

Tato stránka používá Akismet k omezení spamu. Podívejte se, jak vaše data z komentářů zpracováváme..

0
Váš košík je prázdný!

Vypadá to, že jste si do košíku ještě žádné zboží nepřidali. Není to škoda?

Podívat se na produtky