🚚 Dopravci slibují doručení do 🎄Vánoc u objednávek dokončených do 20.12., 📦 Česká pošta do 16.12.
Chutné recepty pro zdraví
Low carb, Whole30, Paleo, Primal
přirozeně bez lepku a cukru

Salát z pekingského zelí

Salát z pekingského zelí

  , ,   , , , , , , ,   ,

Ohodnotit recept
Salát z pekingského zelí
0.0 0

Tenhle salát si pamatuju ze svého dětství. Dělali jsme ho v rodině tradičně ke každé grilovačce. Jeho příprava je extra jednoduchá a chuť možná trošku netradiční. Ale naprosto skvěle doplní upečené maso - díky použité hořčici zejména to vepřové. Tak až budete někdy grilovat, tak ho určitě vyzkoušejte ❤️

  • Příprava: 5 minut
  • 5 minut

    5 minut

  • Množství: 4 porce
  • Obtížnost:
  • Autor:

Dobrá volba. Mám pro vás tip i napříště

Koukněte na mé kuchařky plné zdravých receptů, které na webu nenajdete. Můžete vybírat z tištěných knih i e-kuchařek.

Suroviny

400 g pekingského zelí

3 lžíce olivového oleje

2 stroužky česneku

3 lžíce dijonské hořčice

pepř

  • Příprava: 5 minut
  • 5 minut

    5 minut

  • Množství: 4 porce

Postup

Zelí rozeberte na jednotlivé listy a z nich vyřízněte tvrdý košťál.

Ten nakrájejte na tenké nudličky, zelené části listů natrhejte.

Připravené zelí smíchejte s olivovým olejem, rozdrceným česnekem a hořčicí.

Podle chuti opepřete.

Co nejdříve podávejte, protože listy pekingského zelí rychle ovadnou.

00:00

Sdílejte recept s přáteli

Výživové hodnoty na 1 porci

Velikost porce1/4 podle receptu
Energetická hodnota120 kcal / 513 kJ
Sacharidy3 g
Tuky11 g
Bílkoviny2 g

Už nikdy vám žádný nový recept neuteče

Nechte mi tu na sebe e-mail a já vám dám vědět, až pro vás vymyslím další šťavnatý recept nebo se něco nového šustne u mě na stránkách. Pokud vás recepty přestanou zajímat, můžete se kdykoli odhlásit.




0 Recenzí / komentářů

Všechna pole jsou povinné pro zveřejnění hodnocení.

Vaše hodnocení:

Tato stránka používá Akismet k omezení spamu. Podívejte se, jak vaše data z komentářů zpracováváme..

0