Chutné recepty pro zdraví
Low carb, Whole30, Paleo, Primal
přirozeně bez lepku a cukru

Slaný dort s lososem a batáty

Slaný dort s lososem a batáty

  , , ,   , , ,   , , , ,

Hodnotit recept
Slaný dort s lososem a batáty
5.0 5

Ryby by na našem jídelníčku měly být co nejčastěji. Jenže klasická úprava filetu v troubě či na pánvi se docela brzy přejí. Zejména, když máte omezený přístup k různým druhům ryb. Proto jsem zkusila dát dohromady recept, kde je rybí maso zpracováno trošku jiným způsobem a navíc z jedné porce nasytíte víc lidí. Tenhle recept rozhodně doporučuji, myslím, že se opravdu povedl. Alespoň u nás doma ho budeme určitě častěji opakovat 😉

  • Příprava: 10 minut
  • Vaření: 40 minut
  • 10 minut

    40 minut

    50 minut

  • Množství: 2 osoby
  • Obtížnost:
  • Autor:

Dobrá volba. Co uvaříte příště?

Vyřešte jednou pro vždy problém co zdravého vařit. 
Napsala jsem kuchařky s 242 recepty, které na webu nenajdete.
Pro každého, kdo chce jíst zdravě.

Suroviny

250 g batátů

250 g lososa bez kůže

4 vejce

1 lžička hořčice

1 malá hrst čerstvého kopru

sůl

pepř

majonéza k podávání

šťáva z citrónu

  • Příprava: 10 minut
  • Vaření: 40 minut
  • 10 minut

    40 minut

    50 minut

  • Množství: 2 osoby

Postup

Oloupejte batáty a nakrájejte je na tenké plátky.

Vhodnou pečící nádobu (já použila skleněnou zapékací misku o průměru 20 cm, hlubokou 5 cm) si vyložte navlhčeným kusem pečícího papíru.

Na něj pak poklaďte plátky batátů a navrch rozmístěte lososa pokrájeného na menší kousky.

Vše zalijte vejci, rozšlehanými se solí, pepřem, hořčicí a pokrájeným koprem.

Dejte péct do trouby vyhřáté na 180°C na cca 30-40 minut (přesná doba záleží na výšce dortu).

Pak nechte dort mírně vychladnout, vyjměte ho z misky, odstraňte pečící papír a dort nakrájejte na dílky.

Při podávání ozdobte troškou majonézy dochucené šťávou z citrónu a doplňte zeleninovým salátem.

00:00

10 Recenzí / komentářů

Jana V.

Srpen 8, 2016

Dělala jsem (i dcera) několikrát na různé oslavy či akce a vždy měl úspěch – rychle zmizel!

Lucie

Srpen 8, 2016

Což je nejlepší pochvala nejen receptu, ale i kuchařek 😉

Markéta

Prosinec 7, 2016

Tak pro tento slaný koláč mám pouze výraz nejvyššího obdivu – oooh!
Je skvělý, zařazuji do pravidelného menu:-)

Lucie

Prosinec 7, 2016

Super! Také ho mám moc ráda 🙂

Lenka

Červenec 26, 2017

Jste uzasna :). Pro nasi domacnost jsou Vase recepty ohromnou inspiraci! 🙂 Jsme s pritelem nadseni, ze se lze tak vyborne najist a ke vsemu zdrave a dietne. Jeste jednou velky dik! 🙂

Lucie

Červenec 26, 2017

Leni, to já moc děkuju! 🙂 Takovéhle zprávy mě vždycky ohromně motivují pokračovat.

Katka

Leden 25, 2018

Dobrý den, Lucie. Včera jsem připravila na dnešní oběd. Místo batátu jsem použila brambory (partner má bezezbytkovou dietu a v obchodě nebyly- jinak bych dala půl na půl). Vymazleno 20ti křepelčími vajíčky. …Ta vůně a barvičky, neodolala jsem a ještě večer uzobla. Díky 🙂

Lucie

Leden 25, 2018

Obdivuju všechny, kteří si vaří dopředu a nesní to 😀 Mám velkou radost, že se dort povedl. Vaše obměny zní skvěle <3

Eva

Červen 3, 2018

Další vyzkoušený recept do sbírky. Ráda se k němu budu vracet. Rychlá příprava, brzy uvařeno a moc nám chutnalo. Lucko, děkujeme za výborné nápady .

Lucie

Červen 3, 2018

Evi, to já děkuju. Za vyzkoušení receptu i za milou zprávu. Pokud se nějaký můj recept dostane mezi oblíbené, ke kterému se člověk rád opakovaně vrací, beru to jako tu největší pochvalu a mám z toho velkou radost. Takže já díky 🙂

Všechna pole jsou povinné pro zveřejnění hodnocení.

Vaše hodnocení:

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Top Mautic is open source marketing automation
close

Má první tištěná kuchařka je tu!

Voňavá kuchařka

Bez lepku, s nízkým obsahem sacharidů a hlavně chutně.