Chutné recepty pro zdraví
Low carb, Whole30, Paleo, Primal
přirozeně bez lepku a cukru

Salát z uzené makrely

Salát z uzené makrely

  , , ,   , , , ,   , , ,

Hodnotit recept
Salát z uzené makrely
5.0 2

Když jsem byla malá, uzená makrela byla pravidelnou součástí jídelníčku naší rodiny. Jak šel čas, troškou jsem na ní pozapomněla. A to je škoda. Proto se k ní teď ráda a často vracím. Chutná mi jen tak, anebo v podobě svěžího salátu.

  • Příprava: 10 minut
  • 10 minut

    10 minut

  • Množství: 2 porce
  • Obtížnost:
  • Autor:

Dobrá volba. Co uvaříte příště?

Vyřešte jednou pro vždy problém co zdravého vařit. 
Napsala jsem kuchařky s 242 recepty, které na webu nenajdete.
Pro každého, kdo chce jíst zdravě.

Suroviny

1 větší uzená makrela (sledujte složení)

1 vejce natvrdo

1 jarní cibulka nebo šalotka

1 větší kvašená okurka, popřípadě doma naložená (ne sterilovaná)

2 lžíce domácí majonézy

šťáva z 1/4 citrónu

sůl

pepř

  • Příprava: 10 minut
  • 10 minut

    10 minut

  • Množství: 2 porce

Postup

Z makrely pečlivě vyberte všechno maso.

Dbejte, aby v něm nezůstaly žádné kosti.

Smíchejte ho s vejcem, cibulkou, kvašenou okurkou (vše nakrájené na malé kostičky) a majonézou.

Dochuťte solí, pepřem a šťávou z citrónu.

Podávejte se zeleninou, popřípadě s plátky paleo pečiva či semínkového chleba (neplatí pro Whole30 variantu).

00:00

4 Recenzí / komentářů

Straka

Květen 24, 2017

Chutné a jednoduché

Lucie

Květen 24, 2017

Oni ty nejjednodušší recepty občas bývají ty nejlepší 🙂

Adéla

Září 15, 2017

Výborné, trochu mě tento recept vrátil do dětství! 🙂 děkuji!

Lucie

Září 17, 2017

Také ho mám spojený s dětstvím 🙂

Všechna pole jsou povinné pro zveřejnění hodnocení.

Vaše hodnocení:

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Top Mautic is open source marketing automation
close

Má první tištěná kuchařka je tu!

Voňavá kuchařka

Bez lepku, s nízkým obsahem sacharidů a hlavně chutně.