🗓 Nový kalendář pro rok 2023 je tu. Pozor, omezený počet kusů! Prolistovat kalendář
Chutné recepty pro zdraví
Low carb, Whole30, Paleo, Primal
přirozeně bez lepku a cukru

Španělské kuřecí paličky

Španělské kuřecí paličky

  ,   , , , , ,   , , , , , , ,

Ohodnotit recept
Španělské kuřecí paličky
5.0 2

Také máte rádi pečené kuřecí paličky na zelenině? Dnes je se mnou vyzkoušejte ve španělském rytmu a ve znamení hesla: "Za málo práce, hodně muziky". Příprava je totiž velmi jednoduchá, ale chuť přímo božská ❤️

  • Příprava: 10 minut
  • Vaření / pečení: 1 hodina 20 minut
  • 10 minut

    1 hodina 20 minut

    1 hodina 30 minut

  • Množství: 3 porce
  • Obtížnost:
  • Autor:

💌 Už nikdy vám žádný nový recept neuteče

Nechte mi tu na sebe e-mail a já vám dám vědět, až pro vás vymyslím další šťavnatý recept nebo se něco nového šustne u mě na stránkách. Pokud vás recepty přestanou zajímat, můžete se kdykoli odhlásit.




Suroviny

400 g papriky

100 g červené cibule

300 g máslové dýně

100 g kvalitní chorizo klobásy*

100 g černých oliv bez pecky

5 stroužků česneku

400 g konzervovaných loupaných rajčat

1 plná lžička uzené papriky

1 plná lžička oregána

2 lžíce olivového oleje

800 g kuřecí paliček nebo stehen

sůl

pepř

  • Příprava: 10 minut
  • Vaření / pečení: 1 hodina 20 minut
  • 10 minut

    1 hodina 20 minut

    1 hodina 30 minut

  • Množství: 3 porce

Postup

Očištěné papriky nakrájejte na silnější proužky, oloupanou cibuli na tenké klínky, dýni zbavenou semínek a slupky na kostky.

Zeleninu nasypte do vhodného pekáčku a smíchejte s kolečky chorizo klobásy, olivami, rozdrceným česnekem a loupanými rajčaty.

Směs okořeňte paprikou, oreganem, solí a pepřem.

Přidejte olivový olej a vše dobře promíchejte.

Navrch rozložte osolené a opepřené kuřecí paličky.

Nezakryté vložte do trouby vyhřáté na 190 °C a bez podlévání pečte celkem 80-90 minut.

Přibližně po 50 minutách zeleninovou směs promíchejte a kuřecí paličky navrchu otočte.

Upečené kuře podávejte se zeleninovou směsí. Budou spolu chutnat i takto samotné, ale lze je doplnit například oblíbeným pečivem nebo květákovou "rýží".

TIPY

Potřeba směs podlévat a výsledné množství vypečené šťávy bude velmi záležet na tom, jak velký pekáček použijete. Pokud máte spíše větší a zelenina bude ležet v jedné vrstvě, dobře ji v troubě hlídejte a raději podlijte. U menšího pekáčku a vyšší vrstvě zeleniny to není potřeba.

Pro dochucení můžete do směsi pár minut před dopečením přidat klínky citrónu a hotovou směs hojně posypat čerstvou petrželkou.

* Zejména při Whole30 pečlivě zkontrolujte složení klobásy a případně ji vynechte.

Skvělá volba! Máte hotovo?

Zkuste mých 316 šťavnatých receptů, po kterých se bude oblizovat celá vaše rodina i přátelé 😋

Nová Svěží kuchařka a Voňavá kuchařka, díky kterým už nikdy nebudete muset řešit, co zdravého a chutného zase uvařit.

Prolistovat kuchařky

00:00

Výživové hodnoty na 1 porci

Velikost porce1/3 podle receptu
Energetická hodnota640 kcal / 2660 kJ
Sacharidy22 g
Tuky38 g
Bílkoviny39 g

Líbil se vám recept? Pomozte mi ho šířit dál 🙏🏻

4 Recenzí / komentářů

Hanka

6 března, 2022

Výborné, luxusní…díky za tipy a inspiraci, vážně skvělé

Lucka

7 března, 2022

Moc děkuji za milý komentář a pochvalu receptu. Mám velkou radost, že chutnalo ❤️

Eva

7 dubna, 2022

Tento recept jsme si doma zamilovali, moc za něj děkujeme! Napadlo nás, že je to takové luxusní lečo s chorizem – takže recept dostal název Lečorízo 😀

Lucka

8 dubna, 2022

Lečorízo je boží! 😀 ❤️ Ale kam se schovalo to kuře? 😀
Moc děkuju za super komentář! Nejen pobavil, ale i potěšil. Mám velkou radost, že chutná ❤️

Všechna pole jsou povinné pro zveřejnění hodnocení.

Vaše hodnocení:

Tato stránka používá Akismet k omezení spamu. Podívejte se, jak vaše data z komentářů zpracováváme..

0
Váš košík je prázdný!

Vypadá to, že jste si do košíku ještě žádné zboží nepřidali. Není to škoda?

Podívat se na produtky