Hlavní jídla, Snacky, Snídaně Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Primal bylinky, okurka, olivy, rajčata, ryby
2014-11-03
Ohodnotit receptStýská se vám po létu? Tak si ho pojďte připomenout tímhle prima primal jídlem, které si snadno připravíte během pár minut. Obsahuje samé „dobroty“ a je krásně barevné. Prostě léto na talíři 😉
15 minut
5 minut
20 minut
Přidejte se k 40 tisícům odběratelů a nechte mi tu na sebe kontakt. Dám vědět, až pro vás vymyslím další šťavnatý recept nebo se něco nového šustne u mě na stránkách. Pokud vás to přestane zajímat, můžete se kdykoliv odhlásit.
10 černých oliv
2 malé konzervy tuňáka (ve vlastní šťávě nebo olivovém oleji)
čerstvé bylinky (bazalka, oregáno atp.)
Stáhněte si ZDARMA základní verzi mé mobilní aplikace a získejte přístup ke stovkám receptů a spoustě užitečných funkcí. Vaření bude hned snadnější!
15 minut
5 minut
20 minut
Okapaného tuňáka smíchejte s okurkou a olivami pokrájenými na malé kostičky.
Mozzarellu si rozkrojte napůl.
Vložte ji do misky, zalijte vařící vodou a nechte chvíli nahřát.
Pak ji vyndejte, vymačkejte přebytečnou vodu, překrojené poloviny spojte zpátky k sobě a vyválejte na placku.
Stejně pokračujte i s druhou mozzarellou.
Obě sýrové placky naplňte tuňákovou směsí, zamotejte a pak v půli překrojte, aby rolka vynikla.
Podávejte na nakrájených rajčatech, ozdobené pár olivami, pokapané olivovým olejem, posypané špetkou soli a pepře.
Pro chuť a vůni na závěr přidejte čerstvé bylinky.
Zkuste mých 316 šťavnatých receptů, po kterých se bude oblizovat celá vaše rodina i přátelé 😋
Svěží kuchařka a Voňavá e-kuchařka, díky kterým už nikdy nebudete muset řešit, co zdravého a chutného zase uvařit.
1 února, 2018
Dobrý den, Pavlo, mám velkou radost, že jste recept vyzkoušela a že chutnal. Díky za komentář a pozitivní hodnocení.
Tato stránka používá Akismet k omezení spamu. Podívejte se, jak vaše data z komentářů zpracováváme..
Pavla Nesvadbová
31 ledna, 2018
Dobrý den, rolky jsou famózní a velice jednoduché.
Děkuji za výborný recept.