Recept na ochucené oleje » Paleo snadno
Chutné recepty pro zdraví
Whole30, Paleo, Primal
přirozeně bez lepku a cukru

wpid-wp-1409848834345

Ochucené oleje

wpid-wp-1409848834345

Ochucené oleje

    , , , , , ,   

Září 4, 2014

Hodnotit recept
Ochucené oleje
0.0 0

Používáte ochucené oleje? Připravujete si je sami? Nejtěžší na tomhle procesu je sehnat vhodné pěkné lahvičky 😉

  • Příprava: 5 minut
  • 5 minut

    5 minut

  • Obtížnost:
  • Autor: Lucie Grusová

Dobrá volba. Co uvaříte příště?

Vyřešte jednou pro vždy problém co zdravého vařit. Napsala jsem kuchařky s 207 recepty, které na webu nenajdete.
Pro každého, kdo chce jíst zdravě.

Suroviny

olivový olej

chilli papričky / česnek / tymián / citrón / pomeranč / zázvor / sušené houby atd.

Postup

Nachystejte si vhodné lahvičky (ideálně z tmavého skla).

Připravte si zvolenou ingredienci – pečlivě ji omyjte (neplatí pro sušené houby) a usušte, neoloupané stroužky česneku mírně rozdrťte úderem pěsti na plochu čepele nože, citrón a pomeranč nakrájejte na plátky, zázvor oloupejte a nakrájejte na plátky atd.

Připravenou ingredienci vložte do lahvičky a zalijte kvalitním panenským olivovým olejem.

Olej uložte na tmavé místo a nechte cca 2 týdny odležet, spotřebujte do 3 měsíců.

Takto ochucené oleje jsou skvělé do salátů, na závěrečné dochucení pečeného masa či ryby.

00:00

0 Recenzí / komentářů

Všechna pole jsou povinné pro zveřejnění hodnocení.

Vaše hodnocení:

Top
Mautic is open source marketing automation