🔥 Mobilní aplikace PALEOSNADNO s 990+ recepty. Základní verze ZDARMA! 👉 Zjistit více

Okurkový salát se zakysanou smetanou

Okurkový salát se zakysanou smetanou

  , ,   , , , , , ,   , , ,

Ohodnotit recept
Okurkový salát se zakysanou smetanou
5.0 1

Jestli si okurky v jídle rozumí s nějakými surovinami, jsou to určitě bylinky (ať už kopr, máta nebo petrželka) a pak také zakysané mléčné výrobky. Proto určitě vyzkoušejte tenhle jednoduchý, ale chuťově úžasný okurkový salát, která vás v horkých dnech skvěle osvěží. Připravíte ho doslova za pár minut.

  • Příprava: 20 minut
  • 20 minut

    20 minut

  • Množství: 3 porce
  • Obtížnost:
  • Autor:

💌 Chcete osobní tipy na snadné vaření, unikátní slevy a drby ze zákulisí?

Přidejte se k 40 tisícům odběratelů a nechte mi tu na sebe kontakt. Dám vědět, až pro vás vymyslím další šťavnatý recept nebo se něco nového šustne u mě na stránkách. Pokud vás to přestane zajímat, můžete se kdykoliv odhlásit.




Suroviny

450 g okurek nakládaček nebo salátových

60 g červené cibule

1 lžíce jablečného nebo vinného octa

120 g tučné zakysané smetany

1 malá hrst lístků čerstvého kopru

sůl

pepř

990+ RECEPTŮ V APLIKACI

Stáhněte si ZDARMA základní verzi mé mobilní aplikace a získejte přístup ke stovkám receptů a spoustě užitečných funkcí. Vaření bude hned snadnější!

  • Příprava: 20 minut
  • 20 minut

    20 minut

  • Množství: 3 porce

Postup

Ze salátových okurek vyřízněte vodnatý střed, starší plody nebo odrůdy s tuhou slupkou také oloupejte.

Okurky nakrájejte na plátky silné 2-3 mm.

Nasypte je do síta, promíchejte se solí a nechte cca 15 minut vykapat (občas promíchejte).

Cibuli nakrájejte na tenounké nudličky a smíchejte s octem. Nechte krátce odpočinout.

Nasolené plátky okurek bez omývání promněte v papírovém ubrousku nebo utěrce, abyste je zbavili přebytečné vlhkosti a soli.

Nasypte je do mísy, přidejte naloženou cibuli (včetně octa), vychlazenou zakysanou smetanu a nasekaný čerstvý kopr. Promíchejte a podle chuti opepřete a případně i osolte.

Hned podávejte.

Salát se hodí jako svěží doplněk k pečenému masu, grilovanému halloumi sýru nebo masovým kuličkám.

TIPY

Na přípravu salátu ideálně volte okurky nakládačky. Mají tenkou slupku, téměř neznatelná semínka a nejsou tolik vodnaté. Okurky se silnou slupkou oloupejte a také vyřízněte vodnatý střed se semínky.

Pro větší křupavost a barevnost lze do okurek přimíchat i na plátky nakrájené ředkvičky (nasolte je společně).

Místo červené cibule můžete použít i klasickou kuchyňskou, případně ji bez marinování v octu nahradit jarní cibulkou nebo pažitkou.

Zakysanou smetanu volte nejlépe tučnou, minimálně s 15 % tuku. Ty méně tučné jsou výrazněji kyselé, proto případně upravte množství octa a volitelně salát jemně oslaďte.

Místo zakysané smetany lze použít i tučný hustý řecký jogurt.

Kopr si s okurkami skvěle rozumí. Pokud ho ale nemáte rádi, můžete ho nahradit pažitkou, mátou nebo petrželkou.

Se solí opatrně, ať okurky nepřesolíte. Část jí vykape spolu s přebytečnou vláhou okurek, ale nesmí jí být moc. Pokud jsou vaše okurky po otření příliš slané, opláchněte je vodou a dobře osušte. Pokud je výsledný salát naopak chuťově nevýrazný, sůl přidejte.

Pepř volte ideálně čerstvě namletý. Je mnohem voňavější a chuťově příjemnější.

Salát nepřipravujte do zásoby. Okurky pustí hodně šťávy a změknou, salát bude nepříjemně vodnatý. Můžete si ale předem připravit jednotlivé části a smíchat je až těsně před podáváním.

Skvělá volba! Máte hotovo?

Zkuste mou mobilní aplikaci s více než 990+ recepty. Najít ten nejvhodnější právě pro vás bude hračka.

Základní verze pro všechny vždy ZDARMA. Nainstalujte do svého telefonu přímo z Obchod Play či App Store a už nikdy nemusíte řešit, co dobrého uvařit.

Aplikace mě zajímá

00:00

Výživové hodnoty na 1 porci

Velikost porce1/3 podle receptu
Energetická hodnota90 kcal/ 380 kJ
Sacharidy5 g
Tuky6 g
Bílkoviny3 g

Líbí se vám recept? Chutnalo vám?
Dejte mi vědět v komentáři ❤️ a pomozte mi ho šířit dál 🙏🏻

odkaz pak stačí vložit do textu e-mailu, komentáře na FB atd.

4 Recenzí / komentářů

Janka

13 srpna, 2023

Vynikajúci šalát. A vynikajúci recept – pretože som mala trochu prerastené nakladačky, aspoň som ich takto perfektne spracovala.

Lucka

13 srpna, 2023

Mám velkou radost, že chutnalo ❤️ Děkuju za milý komentář.

Lenka

16 července, 2024

Salát výborný, přidala jsem rozmačkaný česnek, nemá to chybu.

Lucka

17 července, 2024

Lenko, děkuji za vložení komentáře. Mám radost, že jste si pochutnala ❤️

Všechna pole jsou povinné pro zveřejnění hodnocení.

Vaše hodnocení:

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Nákupní košík0
Košík je prázdný!
Pokračovat v nákupu
0