Slavíme 5 let vaření #podlegrusovky ❤ Narozeninová sleva 15 % na kuchařky s kódem: NAROZENINY
Chutné recepty pro zdraví
Low carb, Whole30, Paleo, Primal
přirozeně bez lepku a cukru

Petr0nelka

Moje recenze/komentáře
“Krupicová” kešu kaše Recenze publikována dne12.11.2017

Další výborná snídaně!!:-)

Mé oblíbené recepty
Doba přípravy
Hodnocení
Květákový pastýřský koláč

Recepty z kategorie: Hlavní jídla
Stravovací styl: Bez lepku, Low Carb, Paleo, Primal, Whole30
Použité suroviny: hovězí, vejce, zelenina
1 hodina 20 minut
Mega rychlý chia pudink

Recepty z kategorie: Dezerty, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Keto, Low Carb, Paleo, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: kakao, kokosové mléko, semínka
5 minut
Brownie dort z červené řepy

Recepty z kategorie: Dezerty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Low Carb, Paleo, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: čokoláda, kakao, kokos, kokosové mléko, med, ořechy, tuk, vejce, zelenina
1 hodina 40 minut
“Krupicová” kešu kaše

Recepty z kategorie: Dezerty, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Low Carb, Paleo, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: kokosové mléko, ořechy
2 hodin 5 minut
Domácí Cini minis

Recepty z kategorie: Dezerty, Ostatní, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Keto, Low Carb, Paleo, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: kokos, ořechy, tuk, vejce
35 minut
Cuketové makovníky

Recepty z kategorie: Dezerty, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Keto, Low Carb, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: mléčné výrobky, ořechy, semínka, tuk, vejce, zelenina
1 hodina 30 minut
Těstoviny bez mouky (grusetky)

Recepty z kategorie: Přílohy
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Keto, Low Carb, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: mléčné výrobky, vejce
15 minut
Tiramisu

Recepty z kategorie: Dezerty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Keto, Low Carb, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: alkohol, kakao, med, mléčné výrobky, ořechy, vejce
4 hodin 50 minut
Čokoládový fondant

Recepty z kategorie: Dezerty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Keto, Low Carb, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: čokoláda, kakao, mléčné výrobky, ořechy, vejce
20 minut
Čokoládová pěna

Recepty z kategorie: Dezerty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Keto, Low Carb, Paleo, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: čokoláda, kokosové mléko, med, mléčné výrobky
8 hodin 25 minut
Černá sezamová / maková zmrzlina

Recepty z kategorie: Dezerty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Paleo, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: kokosové mléko, med, mléčné výrobky, semínka, vejce
7 hodin 10 minut
Batátová polévka s chilli ořechy

Recepty z kategorie: Polévky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Paleo, Primal, Vegetariánské, Whole30
Použité suroviny: batáty, kokosové mléko, ořechy
25 minut
Smažená zeleninová „rýže“ s vejci a slaninou

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Přílohy, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Paleo, Primal, Whole30
Použité suroviny: uzeniny, vejce, zelenina
20 minut
Švestkový koláč

Recepty z kategorie: Dezerty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Paleo, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: datle, kokos, kokosové mléko, ořechy, ovoce, tuk, vejce
1 hodina
Třešňový koláč s ořechovou drobenkou

Recepty z kategorie: Dezerty, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Paleo, Primal
Použité suroviny: datle, ořechy, ovoce, vejce
1 hodina
Škvarkové zelňáky

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Přílohy, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Paleo, Primal, Whole30
Použité suroviny: batáty, vejce, vepřové
30 minut
Zelný salát s červenou řepou

Recepty z kategorie: Přílohy, Saláty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Paleo, Primal, Whole30
Použité suroviny: majonéza, zelenina
30 minut
Mandloví šneci s jablky a skořicí

Recepty z kategorie: Dezerty, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Paleo, Primal
Použité suroviny: datle, med, ořechy, ovoce, tuk, vejce
45 minut
Domácí čokoláda s kešu, brusinkami a plátky kokosu

Recepty z kategorie: Dezerty, Snacky, Vánoce
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Paleo, Primal
Použité suroviny: čokoláda, kakao, kokos, med, ořechy, ovoce, tuk
1 hodina 20 minut
Mrkvový dort s kešu krémem

Recepty z kategorie: Dezerty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Paleo, Primal
Použité suroviny: datle, ořechy, ovoce, vejce, zelenina
1 hodina 30 minut
Dýňové brownies

Recepty z kategorie: Dezerty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Paleo, Primal
Použité suroviny: datle, dýně, ořechy, vejce, zelenina
1 hodina
Pečené dýňové nudle s rajčaty a masovými kuličkami

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Přílohy
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Paleo, Primal, Whole30
Použité suroviny: bylinky, dýně, hovězí, mleté maso, vepřové, zelenina
45 minut
Hruškový makovec

Recepty z kategorie: Dezerty, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Paleo, Primal
Použité suroviny: datle, ořechy, ovoce, vejce
50 minut
Dýňové placky

Recepty z kategorie: Přílohy, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Low Carb, Paleo, Primal, Vegetariánské, Whole30
Použité suroviny: bylinky, dýně, vejce, zelenina
45 minut
Zebra dort s banánovou stracciatella zmrzlinou

Recepty z kategorie: Dezerty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Paleo, Primal
Použité suroviny: čokoláda, datle, kakao, kokos, kokosové mléko, ořechy, ovoce, tuk, vejce
1 hodina 20 minut
Ořechové tyčinky

Recepty z kategorie: Dezerty, Snacky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Paleo, Primal
Použité suroviny: datle, kakao, kokos, ořechy, ovoce, tuk
5 hodin 10 minut
Slaný dort s lososem a batáty

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Ryby, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Paleo, Primal, Whole30
Použité suroviny: batáty, bylinky, majonéza, ryby, vejce
50 minut
Brokolicový salát

Recepty z kategorie: Přílohy, Saláty, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Low Carb, Paleo, Primal, Whole30
Použité suroviny: majonéza, zelenina
25 minut
Nepečený „cheesecake“ s jahodami

Recepty z kategorie: Dezerty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Paleo, Primal
Použité suroviny: datle, kokos, kokosové mléko, ořechy, ovoce, tuk, želatina
6 hodin
Špenátová omeleta se žampióny

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Low Carb, Paleo, Primal, Whole30
Použité suroviny: houby, vejce, zelenina
25 minut
Špenátová tortila z mandlové mouky

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Pečivo, Přílohy, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Low Carb, Paleo, Primal
Použité suroviny: ořechy, vejce, zelenina
35 minut
Hovězí guláš s květákovými plackami

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Přílohy
Stravovací styl: Bez lepku, Low Carb, Paleo, Primal, Whole30
Použité suroviny: hovězí, vejce, zelenina
3 hodin 45 minut
Hovězí se špenátem a květákovými plackami

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Přílohy
Stravovací styl: Bez lepku, Low Carb, Paleo, Primal, Whole30
Použité suroviny: hovězí, semínka, vejce, zelenina
3 hodin 50 minut
Čokoládovo-banánový dort

Recepty z kategorie: Dezerty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Paleo, Primal
Použité suroviny: čokoláda, kakao, kokosové mléko, ořechy, ovoce, tuk, vejce
4 hodin 25 minut
Pečené karbanátky

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Low Carb, Paleo, Primal, Whole30
Použité suroviny: mleté maso, semínka, vejce, vepřové
25 minut
Hovězí na brusinkách

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo, Primal, Whole30
Použité suroviny: bylinky, hovězí, ocet, ovoce, zelenina
3 hodin 40 minut
Salát Waldorf

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Přílohy, Saláty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Low Carb, Paleo, Primal, Whole30
Použité suroviny: majonéza, ořechy, ovoce, zelenina
10 minut
Pečené kuřecí kousky na zelenině

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Paleo, Primal, Whole30
Použité suroviny: drůbeží, dýně, ocet, zelenina
1 hodina 10 minut
Houbový nákyp

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Přílohy, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Low Carb, Paleo, Primal, Whole30
Použité suroviny: houby, ořechy, tuk, vejce
35 minut
Křupavé kuře na rozmarýnu se zeleninou a olivami

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Přílohy
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Paleo, Primal, Whole30
Použité suroviny: bylinky, drůbeží, zelenina
30 minut
Krémová kuřecí polévka

Recepty z kategorie: Polévky
Stravovací styl: Bez lepku, Paleo, Primal, Whole30
Použité suroviny: bylinky, drůbeží, vejce, zelenina
1 hodina 10 minut
Párty berušky

Recepty z kategorie: Ostatní, Snacky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Paleo, Primal
Použité suroviny: majonéza, olivy, ořechy, semínka, zelenina
15 minut
Plněná párty vejce

Recepty z kategorie: Ostatní, Snacky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Low Carb, Paleo, Primal, Whole30
Použité suroviny: avokádo, bylinky, ryby, uzeniny, zelenina
20 minut
Rybí „paštika“

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Ryby, Saláty, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Primal
Použité suroviny: bylinky, mléčné výrobky, ovoce, ryby
1 hodina 30 minut
Živáňská pečeně v alobalu

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Přílohy
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Paleo, Primal, Whole30
Použité suroviny: batáty, uzeniny, vepřové, zelenina
1 hodina 15 minut
Sváteční nepečené roládky

Recepty z kategorie: Dezerty, Snacky, Vánoce
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Paleo, Primal
Použité suroviny: čokoláda, datle, kokos, kokosové mléko, ořechy
5 hodin 5 minut
Mleté maso ve slanině s pečenou mrkví

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Přílohy
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Paleo, Primal, Whole30
Použité suroviny: bylinky, hovězí, jehněčí, mleté maso, ocet, semínka, uzeniny, vepřové, zelenina
1 hodina 5 minut
Ořechové kuličky

Recepty z kategorie: Dezerty, Snacky, Vánoce
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Paleo, Primal
Použité suroviny: čokoláda, datle, kokos, ořechy, tuk
15 minut
Jablečné mini muffiny

Recepty z kategorie: Dezerty, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Paleo, Primal
Použité suroviny: datle, kokos, ořechy, ovoce, tuk, vejce
25 minut
Sušenky s kakaovým krémem

Recepty z kategorie: Dezerty, Snacky, Snídaně, Vánoce
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Paleo, Primal
Použité suroviny: datle, kakao, kokos, kokosové mléko, ořechy, tuk, vejce
2 hodin 45 minut
Kachna se zelím a celerovými „knedlíky“

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Přílohy
Stravovací styl: Bez lepku, Paleo, Primal
Použité suroviny: batáty, drůbeží, ocet, ovoce, uzeniny, vejce, zelenina
9 hodin 30 minut
Vepřová panenka s růžičkovou kapustou

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Přílohy
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo, Primal, Whole30
Použité suroviny: majonéza, uzeniny, vepřové, zelenina
45 minut
Salát z uzené makrely

Recepty z kategorie: Ryby, Saláty, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Low Carb, Paleo, Primal, Whole30
Použité suroviny: majonéza, ryby, vejce, zelenina
10 minut
Ořechový koláč

Recepty z kategorie: Dezerty, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Paleo, Primal
Použité suroviny: datle, kakao, kokos, kokosové mléko, ořechy, vejce
2 hodin 35 minut
Žebra pečená v rukávu

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo, Primal, Whole30
Použité suroviny: tuk, vepřové
9 hodin 50 minut
Datlovo-ořechové řezy

Recepty z kategorie: Dezerty, Snacky, Vánoce
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Paleo, Primal
Použité suroviny: čokoláda, datle, kokosové mléko, ořechy, tuk
9 hodin
Špenátový salát se slaninou a vejci

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Saláty, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Low Carb, Paleo, Primal
Použité suroviny: uzeniny, vejce, zelenina
20 minut
Celerové placičky se slaninou

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Přílohy, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Paleo, Primal, Whole30
Použité suroviny: uzeniny, vejce, zelenina
35 minut
Pekáčkový guláš

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso
Stravovací styl: Bez lepku, Bez vajec, Paleo, Primal, Whole30
Použité suroviny: houby, hovězí, uzeniny, zelenina
3 hodin 15 minut
Domácí majonéza

Recepty z kategorie: Omáčky, dipy, Ostatní
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Low Carb, Paleo, Primal, Whole30
Použité suroviny: majonéza, tuk, vejce
5 minut
Jablečný koláč

Recepty z kategorie: Dezerty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Paleo, Primal
Použité suroviny: ořechy, ovoce, tuk, vejce
1 hodina 30 minut
Kapustové karbanátky s celerovým salátem

Recepty z kategorie: Hlavní jídla
Stravovací styl: Bez lepku, Paleo, Primal, Whole30
Použité suroviny: ovoce, vejce, vepřové, zelenina
1 hodina 45 minut
Guacamole

Recepty z kategorie: Omáčky, dipy, Snacky
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Low Carb, Paleo, Primal, Whole30
Použité suroviny: avokádo, bylinky, zelenina
5 minut
Kuřecí salát

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Saláty, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Low Carb, Paleo, Primal, Whole30
Použité suroviny: drůbeží, houby, majonéza
2 hodin 25 minut
Kuřecí polévka s celestýnskými nudlemi

Recepty z kategorie: Polévky
Stravovací styl: Bez lepku, Low Carb, Paleo, Primal, Whole30
Použité suroviny: bylinky, drůbeží, ocet, zelenina
1 hodina 55 minut
Kuřecí řízečky a dýňový „bramborový“ salát

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Maso, Přílohy
Stravovací styl: Bez lepku, Paleo, Primal
Použité suroviny: drůbeží, dýně, majonéza, ořechy, vejce, zelenina
1 hodina 30 minut
Domácí kečup

Recepty z kategorie: Omáčky, dipy, Ostatní
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Bez vajec, Paleo, Primal, Whole30
Použité suroviny: ovoce, zelenina
1 hodina 30 minut
Nákyp „co dům dá“

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Snacky, Snídaně
Stravovací styl: Bez lepku, Low Carb, Paleo, Primal, Whole30
Použité suroviny: drůbeží, houby, uzeniny, vejce, vepřové, zelenina
40 minut
Banánový dort

Recepty z kategorie: Dezerty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Paleo, Primal
Použité suroviny: kokosové mléko, mléčné výrobky, ořechy, ovoce, vejce
30 minut
Cukeťáky (cuketové “bramboráky”)

Recepty z kategorie: Hlavní jídla, Přílohy
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Low Carb, Paleo, Primal, Whole30
Použité suroviny: vejce, zelenina
30 minut
Paleo pečivo

Recepty z kategorie: Pečivo
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Keto, Low Carb, Paleo, Primal, Vegetariánské
Použité suroviny: ocet, ořechy, vejce
1 hodina 5 minut
Smažený banán v „dvojobalu“

Recepty z kategorie: Dezerty
Stravovací styl: Bez lepku, Bez masa, Paleo, Primal
Použité suroviny: čokoláda, kokos, ovoce, tuk, vejce
25 minut
Top Mautic is open source marketing automation